O Que Voces Tem A Me Dizer Sobre Miojo

Postado 2/07/2013 às 23:05 07/2, 2013

Eai galera, como que é? faz mal comer miojo? fui olhar e tem 1,5g de proteinaa e 8 de carbo

Editado 2/07/2013 às 23:06 07/2, 2013 por Joao_Pedro (veja o histórico de edições)

Postado 2/07/2013 às 23:07 07/2, 2013

Olha quanto tem de sódio depois.

Editado 2/07/2013 às 23:07 07/2, 2013 por VitinXL (veja o histórico de edições)

Postado 2/07/2013 às 23:07 07/2, 2013

Mas viu a quantidade de sódio cara ? É muuuita coisa mesmo!

Postado 2/07/2013 às 23:08 07/2, 2013

porrrrrrrrrraaaaaaa

tudo isso?

acho que água tem mais prot que isso ai

Postado 2/07/2013 às 23:10 07/2, 2013

sódio 100000000000000000000000000000 mg

"Pessoas normais são felizes com vidas normais. Eu era diferente.

Eu sentia que existia mais na vida do que se arrastar em um dia depois do outro... Eu era

mais rigoroso que muitos dos meus amigos porque eu queria mais, eu exigia mais. Eu era

mais faminto por sucesso do que qualquer pessoa que conhecia. " Arnold Schwarzenegger

Postado 2/07/2013 às 23:15 07/2, 2013

Autor

sou burro, qual o problema de ter sodio? tem 1600

Postado 2/07/2013 às 23:17 07/2, 2013

Eu acho gostoso.

Editado 2/07/2013 às 23:18 07/2, 2013 por Orphee13 (veja o histórico de edições)

Dinosaur Training

Até o choro é livre e o mercado não.

Joao_Pedro reagiu a isso
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Postado 2/07/2013 às 23:19 07/2, 2013

EU <3 Miojo !

Mas hein, essas quantidades aí são de uma porção de quantos gramas? o.O

Pq em 80g costuma ter 50 de carbo e 8 de proteína...

"O mito de que mulheres não devem ter músculos é apenas perpetuado por mulheres preguiçosas que temem ao trabalho e por homens fracos que temem às mulheres."

Bella Falconi

Postado 2/07/2013 às 23:21 07/2, 2013

Autor

correçao: pacote todo

proteina 8

carbo 50

sodio 1600

me falem o problema de ter sodio

Postado 2/07/2013 às 23:24 07/2, 2013

miojo eh mto bom

Se voce começar a levar as coisas muito a serio, lembre-se que somos macacos falantes numa nave organica voando pelo universo.

Postado 2/07/2013 às 23:31 07/2, 2013

Mas viu a quantidade de sódio cara ? É muuuita coisa mesmo!

O sódio tá naquele pacote prateado, joga aquela bomba química fora e faz ao dente, pronto sem sódio.

"Government is not the solution to our problem Government is the problem"

http://www.adrenaline.uol.com.br/files/upload/artigos/2013/windows_81/artigowindows.jpg

Postado 2/07/2013 às 23:32 07/2, 2013

correçao: pacote todo

proteina 8

carbo 50

sodio 1600

me falem o problema de ter sodio

Um dos problemas seria a retenção, com isso a perda de vascularização, mas acredito que isso é o de menos. Outra coisa que pode acontecer é aumentar a pressão, claro estamos falando de um abuso grande do sódio.

Com certeza o excesso de sódio pode causar outros problemas, mas o que sei é isso mesmo.

Mas que miojo é bom é! kkkkk

Postado 2/07/2013 às 23:41 07/2, 2013

Sodio faz mau pro corpo, nao sei te explicar direitinho, mas ele causa aumento de pressão e causa retenção.

um miojo tem uns 60% do sodio diario que é indicado para uma dieta de 2,000kal.

isso quer dizer que se vc come um miojo com o tempero dele, vc praticamente nao podera comer mais sodio (sal) durante o dia ou estara comendo mais que o seu limite diario.

Fora que um miojo nao possui nada de micro nutrientes, entao nao é algo que dê para usar como fonte de alimentação diaria.

Mas eu mesmo acabei de comer um, cheguei em casa cansado e nao animei de fazer comida, dai cozinhei 2 ovos, fritei 1 hamburguer, fiz meu miojo e comi feliz.

pra nao ficar com muito sodio, eu utilizo apenas metade do pacote do tempero, pois é aquele temperinho que é o grande vilão do miojo.

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