rafaeljb123 14 Postado Setembro 24, 2014 às 17:09 Autor Compartilhar Postado Setembro 24, 2014 às 17:09 (editado) King pharma ou landerlan? Sou de fortaleza tbm e to acompanhando \o Stano foi lander, deca e enan são da king e a diana é da blabs. Eh noiz mah! Chegando aqui para acompanhar man .. ja sigo o RM la ... e tb estou relatando meu ciclo (na assinatura) vou legar as paginas aqui e acompanhar !! foco é noix !! Show! ta usando as mesmas coisas q eu! Depois dou uma passada lá VLW FELLAS Editado Setembro 24, 2014 às 17:09 por rafaeljb123 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rafaeljb123 14 Postado Outubro 12, 2014 às 23:22 Autor Compartilhar Postado Outubro 12, 2014 às 23:22 (editado) Atualização Chegando no quadragésimo dia de ciclo, aí vai a evolução: Peso: 85kg (a 7 dias tava com 87kg kkkk wtf) Bf: 9,3% Braço: 42 direito/ 41 esquerdo Pantu: 40,8 Coxa: 64 cm Considerações: Aparentemente sem colaterais. Farei os exames amanhã e depois posto aqui. Fotos: Editado Outubro 12, 2014 às 23:25 por rafaeljb123 MonsterFreak reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MonsterFreak 4768 Postado Outubro 13, 2014 às 00:34 Compartilhar Postado Outubro 13, 2014 às 00:34 evoluiu bem , ganhou muita qualidade muscular esses obliquos ai tão destacando vai participar mesmo do campeonato cearense ? qual categoria ? rafaeljb123 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rafaeljb123 14 Postado Outubro 13, 2014 às 00:56 Autor Compartilhar Postado Outubro 13, 2014 às 00:56 evoluiu bem , ganhou muita qualidade muscular esses obliquos ai tão destacando vai participar mesmo do campeonato cearense ? qual categoria ? A dobra dos obliquos foi uma das duas q diminuiu, bem notado, fella! Cara, sei se vou competir nao, sei q vo crescer kkkk chegando la se der vontade eu subo. Vlws! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rodzilla 579 Postado Outubro 13, 2014 às 02:54 Compartilhar Postado Outubro 13, 2014 às 02:54 Caralho. Ta mamute rafaeljb123 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rafaeljb123 14 Postado Outubro 13, 2014 às 05:22 Autor Compartilhar Postado Outubro 13, 2014 às 05:22 Caralho. Ta mamute Valeu, fella! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lander18 379 Postado Outubro 13, 2014 às 05:25 Compartilhar Postado Outubro 13, 2014 às 05:25 seguindo aqui, mamute[2] rafaeljb123 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rafaeljb123 14 Postado Outubro 13, 2014 às 05:50 Autor Compartilhar Postado Outubro 13, 2014 às 05:50 seguindo aqui, mamute[2] Eeh nois, fella! VlwTinha esquecido de colocar aqui minha evolucao de 20 dias de dorsal, ai vai: Antes (11/9): Depois 30/9: Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rafaeljb123 14 Postado Outubro 23, 2014 às 02:12 Autor Compartilhar Postado Outubro 23, 2014 às 02:12 (editado) Eaee, Fellas?! Passando aqui pra falar dos exames de sangue com vcs. Pedi diversos exames, os resultados mais preocupantes foram homocisteínas (20) e colesterol e triglicerides, os quais terei que refazer, pois parece que deu mto alto. Testo total deu 2600 e livre deu 108, shbg = 5, e2 = 33, prolac= 13... Coach, rmpersonal, ta querendo mudar a estratégia e começar o cutt, mas isso só depois da 8 semana do ciclo atual, pra dar tempo zerar o bujao de deca q ja ta acabando. O bujao de deca deve acabar dia 3!!! Entao, entre o dia 3 e o dia que a tren chega, farei uma ponte usando 350mg de testo por semana. Já pedi as <<<>>> e quando chegar, daqui uns 30 dias, já emendo um cutt até ficar shredded as fuark!!! Peso continua estagnado no 85 e eu tou cada dia mais retido, não sei q poha eh essa... FLWS!! Foto recente: Editado Outubro 23, 2014 às 02:12 por rafaeljb123 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Johnn 5835 Postado Outubro 23, 2014 às 02:17 Compartilhar Postado Outubro 23, 2014 às 02:17 Como anda o consumo de água ? rafaeljb123 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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