tópico do desafio

[LouvaDeus 1021]

1 hora atrás, HeadShot disse:

Tamo junto no dia 1 kkk

Chega de cair, hein?

 

Ta foda kkkkkkkkk

 

Café é muito bom, mas eu diminui bastante o consumo pq estava me atrapalhando na hora de dormir.

[Gorilla_Bencher 419]

1 hora atrás, HeadShot disse:

Também comecei a tomar café recentemente e mano é muito bom, melhora a concentração nos estudos e a performance na academia

mas não é muito recomendado para quem tem ansiedade 

 

1 hora atrás, D-Nox disse:

Depende de quantidade/frequência que você consome.

Café afeta o nosso SNC...isso inclui niveis de dopamina/serotinina (n lembro se era os dois) no cérebro.

Mas isso só em altas doses e alta frequencia....o problema do café é que você vai se acostumando e começar a tomar cada vez mais.

Thiss..

 

Nao e uma revolta contra o cafe, e sim algo que pretendo ficar um tempo sem, e contabilizar e a melhor forma de ver meu progresso, as vezes as pessoas entendem mal, quando pensei em relatar o noweed aqui tava geral pensando que eu era um ser viciado que fumava 4kgs de erva todo dia, ou quando comecei a relatar o no alcool, queria dizer que era um alcoolatra viciado..

Simplesmente contabilizo para ter a nocao de quanto tempo estou sem fazer, ou fazendo determinado habito, e simples

No FAP/ Porn / Weed / Alcool/ Coffe Day 15

[CachorroGiant 795]

Dia 02

[TridentDeMenta 14]

Voltando...

dia 01

[Muriloxu 48]

Dia 03

[Barr 31]

Dia 03!

[TheKingGamerBr 1840]

Dia 22

[VictorS28 64]

Dia 30.

To sem controle nenhum de dieta, relaxei legal...

[LouvaDeus 1021]

DIA 02 - Não consigo acordar no horário certo.. É só cair pra começar a bagunçar toda minha vida.

[James Howlett 174]

Eu estava há umas duas/três semanas no dia 0, a partir de hoje, essa porra vai mudar.

 

Dia 1.