RWR12345 46 Postado Fevereiro 21, 2014 às 14:01 Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2014 às 14:01 Eai brother,vc è muito giga,só por curiosidade,quantos cm de braço vc tem?. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
EmmanuelMartyres IFBB 247 Postado Fevereiro 21, 2014 às 18:18 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2014 às 18:18 Eai brother,vc è muito giga,só por curiosidade,quantos cm de braço vc tem?. nao tiro medidas man..deve ser 51-52 no maximo Fala pessoal, desculpa nao relatar ontem...mas estava cansado demais,cheguei do treino de delts,tomei o shake e fui dormir..acordei,comi rapidao e voltei a dormir...a semana inteira dormindo 4-5 horas por dia...ontem resolvi dar uma relada na mente. Deixei a aplicaçao de ontem pra sabado... dieta faltou apenas 1 refeiçao,a ceia,mas ocmo era tarde,resolvi descansar. Estomago ta indo,as vezes incomoda,as vezes nao...mas ta dando pra levar.Slin ta ok tbm,usando pel menos 4 x de 8ui por dia...o objetivo é usar 5x por dia,mas pra primeira semana ta valendo..nas proximas ja estou mais organizado. outra coisa ruim,fui conferir os videos que eu fiz ontem,gravei pelo cel,e TODOS NAO SAIRAM IMAGEM,APENAS AUDIO..ae dei umas mexidas,e ta travando tudo,audio horrivel e etc...vou ter que filmar tudo denovo final de semana..pqp a outra coisa,estou usando 3mg exemestano dsdn.... acho que é isso..GOGO Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
.RussO 210 Postado Fevereiro 21, 2014 às 19:12 Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2014 às 19:12 51 de braço, puta que pariu. porra, eu fiquei no aguardo dos vídeos aqui hahaha. edit: no aguardo do próximo relato. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ManoelX 126 Postado Fevereiro 22, 2014 às 02:51 Compartilhar Postado Fevereiro 22, 2014 às 02:51 esperando um video de treino de regata hehe foco campeão! força Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RWR12345 46 Postado Fevereiro 22, 2014 às 13:24 Compartilhar Postado Fevereiro 22, 2014 às 13:24 51cm ......pqp man,eu só tenho 40 e me acho giga.....kkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
EmmanuelMartyres IFBB 247 Postado Fevereiro 23, 2014 às 01:04 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 23, 2014 às 01:04 51cm ......pqp man,eu só tenho 40 e me acho giga.....kkkkkk nao tenho crteza..ultima vez deu isso..mas nao me importo com esse tipo de coisa banal Opa gente, treino de braços ontem ok..bom treino,bom pump...treino rendeu legal,deu pra dar um bom estimulo. Aplicaçoes no braço ok,sem nenhum problema... dieta tambem 100%..vomitei a tarde...nao sei porque,do nada passei mal e vomitei..mas recuperei o resto da dieta e fechei 100%.. ia me pesar ontem,mas vou deixar pra daqui 2 semanas,no final do bulk,mais 2 semanas de insulina e etc... eu tentei postar a foto que eu tirei galera..mas o imageshake mudou e nao consigo carregar fotos..se alguem souber ou tiver outra ideia,me passa pra eu postar as fotos;..senao mando o link do face dae. outra coisa,aumentei slin pra 10ui por tomada,fica entre 4-5 vezes por dia de insulina... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gaguri 123 Postado Fevereiro 23, 2014 às 01:08 Compartilhar Postado Fevereiro 23, 2014 às 01:08 (editado) nao tenho crteza..ultima vez deu isso..mas nao me importo com esse tipo de coisa banal Opa gente, treino de braços ontem ok..bom treino,bom pump...treino rendeu legal,deu pra dar um bom estimulo. Aplicaçoes no braço ok,sem nenhum problema... dieta tambem 100%..vomitei a tarde...nao sei porque,do nada passei mal e vomitei..mas recuperei o resto da dieta e fechei 100%.. ia me pesar ontem,mas vou deixar pra daqui 2 semanas,no final do bulk,mais 2 semanas de insulina e etc... eu tentei postar a foto que eu tirei galera..mas o imageshake mudou e nao consigo carregar fotos..se alguem souber ou tiver outra ideia,me passa pra eu postar as fotos;..senao mando o link do face dae. outra coisa,aumentei slin pra 10ui por tomada,fica entre 4-5 vezes por dia de insulina... Fala, bro! Provavelmente esgotou os 30 dias grátis da conta. Aconteceu comigo também. É só fazer outra conta, mas fica tranquilo que as fotos da antiga não irão sumir, apenas não poderá mais subir nenhuma ali Editado Fevereiro 23, 2014 às 01:09 por gaguri Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
.RussO 210 Postado Fevereiro 23, 2014 às 19:38 Compartilhar Postado Fevereiro 23, 2014 às 19:38 http://imgur.com/ usa esse site parceiro! é free! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
EmmanuelMartyres IFBB 247 Postado Fevereiro 23, 2014 às 21:40 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 23, 2014 às 21:40 Fala, bro! Provavelmente esgotou os 30 dias grátis da conta. Aconteceu comigo também. É só fazer outra conta, mas fica tranquilo que as fotos da antiga não irão sumir, apenas não poderá mais subir nenhuma ali eita,vou fazer outra conta entao http://imgur.com/ usa esse site parceiro! é free! vlw man! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
.RussO 210 Postado Fevereiro 24, 2014 às 14:19 Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2014 às 14:19 eita,vou fazer outra conta entao vlw man! Tranquilo parceiro. Aguardando aqui os relatos de hoje. Parou de esquecer as aplicações insulina? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora