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[Fora do Modelo] Treino Peito

Por dukenukembr
Em Lixeira

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Postado

fala fellas meu treino é abcde

supino reto

supino declinado maquina um que junta os punhos na fase positiva

supino inclinado

peck deck voador

minha duvida é sera que posso treinar peito a cada 14 dias.é muito tempo de descanço..lembrando que dorian fazia isso pras dorsais mesmo usando mto veneno....

Postado

dorian yates é BB, não pode se comparam com eles. E qual o motivo de treinar peito 1 vez a cada 14 dias?? Deixar de treinar pernas algumas pessoas fazem, mas peito nunca vi...

    •
    Postado
    • Autor

    dorian yates é BB, não pode se comparam com eles. E qual o motivo de treinar peito 1 vez a cada 14 dias?? Deixar de treinar pernas algumas pessoas fazem, mas peito nunca vi...

    sim eu sei..oq eu quis dizer..se pra um cara que toma tanto veneno um intervalo desse é bom imagina pra um natural ...

    Postado

    Dorian Yates foi mr olympia, acho que se ele fez isso, sabia muito bem qual a vantagem, e lembre q o cara com anabols cresce até parado Kkk, vc sem anabols só vai sentir muita dor no dia seguinte do treino de peitos

    ~~ Luís Eduardo Brasil ~~

    [Artigo] Planejando O Primeiro Ciclo

    [Artigo] Manual Da Terapia Pós-Ciclo (Tpc)

    [Artigo] Afinal, O Que É Aromatização?

    Postado

    Amigo se ele treinava peito de 14 em 14 dia era pq ele tinha uma base para se fazer isso, depois, ele era BB, O treino dele já estimulava cada parte do corpo independente se el treina va perna, ombro, costas, etc....

    Postado
    • Supermoderador

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