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[Falta de Pesquisa]Em Quanto Tempo 38 De Braço?


umenergil

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Postado

Criei esse topico de novo porque a moderação fechou o meu outro pelo seguinte motivo:

"Tópico fechado por falta de pesquisa."

Logo, fui pesquisar no site "Em quanto tempo 38 de braço?"

"Nenhum resultado encontrado para 'em quanto tempo 38 de braço'"

Então é isso né, alem disso ,mesmo que tenha outro topico, a pessoa que deve ter iniciado ele nao deve ter as mesmas medidas que eu...

Achei meio desnecessário o fechamento do topico, e se for fechar de novo pelo menos diga uma razão decente por favor. =P

Copiando e colando o que tava no outro:
"
Falai pessoal, sou novo aqui no forum e tal, e gostaria de saber quanto tempo eu demoro, mais ou menos, pra conseguir 38 de braço.

Eu tenho 17 anos e tenho 31.

Malho ABC ABC, e comecei a tomar ha 2 semanas suplementos (pré: creatina, maltodextrina, BCAA, dilatex durante:dextrose pós:wheyprotein a glutamina ta chegando)

Em quantos meses mais ou menos eu conseguiria 38?

Agradeço as respostas, vlwww!"

Postado

LOL

cara isso é muito relativo

não tem como te dizer isso, uma dica que te dou é

monta sua dieta com execedente calorico, pesquise no forum como montar uma, um treino bom, durma bem e com o tempo os resultados virão

musculação é esporte pra quem tem paciencia

Postado

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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