mufa

Fala aí brother, se atente ao local que está guardando, se temperatura estiver alta ou a luminosidade podem estar influenciando na dosagem. Ouvi um relato de um camarada que guardava no carro, por motivos dele, e a eficácia era quase zero, essa dosagem está esquisita, pois como o pessoal aqui relatou seria supra fisiológica.

Fala aí manos, estava pesquisando modos de armazenamento para viajar para o enantato de testosterona que utilizo, me deparei com tudo de criogenico autoclavavel, li que é um tipo de esterilização, aí a duvida serve para o propósito acima ?

Fala aí man, Acabei em expressando mal, manjo de dieta sim kkk. O peso que estou foi por descuido mesmo. O que eu quis dizer é que devido a idade e a baixa na testo, não perdia gordura conforme o esperado mesmo estando com a dieta 100%, mas sim abaixou. Em relação a hormônios sou iniciante mesmo, mas a treinamento acredito que estou intermediário para avançado. É procurei aqui no Rio um médico bom pra isso achei 2, o Constantino ( que um amigo foi e trt aos moldes antigos 21 em 21 cipi ) E a pouco tempo encontrei o Rômulo que também faz 21 em 21 com cipionato. Pretendo ir no Rômulo pois esse amigo não se deu muito bem com as paradas do Constantino. Mas obrigado pelo alerta de qualquer forma. Pretendo caso não vá no Rômulo, ir no endocrinologista do plano mesmo só para exames e caso tenha que resolver algum BO. Vlw Tmj

Fala aí manos, quero deixar minha gratidão a galera do fórum que ajudou muito. Treinei por anos até que a 4 anos atrás tive uma crise de ansiedade onde não consegui ir treinar até ano passado, com isso meu peso subiu 45kg. No final do ano passado fui fazer os exames para ver se estava tudo ok e foi contatado que a minha testo estava baixa, poucos sintomas mas havia. Os médicos que passei não quiseram receitar trt alegando que a testo baixa era pela obesidade e que deveria emagrecer somente que já melhoraria, comecei a fazer dieta então mas o peso abaixava muito pouco mesmo seguindo corretamente a contagem de macros, resolvi então fazer no começo desse mês por conta própria 100mg de enantato de testosterona por semana dividido em 2x, sem protetores como muitos alertaram, somente o indol 3 carbinol nesse primeiro mês e comprei anastrozol caso sintoma de estradiol alto. Minha vida mudou, mais disposição, mais libido e uma queima de gordura melhor. Tmj vlw

Pingou aqui, depois de anos sem importar resolvi agora pegar umas paradas. Sds Compra: 04/08 Envio: 05/08 Recebido: 19/08 Sem taxas Frete dhl ppp NOW Omega 3, 500 Softgels NOW Sports, 5-HTP, 50 mg, 180 Capsules, Melatonin By Optimum Nutrition, 3 mg 100 Tabs peso: 2,38lbs

Primeiro reveja sua dieta, avalie se as quantidades de macro estão corretas e ai pense em suplementar, caso haja deficiência escolha com base nisso. Ex.: come pouca proteina? Toma whey ou albumina; pouca gordura ? Omega 3 ; etc. Mas uma boa é a creatina. Tem um monte de sites com calculadoras de macro, so jogar no Google.

vai de creatina e ajusta a dieta, um erro comum é esquecer a quantidade de proteína +ou- 1,8g por kg corporal. abs,

pensei num bulking limpinho , mas to na duvida ainda e peitoral é meu tendão de aquiles não cresce de jeito nenhum (tbm em cutting crescer alguma coisa fica mais dificil) to fazendo o basicao series de 12,8,6 supino declinado , ja tentei sl5x5 mas não curti ... series de 12,8,6 supino reto series de 12,8,6 supino inclinado pre exaustão voador +ou- 8 a 10

bom terminado um cutting agora vou partir para um bulking, idade : 26 tempo de treino: 1 ano e meio com uma interrompida em janeiro 2014 por doença (acabei engordando um pouco) biotipo: endomorfo tipo de treino : abc 2x medidas: Braços : 43 antes e 40,5 agora pernas : 58 antes e 56 agora tórax : 107 antes e 104 agora abdômen : 96 antes e 85 agora altura : 1,70 m peso:86 antes 75 agora bf :20 antes e agora ? natural !!! e sem termogênicos pq tenho problemas com eles depois : https://imageshack.com/i/2hrr80j https://imageshack.com/i/mzzhnxj antes: https://imageshack.com/i/n8ywwxj já da pra fazer um bulking marombada ??

cara tbm acho mandou a creatina muito cedo !! arroz branco e frutas em cutting não rola, dextrose em cutting tbm não é uma boa troca, coloca carbos de absorção mais lenta tipo batata doce , tira tbm os carbos de noite , a dieta ta com poucas proteínas , pode mandar whey de manha pq teu corpo ta deficiente de nutrientes e ela é rápida , ... espero ter ajudado funcionou comigo e é difícil pra mim perder peso já foram 11kg embora e quase nada de massa muscular em 4 meses , manda tbm aej é uma boa e tenha calma na espere perder o que acumulou na tua vida inteira perder de uma hora pra outra ...

aggrotech antes de treinar é uma boa pedida !!

vacilou msm !!! po falar q vai usar essa parada na tpc, balela isso é puro marketing , se os la de fora ja não são la essas coisas esse ai nem a pau, ja que a avisa proibe muita coisa nao deve fazer nem cocegas ... e outra não é pq o cara é grande q devem acreditar nele tem patrocinador mandando ele falar essas merdas pra mim a melhor é a tpc serms apesar de nunca ter tomado aes os brothers daki sempre fazem essa e segundo eles é a q funciona ...

nas minhas pesquisas vi um nutricionista falando que apesar de ser simples o indice insulinêmico seria baixo e não geraria pico de insulina

bom depois de procurar muito não cheguei a uma conclusão pois vi relatos que dizem que é complexo e outros simples e outros ainda que dizem ser simples mas não gera pico de insuina por causa de um amido que ela contem , alguém poderia me dizer qual dos três está certo ?? vlw

in flames - trigger