Que baboseira, ficar discutindo shape do cara, se é ou não natural.... Eu não acho o shape dele tudo isso e de verdade acredito que dê para chegar, com clemb yomax e eca. Mas a categoria dele não permite nem essas drogas. Já simeo panda, ulisses o dia que esses forem natural eu corpo meu pau fora.

Suponho a partir de seu comentário que seu shape(natural) é muito melhor, certo?

21 minutos atrás, alex ander disse:

Suponho a partir de seu comentário que seu shape(natural) é muito melhor, certo?

Não começa com essas escrotiss s de querer comparar shape, você é avaliador agora? Não fode! E outra não sou natural, nem pago de.

Entaum sou natural ate porque treino somente a 9 meses

Tenho 1,73 e to pesando agr 85 kg

Na foto eu tinha 3 meses e meio de treino e tava com 79 kg

Sei que estou longe do meu limite mas quanto vcs estimam que posso chegar?? Eu realmente me dedico aos treinos apesar de falhar na dieta kkkkkkk, gostaria de saber o que indicam pra mim progredir!!!! Valeu

Entaum sou natural ate porque treino somente a 9 meses

Tenho 1,73 e to pesando agr 85 kg

Na foto eu tinha 3 meses e meio de treino e tava com 79 kg

Sei que estou longe do meu limite mas quanto vcs estimam que posso chegar?? Eu realmente me dedico aos treinos apesar de falhar na dieta kkkkkkk, gostaria de saber o que indicam pra mim progredir!!!! Valeu

Naturalmente, seu shape provavelmente ficará bem próximo ao que ja está(85kg) pode acontecer de ganhar alguns kg e só.

Vc pode focar na perda de BF, é nisso que vc precisa trabalhar.

Ps: claro que vc pode ganhar bastante peso, mas com bf baixo(8~10%) dificilmente terá mais volume do que aparece na foto(79kg).

Meu deus, 2016 e ainda tem gente acreditando que caio bottura é natural... SER MENOR NÃO QUER DIZER SER NATURAL, principalmente com a qualidade que ele tem. Sejamos francos, o corpo dele tem pouca massa, mas é TOP!!

 

sempre vejo um monte de gente falando "não tem nada demais no shape dele, da pra chegar natural de boa com o tempo" Então chegue nesse nível de qualidade muscular natural e posta sua foto então, pode ser algo até próximo... mas já adianto que isso nunca vai acontecer kkkkk 

 

ja vi falando tbm "campeonato gringo tem até teste no polígrafo"... Vocês acham que se polígrafo fosse confiável já não estariam usando pra descobrir se assassinos realmente mataram ou não no tribunal ? Não usam, pq não funciona direito é só pesquisar no guglio

 

O pior de tudo é ele postar exame de testo dentro da referência no insta como prova da "natureza" dele... Po, é só controlar a frequência dos shots que vc tem a testo que você quiser no exame...

 

e nego ainda vai lá e acredita.

 

Pra não pensarem que to desvirtuando o tópico: dá pra chegar natural no shape do caio bottura ? Só se você ainda tá tentando pegar o papai noel no flagra tentando deixar os presentes

15 minutos atrás, Mr Proton disse:

Meu deus, 2016 e ainda tem gente acreditando que caio bottura é natural... SER MENOR NÃO QUER DIZER SER NATURAL, principalmente com a qualidade que ele tem. Sejamos francos, o corpo dele tem pouca massa, mas é TOP!!

 

sempre vejo um monte de gente falando "não tem nada demais no shape dele, da pra chegar natural de boa com o tempo" Então chegue nesse nível de qualidade muscular natural e posta sua foto então, pode ser algo até próximo... mas já adianto que isso nunca vai acontecer kkkkk 

 

ja vi falando tbm "campeonato gringo tem até teste no polígrafo"... Vocês acham que se polígrafo fosse confiável já não estariam usando pra descobrir se assassinos realmente mataram ou não no tribunal ? Não usam, pq não funciona direito é só pesquisar no guglio

 

O pior de tudo é ele postar exame de testo dentro da referência no insta como prova da "natureza" dele... Po, é só controlar a frequência dos shots que vc tem a testo que você quiser no exame...

 

e nego ainda vai lá e acredita.

 

Pra não pensarem que to desvirtuando o tópico: dá pra chegar natural no shape do caio bottura ? Só se você ainda tá tentando pegar o papai noel no flagra tentando deixar os presentes

até que enfim alguém com mente sensata no fórum!!!!

8 horas atrás, kneesocks disse:

 

Tirando as coxas, a ''parte superior'' eu tenho certeza que de pra chegar naturalmente.

Editado 9/04/2016 às 22:55 04/9, 2016 por Simensis (veja o histórico de edições)

11 horas atrás, Marombeiro4ever disse:

E outra não sou natural, nem pago de.

Por isso vc acha que dá pra chegar, vc não é natural , e mostra claramente que não sabe o limite estético de quem é.

 

Tirando as coxas, a ''parte superior'' eu tenho certeza que de pra chegar naturalmente.

E vc chegou?

E fácil falar que chega, mas se vc chegar ao BF do cara da foto (~10%), vc perde bastante massa muscular.

Os quadriceps do cara são monstros.

Antebraço com bastante volume.

Vascularização aparente.

Com uma genética abençoada, e dedicação, chega sim.

Com genética mediana, provavelmente não chega não, independente do esforço.

Dá pra chegar naturalmente nesse shape ?

Dá pra chegar naturalmente nesse shape ?

Depende de diversos fatores, como genética, nivel hormonal, dieta, treino...

Minha opinião[emoji40] é que não chega não.[emoji14]

O cara da foto era usuário de esteróides mas queria chegar nesse shape de preferência naturalmente mas se não for possível faço um acompanhamento médico.

13 horas atrás, alex ander disse:

E vc chegou?

E fácil falar que chega, mas se vc chegar ao BF do cara da foto (~10%), vc perde bastante massa muscular.

Os quadriceps do cara são monstros.

Antebraço com bastante volume.

Vascularização aparente.

Com uma genética abençoada, e dedicação, chega sim.

Com genética mediana, provavelmente não chega não, independente do esforço.

Quem não conseguir chegar nesse corpo naturalmente, pode desistir da academia, porque nem com bomba vai ter resultados.

Quem não conseguir chegar nesse corpo naturalmente, pode desistir da academia, porque nem com bomba vai ter resultados.

Não são todos que tem genética privilegiada.

Não basta treino, dieta e descanso, a genética influência bastante, e existe pessoas que jamais chegarão a esse shape da foto.

Alguns podem chegar em volume, mas não em definição. Outros chegarão em definição, mas não em volume.

Eu, por exemplo, tenho 15cm de circunferência do pulso, e todos meus ossos são extremamente finos. Antes de eu começar a treinar, aos 17 anos, pesava 38~39kg.

Cara, eu ja ganhei muito músculo, muito mesmo, porém quem me olha só ira saber que eu treino caso eu fale.

Abraços.

17 horas atrás, Mr Proton disse:

Meu deus, 2016 e ainda tem gente acreditando que caio bottura é natural... SER MENOR NÃO QUER DIZER SER NATURAL, principalmente com a qualidade que ele tem. Sejamos francos, o corpo dele tem pouca massa, mas é TOP!!

 

sempre vejo um monte de gente falando "não tem nada demais no shape dele, da pra chegar natural de boa com o tempo" Então chegue nesse nível de qualidade muscular natural e posta sua foto então, pode ser algo até próximo... mas já adianto que isso nunca vai acontecer kkkkk 

 

ja vi falando tbm "campeonato gringo tem até teste no polígrafo"... Vocês acham que se polígrafo fosse confiável já não estariam usando pra descobrir se assassinos realmente mataram ou não no tribunal ? Não usam, pq não funciona direito é só pesquisar no guglio

 

O pior de tudo é ele postar exame de testo dentro da referência no insta como prova da "natureza" dele... Po, é só controlar a frequência dos shots que vc tem a testo que você quiser no exame...

 

e nego ainda vai lá e acredita.

 

Pra não pensarem que to desvirtuando o tópico: dá pra chegar natural no shape do caio bottura ? Só se você ainda tá tentando pegar o papai noel no flagra tentando deixar os presentes

puta merda os mlk da calistenia que se bobear nao sabem nem o que é macro são quase do tamanho dele, tem uns ate maior

o cara vive disso, conta macro todo dia, treina a uma pa de tempo e tem um shape minusculo com qualidade pessima, sinceramente... se alguem aqui faz isso e n tem shape semelhante tem uma genetica muito merda que n posso nem imaginar.

ou e gordo que acredita que todo definidinho meia boca ta tomando esteroides.

 

 

Editado 10/04/2016 às 16:23 04/10, 2016 por cormaya (veja o histórico de edições)

Sobre Caio Bottura:

Realmente, ele não deve usar hormônios, entretanto faz uso de outros farmácos com certeza

Acho que a definição do BB natural nos EUA é ≠ da nossa, só acho!

 

13 horas atrás, Montreux disse:

Dá pra chegar naturalmente nesse shape ?

 

Conheço vários seniors naturalos que treinam há anos e chegam próximos disso, com menos definição

NATURALMENTE, requer muitos anos de treinamento pesado

Editado 10/04/2016 às 16:55 04/10, 2016 por Inu (veja o histórico de edições)

Em 08/04/2016 at 21:05, Rennatow10 disse:

Tim Lambesis

E ai?

 

Só ficar 5 dias sem comer q chega fácil nesse shape lol

Fuçando as páginas desse tópico, me veio um pensamento:

as pessoas se iludem e MUITO com academia e treinos.

a maioria dos meus amigos treina e usa hormonios

até minha prima tá metendo trembolona e ficando com o rosto quadrado (é sério), enquanto nego jura que nao precisa de nada disso pra ficar forte

entendam, shape "razoavel" só da pra conquistar em ANOS de treinamento sério ou MUITO hormonio

não há outro caminho.

 

 

infelizmente eu sou um dos que acredita que o caio bottura é natural hahaha

Acredita em papai noel também?

Fuçando as páginas desse tópico, me veio um pensamento:

as pessoas se iludem e MUITO com academia e treinos.

a maioria dos meus amigos treina e usa hormonios

até minha prima tá metendo trembolona e ficando com o rosto quadrado (é sério), enquanto nego jura que nao precisa de nada disso pra ficar forte

entendam, shape "razoavel" só da pra conquistar em ANOS de treinamento sério ou MUITO hormonio

não há outro caminho.

 

 

Eu tento dizer isso todos os dias, mas as pessoas preferem se iludir.

É um direito da pessoa acreditar ou näo em determinadas coisas. Há gente, por exemplo, que acredita que a ida à lua por Neil Armstrong e equipa foi uma fraude, por exemplo. O problema é quando há muito mais argumentos apontando para um lado e a pessoa, mesmo assim, näo quer enxergar, como por exemplo ver o PT afundado em corrupcäo e ainda achar que o partido é um partido honesto, diferente dos outros.

Näo quero trazer o tópico para a questäo política, longe disso, o que eu quero dizer é que os argumentos que sustentam a tese de que Caio Bottura é natural, como por exemplo polígrafo ou exames feitos por ele mesmo, säo muito fracos, já os ombros dele säo um argumento muito forte que demonstra que ele näo é natural pois é algo bastante raro alguém conseguir um ombro daqueles, como em algumas fotos acima, sem uso de ergogênicos.

1 hora atrás, cormaya disse:

puta merda os mlk da calistenia que se bobear nao sabem nem o que é macro são quase do tamanho dele, tem uns ate maior

o cara vive disso, conta macro todo dia, treina a uma pa de tempo e tem um shape minusculo com qualidade pessima, sinceramente... se alguem aqui faz isso e n tem shape semelhante tem uma genetica muito merda que n posso nem imaginar.

ou e gordo que acredita que todo definidinho meia boca ta tomando esteroides.

 

 

 

Se você acha isso qualidade péssima, vc precisa rever urgentemente seus conceitos do que é fisiculturismo:

 

 

 

Outra vez: quantidade de massa muscular não significa "naturalidade". Bota esses caras da calistenia pra ficar com a qualidade do Caio em pré-contest naturalmente e você vai ver eles virarem em um esqueleto, até mesmo os maiores que ele.

Editado 10/04/2016 às 17:54 04/10, 2016 por Mr Proton (veja o histórico de edições)

Quem acha que o Caio é natural e que possui um shape comum poderia começar a se preparar para competir no mesmo campeonato . Faça questão de tirar uma foto ao lado dele no dia do campeonato e poste aqui, quero dar boas risadas.

1 hora atrás, Rasz disse:

infelizmente eu sou um dos que acredita que o caio bottura é natural hahaha

sei la mano, hj em dia é tão dificil achar quem treine a serio por mais de 1 ano e fazendo dieta esse periodo todo...eu sou um que treino ha 2 anos e faço dieta desde então...minha dieta se aperfeiçoou muito nos ultimos meses, tenho certeza que posso chegar muito mais longe...

 

daqui uns anos, ou eu vou provar estar errado, ou vao falar q n sou natural KKKK

@Rasz, muito legal sua dedicação cara, estou colado em você, 2 anos de treino, 1,68, mas irei abandonar o hobby daqui a algumas semanas.
 Da para você chegar mais longe sim, 68 ~ 72kg para ser mais exato, mas sério, não se espelhe no Caio Bottura, existe um tópico aqui no fórum justamente discutindo se a "transformação" dele é natural ou não, caso você passe lá, dê uma lida que o pessoal discutiu o tema extensivamente e com vários tipos de argumentos.

Para o pessoal do tópico, sério, se vocês querem ter uma imagem do que é o limite natural, procurem pessoas da época pré anabolizantes (Testosterona foi sintetizada em 1920, se não me engano), ai sim vai dar pra ver oque é a realidade; e outra, pelor amor de Deus, não venham com essa de que "limite natural não existe","as dietas estão melhores", "temos equipamentos" e outros bla bla blas.

Editado 10/04/2016 às 18:25 04/10, 2016 por Berserk220 (veja o histórico de edições)

puta merda os mlk da calistenia que se bobear nao sabem nem o que é macro são quase do tamanho dele, tem uns ate maior

o cara vive disso, conta macro todo dia, treina a uma pa de tempo e tem um shape minusculo com qualidade pessima, sinceramente... se alguem aqui faz isso e n tem shape semelhante tem uma genetica muito merda que n posso nem imaginar.

ou e gordo que acredita que todo definidinho meia boca ta tomando esteroides.

 

 

Suponho que disse isso em sentido irônico, ne? Pois se estiver falando sério....lol.lol.lol.lol....shape minúsculo...kkkkkk, qualidade péssima...huahuahauha....

Acho esse tópico mt zoado, um bando de "sabichão" falando que da pra chegar natural ou não, ninguém sabe os limites do corpo de cada um, a maioria nunca treinou mais que 1 ano sem parar, muito menos batendo os macros... Musculação é rotina, os caras treinam a anos focando em evoluir e conseguem, aí chega um "sabichão" e diz que o cara usa drogas.

Editado 10/04/2016 às 19:03 04/10, 2016 por BloodyBaha (veja o histórico de edições)

15 minutos atrás, BloodyBaha disse:

Acho esse tópico mt zoado, um bando de "sabichão" falando que da pra chegar natural ou não, ninguém sabe os limites do corpo de cada um, a maioria nunca treinou mais que 1 ano sem parar, muito menos batendo os macros... Musculação é rotina, os caras treinam a anos focando em evoluir e conseguem, aí chega um "sabichão" e diz que o cara usa drogas.

treino a 3 anos, desde meus 15 anos, dentro desses 3 anos, em previsão de treino eu matei um treino (só um, pq não tinha academia aberta na cidade) minha dieta no primeiro ano furava 1x a cada 4 meses e se eu furasse, sempre pesei minha comida, levo minhas marmitas pra rua, tenho consistência e treino de verdade, apesar de pouca idade, treino no meu limite, nem por isso posso falar que eu ou alguém vai chegar aonde todos sabem que não.

ter consistência te da um shape dahora, mas nunca ninguém, (ninguém, nem um novo ronnie coleman) vai chegar no nível do bottura sem usar nada.

 

Galera, leiam esse tópico: 

acho que isso já basta, pra saberem que nunca ninguém vai chegar no nível dele natural, pode chegar no volume, mas se secar vai virar um grilo, acabou, não precisa ser nenhum pupilo, mestre, rainha, rei, inteligentão, consistente, pra saber disso. o Torf foi muito realista no que disse, ombro entrega ele.

Editado 10/04/2016 às 19:17 04/10, 2016 por lucasf21 (veja o histórico de edições)

26 minutos atrás, Rasz disse:

alex ander, em papai noel eu n acredito .. 
mas eu n vejo o gigantesco que vcs dizem...ah n ser nas fotos postado ali encima q ta mt mt obvio que usa veneno euahuehaue

 

 

Então é só mudar de roupa que o cara vira natural... que legal.

Com essa lógica esses dois são naturais:

 

 

 

 

 

 

Se vocês acreditam que o cara a esquerda da foto abaixo é natural:

 

Pq não acreditar que o Zyzz também foi natural?

 

Faço essa comparação pra vocês verem o tanto que o Zyzz era menor nessa época da foto e mesmo assim ele mesmo falava o tanto de coisa que ele usava.

Parem de inocência, o Caio mesmo disse que atingiu o auge dele em 3 anos de treino, quem aqui em 3 anos chegou naturalmente perto do shape que o Caio tem?

O problema dos que acham que podem chegar natural em certos shape pode ser explicado nessa tabela.

 

 

Eles acreditam que o ganho de massa muscular sempre será o da primeira planinha, no caso, de 9 a 11 quilos, mas na realidade não é.

O corpo humano tem limite, aceitem, se o corpo humano não tivesse limite as pessoas fariam apenas um ciclo de anabolizantes e manteriam o shape, mas se eles pararem de usar perdem tudo, porque o corpo humano não foi feito pra ter tudo isso de massa muscular, o corpo humano foi feito pra ser magro ou gordo, apenas.

Editado 10/04/2016 às 20:31 04/10, 2016 por Simensis (veja o histórico de edições)