Dizer que você é novato não é ofensa, muito menos gratuita, é constatação.

Ser novato e não se reconhecer como tal é arrogância.

Não há vergonha de ser iniciante, na verdade aos olhos de profissionais todos aqui somos e aqueles que se acham por cima da carne seca e não reconhecem o quão iniciantes são, são os que mais apanham pra aprender e mais patinam no simples.

Abraço

Dizer que você é novato não é ofensa, muito menos gratuita, é constatação.

Ser novato e não se reconhecer como tal é arrogância.

Não há vergonha de ser iniciante, na verdade aos olhos de profissionais todos aqui somos e aqueles que se acham por cima da carne seca e não reconhecem o quão iniciantes são, são os que mais apanham pra aprender e mais patinam no simples.

Abraço

^ ta de sacanagem? esse volume da pra pegar natural concerteza.... esse cara so tem definição

essa fotoa cheia de fotoshop... shape fraco fraco...

Ri litros mano! Esse maluco da foto é grande mano. Não parece pq ele ta extemamente seco. Sem chance de ficar assim natural.

To falando de fisiculturistas de antigamente como esses:

E do estilo fitness atual

HOrmonio saindo pelas orelhas +D

Ri litros mano! Esse maluco da foto é grande mano. Não parece pq ele ta extemamente seco. Sem chance de ficar assim natural.

HOrmonio saindo pelas orelhas +D

Se injetarem o coco desses caras no musculo você já ganha uns 3 quilos por injetada de bosta de tanto roid que deve ter nesses caras.

Nessa foto o ombro do Greg ta muito faiado ahhaha

outra coisa, se vc tem dùvida se a pessoa é natural ou não, provavelmente ela não é...

Dá pra pra ficar com um shapezinho legal (que valha a pena o dinheiro) ciclando 2 ou 3 vezes por ano, sem ser ciclos muito pesados? Jogando só um stano, test, diana, dura?

Conheço vários caras q ficaram com excelentes físicos com 4~7 ciclos básicos...o complicado é manter aquele físico meses depois de terminado o ciclo.

Mano, vc tem 1,81 de altura, vc pega 95kg com drogas leves sim... o foda eh depois desses 95 e também pra manter seco esses 95.

Já vi nego com sua altura pesar 95kg seco usando só oxan e durante o cutting... só que aí acaba o ciclo, perdem quantidades razoaveis, porém, a cada ano perde-se menos já que teu corpo se acostuma uma hora com essa quantia de massa magra

Pois é, o último amigo q acompanhei fez uns 7 ciclos com deca...durateston...equipoise...clembuterol...oxandrolona...

Os 3 últimos ciclos foram de ox + clemb e o último foi Ox sozinha, ele tem o físico muuuito bom , em um dos ciclos de Ox ele atingiu 90 Kgs e 5 % de bf ...tava fibrado o cara...chamava a atenção de todo mundo, mas depois de 4 meses ele ganhou BF... e hoje está com 92 Kgs e uns 10 % de bf, ainda está bem demais ele ,mas diferente de quando terminou o último ciclo.

Conheço vários caras q ficaram com excelentes físicos com 4~7 ciclos básicos...o complicado é manter aquele físico meses depois de terminado o ciclo.

Pois é, o último amigo q acompanhei fez uns 7 ciclos com deca...durateston...equipoise...clembuterol...oxandrolona...

Os 3 últimos ciclos foram de ox + clemb e o último foi Ox sozinha, ele tem o físico muuuito bom , em um dos ciclos de Ox ele atingiu 90 Kgs e 5 % de bf ...tava fibrado o cara...chamava a atenção de todo mundo, mas depois de 4 meses ele ganhou BF... e hoje está com 92 Kgs e uns 10 % de bf, ainda está bem demais ele ,mas diferente de quando terminou o último ciclo.

é tão difícil assim manter o shape depois até com ciclos básicos de dura .. deca..etc ?

Conheço vários caras q ficaram com excelentes físicos com 4~7 ciclos básicos...o complicado é manter aquele físico meses depois de terminado o ciclo.

Pois é, o último amigo q acompanhei fez uns 7 ciclos com deca...durateston...equipoise...clembuterol...oxandrolona...

Os 3 últimos ciclos foram de ox + clemb e o último foi Ox sozinha, ele tem o físico muuuito bom , em um dos ciclos de Ox ele atingiu 90 Kgs e 5 % de bf ...tava fibrado o cara...chamava a atenção de todo mundo, mas depois de 4 meses ele ganhou BF... e hoje está com 92 Kgs e uns 10 % de bf, ainda está bem demais ele ,mas diferente de quando terminou o último ciclo.

mas no caso do seu amigo pelo jeito ele conseguirá 'manter' assim com ciclinhos então.

é só mandar um ciclo com drogas basicas que pelo jeito ele baixa de novo, se ele tá com 10% agora, daqui dois meses ele pode iniciar outra rotina de drogas bem básica e show de bola de novo.

é tão difícil assim manter o shape depois até com ciclos básicos de dura .. deca..etc ?

Eu acho que ninguem cicla uma vez só

se ciclou uma vez passou o "limite natural" tem que, pelo menos, fazer ciclinhos de manutenção as vezes.

Eu acho que ninguem cicla uma vez só

se ciclou uma vez passou o "limite natural" tem que, pelo menos, fazer ciclinhos de manutenção as vezes.

Bem isso mesmo, ficar o tempo todo dando 1 passinho pra frente e meio para trás!

Ninguém cicla uma vez só, depois que começa não pára... A não ser que a pessoa fez cagada no ciclo e se FUU inteiro..

Para manter os ganhos do ciclo a TPC tem que ser bem feita e mesmo assim dependendo da droga é complicado.. pq tem umas que retém muito e logo que você para de utilizar, grande parte dessa retenção some.

Editado Julho 26, 2013 às 13:26Jul 26, 2013 por Berrr

ja vi gente que ficou com um shape muito bom soh com um ciclo de diana... claro que longe de TOP fitness ou shape de competicao, mas ja eh shape que chama atencao na rua.

edit :

o que eh limite natural?

voce ja chegou nele?

conhece alguem que ja chegou?

limite natural nao existe

tem gente que soh aprende a treinar quando ja esta com seus 20 e poucos anos, com os hormonios nao de um cara de 18 anos...

ficar esperando chegar no tao sonhado 'limite natural' pra comecar a bolar

eh a maior besteira que alguem pode fazer

lol

pra mim vc constroi uma base solida, aprende a treinar(descobre quais tipos de treino funcionam melhor pra voce), aprende a fazer dieta, ai voce aprende a ciclar

To na fase de aprender a ciclar ahahahha

To na fase de aprender a ciclar ahahahha

Meu Deus, reviveu o tópico pra falar isso...

Meu Deus, reviveu o tópico pra falar isso...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

revivendo só pra rir desses caraas husauhuh