Carboidrato No Café-Da-Manhã? - Ben Pakulski

[muky]

Bom galera, queria saber a opinião de vocês, achei que esse vídeo daria uma ótima discussão aqui no fórum, sei que já existe vários tópicos sobre isso, mas sobre esse vídeo não achei...

Para começar: "Como você discute com um cara que tem formação acadêmica, é pesquisador científico, e é fisiculturista top15 mundial nível Mr. Olympia? Ben Pakulski é foda."

https://www.facebook.com/ugo.oliveira/posts/739671979394087

https://www.youtube.com/watch?v=a2lQlyEygEE

Edit: Minha opinião sobre isso é que seria legal ele aprofundar esses estudos em naturais, se um natural ver o vídeo ele pode ter uma ideia errada de "Posso crescer seco agora!" bom essa foi a ideia que eu tive. Mas como o cara disse no primeiro comentário lá, para ele não deve ser tão funcional sendo que ele necessita de extrato energético...

Será que ele está assinando o atestado de óbito dele?

Bom a opinião de vocês ai!

Enjoy Guys!

Editado Dezembro 18, 2013 às 16:19 por muky

[mufa]

bom o cara usa umas paradinhas ne entao isso segura a massa dele , pe meio dificil de dizer , mas tenta ai

obs : eu ACHO que seria uma boa mas usando uma qntidade de gordura boa no cafe da manha e tirar o carbo

Editado Dezembro 18, 2013 às 16:27 por mufa

[dadoppler]

Vou acompanhar em off e esperar uma galera mais experiente no assunto. Talvez renda uma boa discussão.

[pedrinho91]

Já tem um topico eu acho

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/146036-video-ben-pakulski-traduzido-comer-ou-nao-carboidrato-pela-manha/

[TsuG]

Ja existe um topico como esse:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/146036-video-ben-pakulski-traduzido-comer-ou-nao-carboidrato-pela-manha/