9 horas atrás, Norton disse:

Dá para ficar bem maior, mas a questão não é esta. E sim a qualidade muscular, a densidade e o baixo bf do shape dele. Natural não faz cutting e bulking como um hormonizado e nem deveria, leva anos para ganhar uma quantia decente de massa muscular não pode se dar ao luxo de perder tudo num cutting, não recupera como um hormonizado... O pessoal é ingênuo demais...

Ainda tem o fato do caio ter confessado o uso num vídeo postado diversas vezes neste tópico. O povo gosta de ser enganado a nossa política é um retrato disso, em todas as áreas gostam de escolher heróis, e ainda selecionam os piores mentirosos possíveis.

Sim. Talvez ele não seja. Eu vi fotos dele seco e de fato ta muito trincado apesar que está está com o peso muito baixo também. E eu também não acompanho esse cara então não sei...

O que me levou a comentar foi o pessoal comentando sobre o video das medidas, 80 kg com aquele shape, claro que ele está bom, mas eu não vi nada impossivel ali não. Agora o pessoal falando que " a GH e testo todo  dia, pra ter 80 kg e um pouco de defenição ? PORRA, chega dar um pouco de raiva, hoje em dia com toda informação sobre nutrição e suplementação que todos nós temos, É POSSIVEL sim ter um shape agradavel sem hormonios.

10 minutos atrás, Danilocatanante disse:

Sim. Talvez ele não seja. Eu vi fotos dele seco e de fato ta muito trincado apesar que está está com o peso muito baixo também. E eu também não acompanho esse cara então não sei...

O que me levou a comentar foi o pessoal comentando sobre o video das medidas, 80 kg com aquele shape, claro que ele está bom, mas eu não vi nada impossivel ali não. Agora o pessoal falando que " a GH e testo todo  dia, pra ter 80 kg e um pouco de defenição ? PORRA, chega dar um pouco de raiva, hoje em dia com toda informação sobre nutrição e suplementação que todos nós temos, É POSSIVEL sim ter um shape agradavel sem hormonios.

Peso não é nada mano. Matheus Nery pesa 80kg e soca tudo no shape. Dá uma ligada:

27 minutos atrás, Danilocatanante disse:

Sim. Talvez ele não seja. Eu vi fotos dele seco e de fato ta muito trincado apesar que está está com o peso muito baixo também. E eu também não acompanho esse cara então não sei...

O que me levou a comentar foi o pessoal comentando sobre o video das medidas, 80 kg com aquele shape, claro que ele está bom, mas eu não vi nada impossivel ali não. Agora o pessoal falando que " a GH e testo todo  dia, pra ter 80 kg e um pouco de defenição ? PORRA, chega dar um pouco de raiva, hoje em dia com toda informação sobre nutrição e suplementação que todos nós temos, É POSSIVEL sim ter um shape agradavel sem hormonios.

Posta seu shape aí, se tiver 50% da densidade dele eu me retiro do fórum.. espertão.

Editado 26/04/2016 às 12:15 04/26, 2016 por lucasf21

Galera eu também achava que o Caio era hormonizado

hoje tenho certeza

4 horas atrás, thalesgodoy disse:

Peso não é nada mano. Matheus Nery pesa 80kg e soca tudo no shape. Dá uma ligada:

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Shape do cara é foda mesmo. Mas eu dei o exemplo do peso, e além deve ter 80kg eu não achei ele grande, não achei nada que sustificarem os comentário. Obs Comentei sobre o video das metidas, vi outras fotos depois dele extremamente seco, ai já não sei bf, nada.. mas estrava incrivel mesmo.

Nessa foto podemos ver claramente dois atletas naturais...

...de Chernobyl, óbvio.

11 minutos atrás, Kratz disse:

Nessa foto podemos ver claramente dois atletas naturais...

...de Chernobyl, óbvio.

Oloco cara... carlao é natural, nao faz isso. Haushausua

2 horas atrás, Kratz disse:

Nessa foto podemos ver claramente dois atletas naturais...

...de Chernobyl, óbvio.

Não caio nessa de quanto maior o bicepes melhor.

O bicepes dele ta desproporcional em relação ao tipo de porte fisico dele, desproporcional em relação a outros musculos.

O cara do lado direito é pior ainda. Todo desproporcional. Não parece nada natural no sentido literal da palavra mesmo, não é de um ser humano normal (mesmo entre os que malham).

Eu sou da opinião que se for pra ficar "monstrão", que seja todo grandão e proporcional tipo o Arnold. Fora isso é melhor ser natural msm.

Essa é minha opinião, pra falaR a veRdade, diga-se de passagem (neto voice)

E o tópico vai pra 1000 páginas.....

A gente vê o quanto o assunto interessa, ao mesmo tempo que boa parte dele, é discutir sexo dos anjos....

Pelo menos serve pra saber de verdade o shape que geral quer ter, porque o tópico disso mesmo tá bem parado.....

23 horas atrás, Dartagnan. disse:

E o tópico vai pra 1000 páginas....

E dessas 1000, 400 foram falando do caio botura.

27 minutos atrás, Buldoguii disse:

E dessas 1000, 400 foram falando do caio botura.

E dessas 400 399 falando que ele´e natural.

2 horas atrás, lucasf21 disse:

E dessas 400 399 falando que ele´e natural.

Dizer que esse Caio é natural é a mesma coisa de dizer que Dilma é honesta e de reputação ilibada. Se há gente que acredita nisso a respeito da Dilma, não me surpreende existir pessoas que acreditam naquilo sobre esse Caio.

Onde eu trabalho tem um haitiano com 45.5 de braço (definido), o cara tá quase me convencendo que é natural. Ele falou pra mim que nunca tomou nada demais e que nem conhece, e eu ñ acreditei mas depois de alguns meses trabalhando ao lado dele (numa rotina de frigorífico) comecei achar difícil o cara manter um ciclo com pouco ou nenhum colateral considerando a situação financeira e a rotina de serviço dele.

Galera, eu acompanho os videos do caio bottura há muito tempo. Ele mostra ser um cara muito disciplinado e ele estuda bastante, tanto dieta quanto treino. Além disso, não bebe, usa suplementos de maneira correta, conta macros, utiliza progressão de cargas... Longe de mim falar que 100% de certeza ele é natural, mas há uma grande chance sim! Pode ser que o caso dele seja um tipo de "aberração" genética. Tem muita gente que ta falando aí, mas não viu nem 3 videos do cara.

Vou dar minha opiniao de um natural q treina serio a 3anos: acredito q seja possivel ele ser natural sim. Nao falam tanto da progressao de carga? O caio levanta cargas altas pra caramba.

Medida de peito 106cm oq tem demais ai? Braços 43ok tao grandes,mas a genetica do cara tb ajuda. Ele nao faz bulkings sujos, conta kcals certinho, etc. Pra mim ele um powerlifter que faz dieta de bodybuilder, e ta ai o sucesso. Cargas altas+excedente calórico pequeno, mas qnd falo altas, sao altas mesmo,tem video domaluco supinando com 55kg cada lado ou mais, dificil ver um natural q levanta isso,seria um ponto fora da reta? Eu to na luta pra chegar nos 40de cada lado no supino pra 5repets... na curvada jacheguei mas no supino nao. Enfim, eu acredito q ele eh natural sim

3 minutos atrás, Trident_ disse:

Galera, eu acompanho os videos do caio bottura há muito tempo. Ele mostra ser um cara muito disciplinado e ele estuda bastante, tanto dieta quanto treino. Além disso, não bebe, usa suplementos de maneira correta, conta macros, utiliza progressão de cargas... Longe de mim falar que 100% de certeza ele é natural, mas há uma grande chance sim! Pode ser que o caso dele seja um tipo de "aberração" genética. Tem muita gente que ta falando aí, mas não viu nem 3 videos do cara.

mais um iludido la vamos nós pra 1000 páginas e ainda tem pessoas que acredita que o caio é natural, hahahahah. igf1 no eua custa 100 dólares meu caro...

Fãs do Caio o Chaves tem uma notícia triste para vocês:

2 horas atrás, Superdark disse:

Onde eu trabalho tem um haitiano com 45.5 de braço (definido), o cara tá quase me convencendo que é natural. Ele falou pra mim que nunca tomou nada demais e que nem conhece, e eu ñ acreditei mas depois de alguns meses trabalhando ao lado dele (numa rotina de frigorífico) comecei achar difícil o cara manter um ciclo com pouco ou nenhum colateral considerando a situação financeira e a rotina de serviço dele.

É pelo tom da pele. Já reparou que os bb's se pintam com o óleo preto antes de posar, a cor influencia na iluminação e revela melhor a definição muscular. Se medir direitinho não deve dar nem 40 de braço.

fico um tempo sem entrar aqui, acreditando ter passado a real pra galera, volto aqui, e vejo gente acreditando ser possivel ser grande com BF baixo !

Eh pra glorificar de pé irmao !!!!!!

isso que é ter fé !

7 minutos atrás, RAFABRAVE disse:

fico um tempo sem entrar aqui, acreditando ter passado a real pra galera, volto aqui, e vejo gente acreditando ser possivel ser grande com BF baixo !

Eh pra glorificar de pé irmao !!!!!!

isso que é ter fé !

É possível sim!

15 horas atrás, Norton disse:

É pelo tom da pele. Já reparou que os bb's se pintam com o óleo preto antes de posar, a cor influencia na iluminação e revela melhor a definição muscular. Se medir direitinho não deve dar nem 40 de braço.

Certeza que dá mais de 40, quando ele chegou aqui o instrutor da academia que era meu colega mediu e falou que ele tinha 43cm de braço, depois de algum tempo ele disse que subiu pra 45 (mediu em outra academia), eu falei que era muito e de camisa ñ parecia, ele falou pra eu levar a fita e medir se quisesse.

De qualquer forma o cara é monstro, apesar de que as pernas ñ acompanham o resto do shape, mas não chega a ser um sabiá.

Galera, impressão minha ou o bíceps de um natural não desenvolve? eu não consigo desenvolver o meu por nada, enquanto isso o tríceps evoluí facilmente.

Sempre que eu vejo um bíceps natural grande é mais por gordura, não por músculo, tem algum método pra forçar o bíceps natural desenvolver?

2 minutos atrás, Simensis disse:

Galera, impressão minha ou o bíceps de um natural não desenvolve? eu não consigo desenvolver o meu por nada, enquanto isso o tríceps evoluí facilmente.

Sempre que eu vejo um bíceps natural grande é mais por gordura, não por músculo, tem algum método pra forçar o bíceps natural desenvolver?

Desenvolve claro, mas só aparece com baixo bf, e isso em natural não combina. Daí perde-se massa muscular tentando a definição, tá cheio de magrelo raquítico se achando musculoso quando é apenas definido. Nem bb mantém bf baixo o tempo todo e muitos querem crescer mantendo percentual de gordura baixíssimo, não vai evoluir nunca.

uma pergunta meio tosca pra todo mundo que quiser responder:

Vcs consideram quem utiliza clembuterol natural?

33 minutos atrás, Norton disse:

Desenvolve claro, mas só aparece com baixo bf, e isso em natural não combina. Daí perde-se massa muscular tentando a definição, tá cheio de magrelo raquítico se achando musculoso quando é apenas definido. Nem bb mantém bf baixo o tempo todo e muitos querem crescer mantendo percentual de gordura baixíssimo, não vai evoluir nunca.

Você acha que um bulking de um natural deve acabar quando atingir qual %BF?

19 minutos atrás, lucasf21 disse:

uma pergunta meio tosca pra todo mundo que quiser responder:

Vcs consideram quem utiliza clembuterol natural?

Apesar de nunca ter usado considero sim, afinal clembuterol é um broncodilatador, não é a toa que inicialmente era usado apenas para o tratamento de patologias respiratórias. Mas na minha opinião, devido aos vários colaterais e riscos que ele pode acarretar só deveria ser usado após estagnar-se em um BF consideravelmente baixo, onde mesmo depois de ajustar minimamente dieta, treino e descanso não se consiga progredir.

1 hora atrás, Kratz disse:

Você acha que um bulking de um natural deve acabar quando atingir qual %BF?

Não acredito em bulking e cutting para natural, pelo menos não como um hormonizado. Um natural leva muito mais tempo para ganhar massa muscular e pode perder muita com um cutting. Então a estratégia deve ser lenta, vista a longo prazo tanto na perda quanto no ganho de bf.

21 horas atrás, Trident_ disse:

Galera, eu acompanho os videos do caio bottura há muito tempo. Ele mostra ser um cara muito disciplinado e ele estuda bastante, tanto dieta quanto treino. Além disso, não bebe, usa suplementos de maneira correta, conta macros, utiliza progressão de cargas... Longe de mim falar que 100% de certeza ele é natural, mas há uma grande chance sim! Pode ser que o caso dele seja um tipo de "aberração" genética. Tem muita gente que ta falando aí, mas não viu nem 3 videos do cara.

Aberração genética com testo abaixo de 300 ng/dl ???

Ele passou TODOS os fisiculturistas da era pré ropids com apenas 6 anos de treino, OBVIO que não é natural.

Vídeo???  E vc por acaso já viu esse vídeo dele??/ Olhe:

Presta atenção nos 23:05 do vídeo, ele mesmo se entrega que tá dolorido das agulhadas kkkkk:

21 horas atrás, pibols disse:

Vou dar minha opiniao de um natural q treina serio a 3anos: acredito q seja possivel ele ser natural sim. Nao falam tanto da progressao de carga? O caio levanta cargas altas pra caramba.

Comparado com os fisiculturistas da década de 10, 20 e 1930 ele ainda está fraco, e olha que legal, ele  É MAIOR QUR TODOS os fisiscultirustas naturais, estranho não é?!

Medida de peito 106cm oq tem demais ai? Braços 43ok tao grandes,mas a genetica do cara tb ajuda. Ele nao faz bulkings sujos, conta kcals certinho, etc. Pra mim ele um powerlifter que faz dieta de bodybuilder, e ta ai o sucesso. Cargas altas+excedente calórico pequeno, mas qnd falo altas, sao altas mesmo,tem video domaluco supinando com 55kg cada lado ou mais, dificil ver um natural q levanta isso,seria um ponto fora da reta?

eu levanto , eu estou LONGE demais de ficar que nem ele .

Eu to na luta pra chegar nos 40de cada lado no supino pra 5repets... na curvada jacheguei mas no supino nao. Enfim, eu acredito q ele eh natural sim

Medidas não quer dizer nada, desce teu BF pra 4% que nem o dele pra vc ver...não vai ficar com metade do tamanho dele .

Assista o vídeo que postei, ELE mesmo por 1 segundo quase deixa escapar que tá dolorido das agulhadas, a e até aponta pro deltóide , ele não é um bom mentiroso rsrsrs.

"To todo dolorido das agu...do treino" huahuahuahuahauhua, disfarçou "bem"

Que gente iludida. Esqueçam o Bottura e procurem outro exemplo, mas esse natural de verdade, pra comentar.

Eugen Sandow, (Considerado pai do fisiculturismo, de um tempo onde NÃO EXISTIA TESTOSTERONA SINTÉTICA)

Isto é a melhor genética possível, com incontáveis anos de treino e um ótima alimentação.

Spoiler

Chest normal: 44 inches

Chest expanded:47 inches

upper arms:16 3/4 inches

thigh:24 inches

weight:180 pounds   

These measurements where taken from The Truth about weightlifting by Alan Calvert first publsihed in 1911.  

Peito: 111cm

Bíceps: 42.5cm

Coxa: 60cm

Peso: 81.6kg

Altura: 175cm

Essas medidas foram tiradas do livre "The Thuth about weighlifting".

Essas são as reais medidas do Eugen Sandow, e sim, o limite genético.

Considerando 180lbs e um BF de 6%, Eugen Sandow tem um FFMI de 25.04 (teóricamente, o limite natural é cerca de 25).

Me Desculpem poluir o tópico, mas assim é possível mostrar oque é o limite natural e fica a critério de cada um julgar os "atletas naturais" aí da internet.