[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Nando32SA 423]

Adam Raw tá gigante ..

Não me lembro dele deste tamanho nos vídeos antigos ..

Eu acho que não .. e aí?

Por casey butt da pra chegar mas se ta puro nao sei, fisico invejavel

[ritchien 404]

Acho que não dá pra chegar não viu Nando '-'

Na moral .. só se for o peito e ABS, porque os dele em comparação aos braços são pequenos.

[melolucas 73]

Por casey butt da pra chegar mas se ta puro nao sei, fisico invejavel

Meu objetivo esse shape do video, mas acho que natural não da não.

[Nando32SA 423]

Acho que não dá pra chegar não viu Nando '-'

Na moral .. só se for o peito e ABS, porque os dele em comparação aos braços são pequenos.

entao acho possivel porem pra uma minoria de genetica privelegiada e com total empenho, vive pra isso pra nos meros mortais esquece, visto que o cara é alto tb, realmente o braço é o que mais me deixou na duvida, aparenta 44 45, um cara igual meu tio se treinasse chegaria nesses braços natural , mas o cara é uma aberração

Editado Janeiro 31, 2014 às 18:41 por Nando32SA

[Duh100%MafiaAzul 26]

porra vei eu acho muito doido esse esporte...

[frankx 2632]

como falaram , talvez pra um cara freak por natureza sim , pq o peso x bf dele é condizente com os limites naturais de alguns "gurus"

[Nando32SA 423]

como falaram , talvez pra um cara freak por natureza sim , pq o peso x bf dele é condizente com os limites naturais de alguns "gurus"

Pois é o problema é que o limite genetico estipulado por casey butt é extremamente alto, e teria que ser um cara totalmente dedicado a musculação, quem abre mao de toda vida social pra se dedicar assim e tem uma genetica freak o suficiente, é a mesma que falar é possivel correr os 100 metros razos em menos de 10 segundos, mas quantos conseguem?? Isso é uma faca de 2 gumes, por uma lato eh a motivação por outro pode ser a frustração.

[frankx 2632]

Pois é o problema é que o limite genetico estipulado por casey butt é extremamente alto, e teria que ser um cara totalmente dedicado a musculação, quem abre mao de toda vida social pra se dedicar assim e tem uma genetica freak o suficiente, é a mesma que falar é possivel correr os 100 metros razos em menos de 10 segundos, mas quantos conseguem?? Isso é uma faca de 2 gumes, por uma lato eh a motivação por outro pode ser a frustração.

verdade

pelo menos aqui no fórum já sabemos mais ou menos o caminho pra chegar lá , em outros lugares mt gente quer chegar nesse mesmo objetivo fazendo treinos abcde cheio de isolador high reps e zerando os carbos rsrs

[ederpaiiva 0]

Galera tenho 1,83 Tinha 63,700 ao passar 3 meses cheguei a 70kg com BF de 8% era 6% braços 26,9 foi para 31, pretendo chegar a 75/78 kg com bf 10 a 12% e braços 35 a 38 e toráx que antes era 90 passou ser 95 desejo 100/106 vocês acha possivel naturalmente? em quanto tempo mais ou menos esse objetivo e alcançável na opinião de vocês com uma dieta regrada e uma suplementação boa?

[ritchien 404]

Galera tenho 1,83 Tinha 63,700 ao passar 3 meses cheguei a 70kg com BF de 8% era 6% braços 26,9 foi para 31, pretendo chegar a 75/78 kg com bf 10 a 12% e braços 35 a 38 e toráx que antes era 90 passou ser 95 desejo 100/106 vocês acha possivel naturalmente? em quanto tempo mais ou menos esse objetivo e alcançável na opinião de vocês com uma dieta regrada e uma suplementação boa?

Consegue sim ..

Vai treinando aí, um dia chega. Sério.