Poeta 8 Postado Janeiro 20, 2014 às 01:32 Compartilhar Postado Janeiro 20, 2014 às 01:32 Se fosse escolher entre Arroz Branco e Pão branco qual é o pior. Sei que os 2 não se enquadrão em alimentos bons mas se fosse pra escolher Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MonsterFreak 4768 Postado Janeiro 20, 2014 às 01:34 Compartilhar Postado Janeiro 20, 2014 às 01:34 Quem disse que não são bons alimentos ? alvesk reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Madru 34 Postado Janeiro 20, 2014 às 01:36 Compartilhar Postado Janeiro 20, 2014 às 01:36 Quem disse que não são bons alimentos ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ritchien 404 Postado Janeiro 20, 2014 às 01:39 Compartilhar Postado Janeiro 20, 2014 às 01:39 Que isso? Meus carbos são principalmente disso aí .. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
alvesk 183 Postado Janeiro 20, 2014 às 01:40 Compartilhar Postado Janeiro 20, 2014 às 01:40 Como quase 1kg de arroz por dia kkkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MUAY THAI (L) 3 Postado Janeiro 20, 2014 às 01:40 Compartilhar Postado Janeiro 20, 2014 às 01:40 Quem disse que não são bons alimentos ? kkkkkkkkkkkkkkkk que sacanagem velho! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Poeta 8 Postado Janeiro 20, 2014 às 01:41 Autor Compartilhar Postado Janeiro 20, 2014 às 01:41 Comparando com arroz integral e pão integral não são Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MUAY THAI (L) 3 Postado Janeiro 20, 2014 às 01:42 Compartilhar Postado Janeiro 20, 2014 às 01:42 Quem disse que não são bons alimentos ? é verdade,são bons alimentos,talvez pro seu objetivo nao seja tao bom,se o objetivo for perda de gordura,um arroz integral ou pao integral,cai melhor... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
igorhenrique16 3 Postado Janeiro 20, 2014 às 01:47 Compartilhar Postado Janeiro 20, 2014 às 01:47 o que importa são os macros totais que você consumiu no final do dia não ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Poeta 8 Postado Janeiro 20, 2014 às 01:50 Autor Compartilhar Postado Janeiro 20, 2014 às 01:50 Ta agora opinem qual mais ruim. Vira eu troca o arroz pelo pão ? Tipo no jantar um pão com frango ? o que importa são os macros totais que você consumiu no final do dia não ? Não exatamente existe os micronutrientes tbm se eu deixar de comer arroz e comer o pão não seria pior ? Ou melhor. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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