Motivos, Dificuldades, Pontos Positivos E Negativos.. Etc.

[manjisama 73]

To começando a focar meus treinos em força e já surgiram uns problemas ao treinar em casa. Anilhas.

Preciso de anilhas emborrachadas porque treino na garagem e o piso quebra muito facilmente. Anilhas emborrachadas = $$$$$$$$$$$$$$

Haja vontade.

Se cair de determinada altura, emborrachada ou não vai rachar o piso. Melhor é colocar tatame ou qualquer material parecido. Comprei duas anilhas emborrachadas e foi jogar dinheiro fora.

[Cap^ 28]

Cap Muscle House é o que há !

Só com uma mesinha de supino + dumbell + barbell = Perfect ....

2 bgs .