Schiffler 0 Postado Dezembro 4, 2013 às 22:02 Autor Compartilhar Postado Dezembro 4, 2013 às 22:02 Qual sua idade? 15 cara, á não ser que vc use Ae's , em três meses não dá pra ver tanta coisa, a não ser que sua genetica seja foda e etc.. Espera mais, vc msm irá perceber, use os três tira teima: Espelho, balança e fita métrica, não tem erro !! Eu malho a um pouco mais, so postei minhas avaliações, no começo nem tinha fotos, mas o cara pediu e eu postei, eu não estou tão ansioso assim por resultados, sei que demora mais... Mas mesmo assim obrigado =D! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marcos Alexandre 192 Postado Dezembro 4, 2013 às 22:10 Compartilhar Postado Dezembro 4, 2013 às 22:10 cara, á não ser que vc use Ae's , em três meses não dá pra ver tanta coisa, a não ser que sua genetica seja foda e etc.. Espera mais, vc msm irá perceber, use os três tira teima: Espelho, balança e fita métrica, não tem erro !! Ainda mais sem se alimentar corretamente ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bruno Morgado 0 Postado Dezembro 4, 2013 às 22:13 Compartilhar Postado Dezembro 4, 2013 às 22:13 cara, á não ser que vc use Ae's , em três meses não dá pra ver tanta coisa, a não ser que sua genetica seja foda e etc.. Espera mais, vc msm irá perceber, use os três tira teima: Espelho, balança e fita métrica, não tem erro !! Em 3 meses da pra ver muito resultado sim cara... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Schiffler 0 Postado Dezembro 4, 2013 às 22:31 Autor Compartilhar Postado Dezembro 4, 2013 às 22:31 Ainda mais sem se alimentar corretamente ! Eu me alimento corretamente, so não sigo uma dieta '-' Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marcos Alexandre 192 Postado Dezembro 4, 2013 às 22:33 Compartilhar Postado Dezembro 4, 2013 às 22:33 Me de um motivo pra você não seguir uma dieta . Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador helb4o 1636 Postado Dezembro 5, 2013 às 16:01 Supermoderador Compartilhar Postado Dezembro 5, 2013 às 16:01 Sem imagem fica dificil de avaliar ! Edit: posta sua dieta e seu treino ai ! 19.09.13 04.12.13 /\ Pela sucessão de fotos ficando em close lembrei do meme TENSO . Estou movendo para a área adequada (fotos de usuários) . Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lipe' 67 Postado Dezembro 5, 2013 às 16:06 Compartilhar Postado Dezembro 5, 2013 às 16:06 (editado) Me de um motivo pra você não seguir uma dieta . Eu também não sigo uma dieta específica só tento comer as quantidades de carbo e proteina que eu quero por dia E mesmo assim tenho resultados, não precisa faser dieta restrita e tal é só fazer o básico (Léo stronda) @Tópico Desculpe cara, mais eu não notei diferença ainda.. Enfim desconsidere a minha opinião Editado Dezembro 5, 2013 às 16:08 por lipe' Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Delay 1 Postado Dezembro 5, 2013 às 16:06 Compartilhar Postado Dezembro 5, 2013 às 16:06 Não mudou nada, parabéns! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nando32SA 423 Postado Dezembro 8, 2013 às 22:36 Compartilhar Postado Dezembro 8, 2013 às 22:36 35,5 de pescoço? Eu devo ser um anormal mesmo, tenho 47 de pescoço kkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ronan Souza Crisci 49 Postado Dezembro 8, 2013 às 22:39 Compartilhar Postado Dezembro 8, 2013 às 22:39 Eu também não sigo uma dieta específica só tento comer as quantidades de carbo e proteina que eu quero por dia E mesmo assim tenho resultados, não precisa faser dieta restrita e tal é só fazer o básico (Léo stronda) @Tópico Desculpe cara, mais eu não notei diferença ainda.. Enfim desconsidere a minha opinião ta serto , o cara se baseia em um outro que se intope o rabo de droga ^^ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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