Mateuzz 117 Postado Janeiro 8, 2013 às 22:57 Compartilhar Postado Janeiro 8, 2013 às 22:57 Você teve desconto de 47 posts HJUIAEHUIHAEUI Pelo menos ele não pegou 200 no dia que liberaram né Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Night 573 Postado Janeiro 8, 2013 às 23:51 Compartilhar Postado Janeiro 8, 2013 às 23:51 http://www.hipertrofia.org/forum/topic/109753-dica-para-um-noob/#entry1417369 Obs.: Quero ganhar apenas um pouco de massa, não ficar igual ao "Arnold Schwarzenegger". Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
HMacOs 148 Postado Janeiro 9, 2013 às 00:02 Compartilhar Postado Janeiro 9, 2013 às 00:02 http://www.hipertrofia.org/forum/topic/109753-dica-para-um-noob/#entry1417369 Obs.: Quero ganhar apenas um pouco de massa, não ficar igual ao "Arnold Schwarzenegger". Prevejo um próximo documentário ao estilo 'Road to Olympia' contendo treinos com apenas elásticos, alteres de 4kgs e 9kgs e uma barra de porta... ehehheheheheheh Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador helb4o 1636 Postado Janeiro 9, 2013 às 02:53 Supermoderador Compartilhar Postado Janeiro 9, 2013 às 02:53 Os links não abriram pra mim, mas pelo texto... " Aniversário do meu namorado está chegando, e eu quero comprar um casaco de lã longo para ele, porque ele é alto e com medo do frio, e agora é inverno. No entanto, este dois na minha opinião é tudo de bom, eu não posso esclarecer qual é o melhor? Então, por favor, me dê o seu conselho gentil?" Suspeito que tudo estivesse bem se fosse postado no Off-Topic, e não na área de SUPLEMENTOS. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/109803-qual-melhor-para-o-meu-namorado/#entry1417895 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mateuzz 117 Postado Janeiro 9, 2013 às 03:16 Compartilhar Postado Janeiro 9, 2013 às 03:16 Os links não abriram pra mim, mas pelo texto... " Aniversário do meu namorado está chegando, e eu quero comprar um casaco de lã longo para ele, porque ele é alto e com medo do frio, e agora é inverno. No entanto, este dois na minha opinião é tudo de bom, eu não posso esclarecer qual é o melhor? Então, por favor, me dê o seu conselho gentil?" Suspeito que tudo estivesse bem se fosse postado no Off-Topic, e não na área de SUPLEMENTOS. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/109803-qual-melhor-para-o-meu-namorado/#entry1417895 é spam... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador helb4o 1636 Postado Janeiro 9, 2013 às 13:16 Supermoderador Compartilhar Postado Janeiro 9, 2013 às 13:16 Mas,e aí? Cataboliza, ou não? "Galera.. Esta pode ser uma pergunta besta.. mas não deixa de ser um dúvida que eu queira solucionar.. Então, Não sei se isso é coisa de todo maromba ou e´só mania minha mesmo, que todo espelho que eu passo fico forçando biceps fazendo MUITA FORÇA difrente do espelho pra ver como que esta sendo os resultados, mas comigo é o dia todo. Mas a questão é ficar foçando os muscolos quando não esta treinando pode afetar na recuperação muscular ? ou isso não influenciara de forma alguma no treino. Atrapalha ou Não ?" http://www.hipertrofia.org/forum/topic/109078-voc-sempre-fica-se-forado-quando-ver-espelho/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
matheus167 22 Postado Janeiro 9, 2013 às 13:20 Compartilhar Postado Janeiro 9, 2013 às 13:20 Mas,e aí? Cataboliza, ou não? "Galera.. Esta pode ser uma pergunta besta.. mas não deixa de ser um dúvida que eu queira solucionar.. Então, Não sei se isso é coisa de todo maromba ou e´só mania minha mesmo, que todo espelho que eu passo fico forçando biceps fazendo MUITA FORÇA difrente do espelho pra ver como que esta sendo os resultados, mas comigo é o dia todo. Mas a questão é ficar foçando os muscolos quando não esta treinando pode afetar na recuperação muscular ? ou isso não influenciara de forma alguma no treino. Atrapalha ou Não ?" http://www.hipertrofia.org/forum/topic/109078-voc-sempre-fica-se-forado-quando-ver-espelho/ Claro que sim oras, eu quando não estou na academia só ando de cadeira de rodas elétrica pra não catabolizar... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador Aless 4674 Postado Janeiro 9, 2013 às 14:04 Supermoderador Compartilhar Postado Janeiro 9, 2013 às 14:04 Sério, eu cada dia me surpreendo mais com o que leio na internet. Tem cada coisa escrita, e o pessoal acredita, porque 'faz sentido'. Eu sigo jejum, por exemplo, mas me dá uma raiva toda vez que eu vejo argumentos defendendo a WD como 'imagine no tempo das cavernas, você ficava em jejum, logo você deve ficar em jejum hoje' ou 'depois do treino os músculos estão destruídos, você precisa fornecer energia e proteína o mais rápido possível para se reconstruirem'. Como se malto e whey entrassem pela boca e fossem imediatamente para as fibras musculares para arrumarem e aumentarem elas... E aí o cara lê outra coisa tendenciosa na internet e sai por aí distribuindo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Night 573 Postado Janeiro 9, 2013 às 14:06 Compartilhar Postado Janeiro 9, 2013 às 14:06 (editado) Passar o dia todo se olhando e se forçando no espelho é tipico de desocupado e de gente tonta. Imagina esse fedelho na academia qnd fica de frente com algum espelho. Editado Janeiro 9, 2013 às 14:08 por Night Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sr das Anilhas 7 Postado Janeiro 9, 2013 às 14:07 Compartilhar Postado Janeiro 9, 2013 às 14:07 Claro que sim oras, eu quando não estou na academia só ando de cadeira de rodas elétrica pra não catabolizar... HAHAHAHAHAHAHAHA Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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