Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

Posts Recomendados

  • Respostas 28,8k
  • Visualizações 4,2m
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Postagens Populares

  • So digo uma coisa... Se colocassem em pratica na academia e em suas vidas todo esse conhecimento que mts aqui julgam ter e tanto gostam de debater nos topicos, eu aposto que teriam uma opiniao mt dist

  • Porque esse tópico não morre?

  • Dá sim, vai chegar daqui pro final do mês! E isso que quer ouvir? NÃO TEM RESPOSTA!!! Não tem uma pessoa no mundo que possa responder esse tipo de pergunta com certeza! Já está extremamente cha

Imagens Postadas

Postado

shape zyzz >>> shape de todos usuários que postam nesse tópico

se eu tiver enganado, postem ibagens

Editado por RAFABRAVE

Postado

Youtuber Sebastian fitness , diz ser natural.O que acham?

Ps:Na minha opinião Tirando o trapézio(que pode ser genética) o resto confere como o "padrão" de um natural...acho que pode ser mesmo.

Chega

Shape bem equilibrado em mm e bf

Postado

Motherfucker da pra ter motherfucker 56 motherfucker cm de motherfucker braço naturalmente SIM motherfucker!

O segredo ta entre 0:50 e 1:20..

rsrs

Editado por Kzony

Postado

shape zyzz >>> shape de todos usuários que postam nesse tópico

se eu tiver enganado, postem ibagens

concordo , mas nem pode falar isso, os haters pira rs

Postado

concordo , mas nem pode falar isso, os haters pira rs

Voces dois tem o shape parecido com o dele? ou pelo menos melhor do que os frequentadores daqui?

Então para de gozar com o pau dos outros kkkkkk

Postado

Já ouviram falar de Zach Zeiler? após se recuperar do câncer treina a 4 anos, de acordo com um comentário ele é se diz natural: "acompanho o canal desse cara, ele sempre diz que é natural.. eu particularmente acredito.. o cara se esforçou pakas.. a dieta dele e diferenciada por causa do problema com o câncer,"

Foto:

2JmIMM8.jpg

Mais informações: https://www.fatosdesconhecidos.com.br/rapaz-sobrevive-cancer-e-se-torna-fisiculturista-4-anos-depois/

Editado por Mr.David

Postado

Já ouviram falar de Zach Zeiler? após se recuperar do câncer treina a 4 anos, de acordo com um comentário ele é se diz natural: "acompanho o canal desse cara, ele sempre diz que é natural.. eu particularmente acredito.. o cara se esforçou pakas.. a dieta dele e diferenciada por causa do problema com o câncer,"

Foto:

2JmIMM8.jpg

Mais informações: https://www.fatosdesconhecidos.com.br/rapaz-sobrevive-cancer-e-se-torna-fisiculturista-4-anos-depois/

Natural sim, ele não é tão grande, mas é bem seco. Os efeitos valorizam muito.

Postado

Natural sim, ele não é tão grande, mas é bem seco. Os efeitos valorizam muito.

Pois é, mas acho que para manter essa massa magra com esse bf depende bastante da genética,

Postado

Pois é, mas acho que para manter essa massa magra com esse bf depende bastante da genética,

Sim, só com genética, aehaeuhauehue eu por exemplo sei que não vou ficar assim.

Postado

Sim, só com genética, aehaeuhauehue eu por exemplo sei que não vou ficar assim.

Somos 2 :/ , mas vou continuar lutando até chegar ao meu limite.

Postado

Já ouviram falar de Zach Zeiler? após se recuperar do câncer treina a 4 anos, de acordo com um comentário ele é se diz natural: "acompanho o canal desse cara, ele sempre diz que é natural.. eu particularmente acredito.. o cara se esforçou pakas.. a dieta dele e diferenciada por causa do problema com o câncer,"

Foto:

2JmIMM8.jpg

Mais informações: https://www.fatosdesconhecidos.com.br/rapaz-sobrevive-cancer-e-se-torna-fisiculturista-4-anos-depois/

Não é natural nem ferrando, até o 17 sim mas essa ultima...

Olha a pele

Postado

Saiu da quimioterapia e entrou na tremboterapia

Postado

Pra mim dá. Vi um vídeo e ele não tava assim. Tem muito efeito nessa porra. Tipo o Marc Fitt

Postado

auhiuoheuioheo, eu rí.

Pior é ter gente que da pra ficar assim natural.

Mas não da pra acreditar que essa última foto dele é "natural" (sem photoshop) tbm ne Danilo rss,ele sendo Natural ou não,a foto tem MUITO efeito.

Editado por Ítaloals

Postado

Nao, por essa ultima foto com certeza não, tamanho, pele, cortes, retenção.. Enfim difícil se não impossível ficar assim natural, o natural precisa de gordura, a natureza predomina isso, precisa de gordura para sobreviver, é fato. Naturalmente o corpo não fica seco a esse ponto com todo esse volume.

Conheço caras que tem a definição nsemelhante, mas com a metade do tamanho.

Postado

Esse Jonas se diz natural

Com esse treino e essa dieta,eu não entendo muito mas com o apresentado no link será que é natural mesmo?

globoesporte.globo.com/eu-atleta/treinos/guia/meu-treino-ex-bbb-jonas-garante-boa-forma-com-corrida-e-musculacao.html

jonas.jpg

Editado por maia99

Postado

Esse Jonas se diz natural

Com esse treino e essa dieta,eu não entendo muito mas com o apresentado no link será que é natural mesmo?

globoesporte.globo.com/eu-atleta/treinos/guia/meu-treino-ex-bbb-jonas-garante-boa-forma-com-corrida-e-musculacao.html

jonas.jpg

Esse cara é recorrente aqui..Creio que nao seja natural, só olhar outras fotos dele e vai ver...tirando que o cara ficou um bom tempo no bbb , comia mal e o shape nem estragou,provavelmente ainda tava com os efeitos dos hormônios...

Postado

tirem trembolona da boca de vcs pqp, td mundo ta usando trembolona entao? ahusehuashe

é só uma maneira de falar q nego não é natural , não necesseriamente que usa trembolona .. Falar stanoliar fica estranho , tremboliar soa melhor

Postado

Essa imagem é do meu parceiro de treino, ele treina 3 anos já, sei que alguns vão dizer: "não é natural" eu também diria caso não conhece ele a tempo, ele não é monstro mais acho show o shape dele, ele é dedicado, mais não aquele paranoicos (tipo eu hehe), o mais foda é que ele se manter seco assim sempre sem AE's, eu fico de cara, por isso na minha opinião genética pesa bastante também.

le8x.jpg

Essa imagem é do meu parceiro de treino, ele treina 3 anos já, sei que alguns vão dizer: "não é natural" eu também diria caso não conhece ele a tempo, ele não é monstro mais acho show o shape dele, ele é dedicado, mais não aquele paranoicos (tipo eu hehe), o mais foda é que ele se manter seco assim sempre sem AE's, eu fico de cara, por isso na minha opinião genética pesa bastante também.

le8x.jpg

Genética é a base de tudo!

Kkkkkk

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.