Batata Doce E Ovo

[necao 11]

Qual o problema da gordura ?

Não citei em momento algum que gordura fosse ruin, mas em excesso É SIM, o cara comer 6 ovos por dia ta tranquilo, se ele tiver uns 80Kg, agora pra 1 pessoa com 50kg só a quantidade de gordura ja excedeu o limite dela, ae imagina os neguin metendo 1 dz por dia...hahahahahaha, geral fala pra mandar a gema pra dentro, tem apenas que calcular na dieta e ve se ela se enquadra

[GeekMaromba 87]

Não citei em momento algum que gordura fosse ruin, mas em excesso É SIM, o cara comer 6 ovos por dia ta tranquilo, se ele tiver uns 80Kg, agora pra 1 pessoa com 50kg só a quantidade de gordura ja excedeu o limite dela, ae imagina os neguin metendo 1 dz por dia...hahahahahaha, geral fala pra mandar a gema pra dentro, tem apenas que calcular na dieta e ve se ela se enquadra

é vero.

Na vdd, a premissa de que "tudo em excesso faz mal" é válida.

abs~

[Saintgraal 3456]

oque interessa é o saldo calórico total, positivo ou negativo.

[2]

[necao 11]

Não entendi.

O cara perguntou, depois ele mesmo respondeu:

Pronto mano, qual é a dúvida?

Vc respondeu certinho, só tem que calcular na dieta se as calorias se enquadram e boa.

Já cheguei a comer 12 ovos inteiros por dia.

Nunca tive problema com excesso de gordura, nunca tive problema com colesterol, nem nada.

Sim, é uma forma de expressão, fazer a pergunta mas ja fornecer a resposta!