Gustave 48 Postado Novembro 10, 2009 às 23:26 Autor Compartilhar Postado Novembro 10, 2009 às 23:26 As vezes fico na paranoia, se uso Shotgun junto com uma creatina Prolab ou espero pra usar com o Synthesize, fico na duvida se tem mesmo necessidade de usa-lo não sei qual dos dois combos sairia mais em conta o q vcs acham? Depende, acho que com creatina é mais para crescer e com o outro seria para ganhar uma massa magra e uma definição. Ai Gustave, blz. Vc notou diminuição de gordura abdominal ou definição usando esse combo ai ? Abraço e bons treinos. Amigo como estou usando com creatina, normalmente retém um pouco de líquido na região abdominal, então ainda não vou comentar, vou esperar um tempo sem essas creatinas para opinar, porem nos meus braços onde não teve retensão pude notar um aumento de definição, pricipalmente no tríceps, além do peitoral ficar bem mais evidente. Treino de Ontem : Costas + Bíceps + Antebraço Pump: 1 MOL DE EXCELÊNCIA Pump Pós-Treino: EXCELENTE Força: 1 MOL DE EXCELÊNCIA Vascularização: BADASS MOTHERFUCKA Concentração: Badass Motherfucka Recuperação: Excelente Fadiga: Baixíssima PS: Vascularização no antebraço e bíceps foda. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gustave 48 Postado Novembro 11, 2009 às 21:37 Autor Compartilhar Postado Novembro 11, 2009 às 21:37 Treino de Hoje : Perna + Ombro + Trapézios Pump: BADASS MOTHERFUCKA Pump Pós-Treino: EXCELENTE Força: 1 mol de Excelência Vascularização: EXCELENTE Concentração: Excelente Recuperação: Excelente Fadiga: Lá embaixo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
killthejack 0 Postado Novembro 12, 2009 às 01:00 Compartilhar Postado Novembro 12, 2009 às 01:00 (editado) Pois é Gustave, o problema da creatina é essa retenção de liquidos Ja me falaram que isso ñ acontece com a mono Eu no momento to querendo crescer e diminuir meu bf pensei em tomar esse combo da vpx mesmo mas synthesize + shotgun vai sair muito caro pra mim Queria saber o q vc ta achando da creatina prolab, se reteve muito liquido ou se deu uma dividida legal Força ai no treino, boa sorte! Editado Novembro 12, 2009 às 01:01 por killthejack Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gustave 48 Postado Novembro 12, 2009 às 20:55 Autor Compartilhar Postado Novembro 12, 2009 às 20:55 Treino de Hoje : Peito e Tríceps. Pump: BADASS MOTHERFUCKA Pump Pós-Treino: EXCELENTE Força: 1 mol de excelência Vascularização: EXCELENTE Concentração: TOTAL Recuperação: EXCELENTE Fadiga: SEM CANSAÇO @killthejack Gostei muito dos ganhos junto da creatina, deu uma retida de líquidos, mas como suei mais acho que perdi gordura, agora meu objetivo será manter oque ganhei nesse resto de Mês, acho que como acabou a creatina e o NO shotgun deu uma queimada de gordura, parecerá que eu estarei em cutting, acho que ficarei mais definido, então se eu manter o meu peso até o início de dezembro estará ótimo. Ai no início de Dezembro tento puxar mais 2 kg pra fechar o ano com 90kg. Abraços ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
killthejack 0 Postado Novembro 13, 2009 às 02:44 Compartilhar Postado Novembro 13, 2009 às 02:44 Ta blz cara! Vai fundo q vc consegue abraços e boa sorte! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gustave 48 Postado Novembro 13, 2009 às 20:10 Autor Compartilhar Postado Novembro 13, 2009 às 20:10 Treino de Ontem : Costas + Bíceps + Antebraço Pump: 1 MOL DE EXCELÊNCIA Pump Pós-Treino: EXCELENTE Força: 1 MOL DE EXCELÊNCIA Vascularização: BADASS MOTHERFUCKA Concentração: Badass Motherfucka Recuperação: Excelente Fadiga: Baixíssima PS: Vascularização foda e força muito boa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gustave 48 Postado Novembro 14, 2009 às 15:24 Autor Compartilhar Postado Novembro 14, 2009 às 15:24 Treino de Hoje : Perna + Ombro + Trapézios Pump: Excelente Pump Pós-Treino: Muito Bom Força: Excelente Vascularização: Muito Boa Concentração: Excelente Recuperação: Excelente Fadiga: Lá embaixo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Zell 29 Postado Novembro 14, 2009 às 22:23 Compartilhar Postado Novembro 14, 2009 às 22:23 fala cara.. me responde uma coisa: vc nao acha que os 2 jutno fornecem muita creatina? to afim de pegar um combo da vpx ou misturar um shotgun com sizeOn porem ambos tem creatina e pra mais de 10g.. sera que o corpo aceita tudo isso? valeu! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gustave 48 Postado Novembro 16, 2009 às 21:28 Autor Compartilhar Postado Novembro 16, 2009 às 21:28 fala cara.. me responde uma coisa: vc nao acha que os 2 jutno fornecem muita creatina? to afim de pegar um combo da vpx ou misturar um shotgun com sizeOn porem ambos tem creatina e pra mais de 10g.. sera que o corpo aceita tudo isso? valeu! São tipos diferentes de creatina, além disso gostei muito dos resultados trabalhando com diferentes tipos de creatinas e dosagens a mais. Treino de Hoje : Peito e Tríceps Pump: 1 mol de excelência Pump Pós-Treino: Òtimo Força: 1 mol de excelência Vascularização: 1 mol de excelência Concentração: Excelente Recuperação: Excelente Fadiga: Lá embaixo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tartaruga ninja 0 Postado Novembro 17, 2009 às 16:53 Compartilhar Postado Novembro 17, 2009 às 16:53 (editado) Eae Gustave, to fazendo um relato de No SHotgu ntambém mas vejo que seus resultados foram numa velocidade bem maior, você poderia me informar o horário que tá tomando o shotgun (quanto tempo antes do treino e quanto tempo aós a última refeição) e se há algo de 'especial' no ciclo? abraços Editado Novembro 17, 2009 às 16:55 por tartaruga ninja Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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