Alexandre_Ribeiro Postado Janeiro 20, 2013 às 01:58 Postado Janeiro 20, 2013 às 01:58 Na boa, acho que nunca ri tanto... " Mesomorfo puro, com um pouco de endo e ecto". wtf!?
enebt Postado Janeiro 20, 2013 às 14:38 Postado Janeiro 20, 2013 às 14:38 Na boa, acho que nunca ri tanto... " Mesomorfo puro, com um pouco de endo e ecto". wtf!? É suco de limão que parece abacaxi e tem gosto de tamarindo
Mateuzz Postado Janeiro 20, 2013 às 22:26 Postado Janeiro 20, 2013 às 22:26 caras alguem me explica a diferença de começar a agachar com 1 dia de treino ou com 10 anos de treino a tecncia nao vai ser ruim (provavelmente) em ambos? https://www.hipertrofia.org/forum/topic/111556-ajuda-com-treinamento-iniciante-acima-do-peso/?view=getnewpost
Visitante Postado Janeiro 20, 2013 às 22:45 Postado Janeiro 20, 2013 às 22:45 caras alguem me explica a diferença de começar a agachar com 1 dia de treino ou com 10 anos de treino a tecncia nao vai ser ruim (provavelmente) em ambos? https://www.hipertrofia.org/forum/topic/111556-ajuda-com-treinamento-iniciante-acima-do-peso/?view=getnewpost Nossa vei, que moleque chato esse mano. O cara malha com 13 anos e já tá cheio das moral, falando merda a torto e a direito.Não tenho esperança nessa nova geração. abs
Alexandre_Ribeiro Postado Janeiro 20, 2013 às 22:48 Postado Janeiro 20, 2013 às 22:48 Nossa vei, que moleque chato esse mano. O cara malha com 13 anos e já tá cheio das moral, falando merda a torto e a direito.Não tenho esperança nessa nova geração. abs kkkkk Realmente brother, te liga : https://www.hipertrofia.org/forum/topic/111199-13-anos-de-idade-quase-um-ano-de-treino-alguns-meses-de-treino-srio-fotos-novas/ Lá ele diz que ja da "quase pra ver o tanquinho" na primeira foto, agora me fala... onde? '-'
rubinho157 Postado Janeiro 20, 2013 às 22:49 Postado Janeiro 20, 2013 às 22:49 caras alguem me explica a diferença de começar a agachar com 1 dia de treino ou com 10 anos de treino a tecncia nao vai ser ruim (provavelmente) em ambos? https://www.hipertrofia.org/forum/topic/111556-ajuda-com-treinamento-iniciante-acima-do-peso/?view=getnewpost Nossa vei, que moleque chato esse mano. O cara malha com 13 anos e já tá cheio das moral, falando merda a torto e a direito.Não tenho esperança nessa nova geração. abs [2] Tá engatinhando ainda e quer dar pitaco sobre correr ...
Anderson Amorim Postado Janeiro 20, 2013 às 23:01 Postado Janeiro 20, 2013 às 23:01 Leva tudo pro lado pessoal -.-'' Ainda não pego o Espirito do forum...
Visitante Postado Janeiro 20, 2013 às 23:09 Postado Janeiro 20, 2013 às 23:09 kkkkk Realmente brother, te liga : https://www.hipertrofia.org/forum/topic/111199-13-anos-de-idade-quase-um-ano-de-treino-alguns-meses-de-treino-srio-fotos-novas/ Lá ele diz que ja da "quase pra ver o tanquinho" na primeira foto, agora me fala... onde? '-' kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Mano, quanta merda em um tópico só: Olha cara, não tenho muita grana pra bancar dieta, suplementação e tal, minha família é rica, todos são médicos, mas minha mãe é professora, então não rola muita grana... Então como malho de graça, e minha avó que é bem riquinha, paga a suplementação pra mim, não preciso me preocupar com isso, e a dieta que estou seguindo agora não é tão cara, então dá pra manter com uma grana boa, e meu avô faz as compras também, (sim minha mãe tem 45 anos e é dependente dos pais), então ajuda. A questão é, eu não me vejo sem academia mais, e quero ter um corpo FODA, sim. Não sei quanto a competir aqui no Brasil e tal, mas por mim se tivesse acompanhamento, talvez acho que teria ciclado... Mas no Brasil o fisiculturismo ainda não é explorado, então, acho que não vale a pena, talvez ser modelo, e tal.. Mas ainda não sei. E ninguém montaria ciclo pra menores aqui no hipertrofia, a não ser que alguém me adicionasse em outro lugar e conversasse comigo. Sem contar que pra comprar as drogas seria meio difícil, mas acho que minha mãe me apoiaria.. Eu só tenho medo de meu pau parar de crescer, ahhahahahaha é sério, dizem que cresce até os 21, eu tenho uns 15cm de boa, mas queria uns 18+.. Mas sei lá cara, o que você acha? Eu sou bem leigo nisso de AE`s, no quesito ciclos.. Sei bastante sobre as drogas e tal, até algumas coisas que pra mim seriam drogas de MV curtas, ciclinhos leves e tal, mas não tenho noção de como montar um. Abraços Não ligo pra altura brother.. Mas vou esperar mais uns 3 anos porque ainda nem estou no pico de crescimento... Chegando em 1,70 pra mim já fico tranquilo. O que você acha que um garoto de 13 anos deve saber? Se você viu no outro tópico, DIETA, TREINO E SUPLEMENTAÇÃO. Quanto a AE's não sei muita coisa. 1-Você acha que o Jeff começou com quantos anos, amigo? 2- Já criei uma noção de ciclos depois que postei isso, um carinha me ajudou via PM. 3- Minha mãe sim me apoiaria em qualquer decisão minha, pois já tive essa conversa com ela, inclusive expliquei tudo. E ela também achou melhor esperar mais uns 4/3 anos para amenizar um pouco o que pode vir pela frente. Se tivesse acompanhamento profissional, endocrinologista, etc, começaria sim agora, mas como não tenho.. Daqui uns 3 ou 4 anos já terei mais experiência e terei coletado mais informações para me ajudar no caminho. 4- Quer que eu poste uma foto medindo? Abraço Cara, não estou acompanhando ninguém, apenas dei um exemplo. Tenho culpa se seu pai é manipulável pela mídia? Como metade das pessoas desse país? (Sem ofensas). Sempre fui aberto com minha mãe, isso me ajudou um pouco.. ela me apoiaria até se eu virasse gay ahahhaha. Não vou ciclar nessa idade. Daqui uns 3 anos eu penso de novo nisso. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Vc é manipulado pela globo, alienado...Suahshuahusa é que não estou achando a imagem, mas pensei naquela página do facebook pikaço e miquelangeo(alguma coisa assim) O que seria KIG? PS> Quem é você anderson? E por que (motivo, razão, circunstância) está comentando coisas inúteis no meu tópico? Depois é alertado por flood e não sabe por quê. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Não sei como o cara tem a cara de pau de falar que o outro tá desrespeitando regras.Já vi esse cara criar muito tópico na área de esteroides. abs
Alexandre_Ribeiro Postado Janeiro 20, 2013 às 23:19 Postado Janeiro 20, 2013 às 23:19 EUEHUEHEUEHUEHEE
Anderson Amorim Postado Janeiro 20, 2013 às 23:20 Postado Janeiro 20, 2013 às 23:20 Meu pai é manipulado,não deixa eu usar drogas proibidas.
Mateuzz Postado Janeiro 20, 2013 às 23:26 Postado Janeiro 20, 2013 às 23:26 Meu pai é manipulado,não deixa eu usar drogas proibidas. não conheço nenhuma droga permitida queria ciclar mas to com medo do meu pau parar de crescer, se bem q ja ta em 15cm
Anderson Amorim Postado Janeiro 20, 2013 às 23:31 Postado Janeiro 20, 2013 às 23:31 não conheço nenhuma droga permitida queria ciclar mas to com medo do meu pau parar de crescer, se bem q ja ta em 15cm Ja tem 1,70? Se tiver pode ir sem medo.
Gabriel.O Postado Janeiro 21, 2013 às 00:10 Postado Janeiro 21, 2013 às 00:10 (editado) O abdomen dele é as costela saltando HSAHSAASH Editado Janeiro 21, 2013 às 00:10 por Gabriel.O
Xitaozinho Postado Janeiro 21, 2013 às 00:16 Postado Janeiro 21, 2013 às 00:16 O abdomen dele é as costela saltando HSAHSAASH desanima o garoto nao po
Beyonder Postado Janeiro 21, 2013 às 00:54 Postado Janeiro 21, 2013 às 00:54 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk uma pérola atrás da outra
rubinho157 Postado Janeiro 21, 2013 às 00:57 Postado Janeiro 21, 2013 às 00:57 (editado) kkkkkkkkkkk O garoto é tão sem noção que chega a ser engraçado Se esse moleque abrir um diário vai ser igual a esse outro: Aham20/01/12 ... É facil entra aki pra fala merd, Poucos entrarao aki pra fala alguma coisa contrutiva, Esse tipinho de genti se senti "Ofendido" por eu tira saro pq sou mesomorfo, sou mesomorfo, se n acredita foda-se, vai a merd# mano. UAHSuashAUSHaushAUSHUahsUAHS Editado Janeiro 21, 2013 às 00:59 por rubinho157
Anderson Amorim Postado Janeiro 21, 2013 às 01:01 Postado Janeiro 21, 2013 às 01:01 O abdomen dele é as costela saltando HSAHSAASH KKKKKKKKKKKKKKK Pra mim ele não evoluiu carai nenhum,e olha que ele podia ta com um corpo legal já,8 meses da p ter uma diferença notavel.Ai ele vem e fala 8 meses mas não foi serio mimimi,ai ce vai falar que ele não evoluiu bem o cara não aceita a vtnc.
rubinho157 Postado Janeiro 21, 2013 às 01:06 Postado Janeiro 21, 2013 às 01:06 (editado) KKKKKKKKKKKKKKK Pra mim ele não evoluiu carai nenhum,e olha que ele podia ta com um corpo legal já,8 meses da p ter uma diferença notavel.Ai ele vem e fala 8 meses mas não foi serio mimimi,ai ce vai falar que ele não evoluiu bem o cara não aceita a vtnc. Pois é, tem gente que é assim mesmo e ainda fica ofendidinho por não concordar com ele. Cade os pais dessa criança? Se acabar dando merda vão colocar a culpa na internet e nos pais, certeza. Editado Janeiro 21, 2013 às 01:08 por rubinho157
Night Postado Janeiro 21, 2013 às 01:13 Postado Janeiro 21, 2013 às 01:13 (editado) Cade os pais dessa criança? EDIT: hj demanha 7:00 comi 3 ovos com gema e clara, 10:00 Hiper calorico Almoçei fora, +/- 200g de peito de frango, 6 ovos cozidos, e o resto avontade. Passei no mercado e comprei 2Kg de peito de frango, 3 pagotes de aveia (n lembro quanto vem em cada uma mas dura um tempo), 2 duzias de ovos, ontem anoite preparei um hiper calorico caseiro (misturo com o 3200 da probiotica pq o ta ruim de enguli, o liquidificador n é dos melhores e fico ums em pedaços grandes ) Segunda vo começa a regra melhor oq como, sei que como mau, mas e pq n tem ninguem aki em casa pra cozinha e n sei fase nd, morro so com meu pai, poriso compro comida congelada, ajuda mt na correria. Eu queria ir hj em POA ( porto alegre ) mas n vai da, tenho o pote do meu hiper calorico la , um pote com +/- 250g de albumina e um whey quase cheio, n trouse pq achei q ia volta pra la, deichei la pq queria ter passado minhas ferias la e aproveita pra treina la, ja q a minha avo mora la e assim ia facilita minha dieta e horarios, mas tive que volta pra ajuda na mudança... Mts rirao de min pq fui superficial, e fui msm. Quero q isso seja meu diario, apartir de agora vo iguinora comentarios futeis. Minha fita metrica tmb ta la, assim q consegui eu tiro as fotos. É facil entra aki pra fala merd, Poucos entrarao aki pra fala alguma coisa contrutiva, Esse tipinho de genti se senti "Ofendido" por eu tira saro pq sou mesomorfo, sou mesomorfo, se n acredita foda-se, vai a merd# mano. O REAL ANALFABETO Editado Janeiro 21, 2013 às 01:15 por Night
Beyonder Postado Janeiro 21, 2013 às 01:29 Postado Janeiro 21, 2013 às 01:29 (editado) Que idiota esse maluco, escreve tudo errado e ainda reclama de quem fala mal. Dar uma paulada na cabeça e largar pelado no mato, só pra se ligar. Editado Janeiro 21, 2013 às 01:30 por Beyonder Xitaozinho reagiu a isso 1
Xitaozinho Postado Janeiro 21, 2013 às 01:35 Postado Janeiro 21, 2013 às 01:35 Que idiota esse maluco, escreve tudo errado e ainda reclama de quem fala mal. Dar uma paulada na cabeça e largar pelado no mato, só pra se ligar. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk pqp as ideia. falto falar que tinha que tirar a virgindade dele pelo contrario.
Beyonder Postado Janeiro 21, 2013 às 01:57 Postado Janeiro 21, 2013 às 01:57 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk pqp as ideia. falto falar que tinha que tirar a virgindade dele pelo contrario. kkkkkkkkkkkkkkk daria mesmo pra pagar pra um negão de uns 2m e 25cm de rola descabaçar ele HAHHAAHHHAHAHHAHAHAHAH
Zikaaa Postado Janeiro 21, 2013 às 03:03 Postado Janeiro 21, 2013 às 03:03 (editado) o mlk querendo ciclar com 13 anos e ainda falando que a familia apoiaria se ele quisesse foi ótimo AHEAUEHAUEHAUEHAUEH. Cada duente que tem nesse mundo pqp Editado Janeiro 21, 2013 às 03:04 por Zikaaa
rubinho157 Postado Janeiro 21, 2013 às 04:38 Postado Janeiro 21, 2013 às 04:38 Eu só vi agora que esse moleque criou dois tópicos, realmente quer chamar atenção ...
Supermoderador helb4o Postado Janeiro 21, 2013 às 14:23 Supermoderador Postado Janeiro 21, 2013 às 14:23 o mlk querendo ciclar com 13 anos e ainda falando que a familia apoiaria se ele quisesse foi ótimo AHEAUEHAUEHAUEHAUEH. Cada duente que tem nesse mundo pqp Eu só vi agora que esse moleque criou dois tópicos, realmente quer chamar atenção ... Sim, ele realmente quer. Eis os tópicos típicos: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/110108-devo-abaixar-o-peso-da-academia-ou-no-instrutor-fdpp-13-anos-de-idade-ajuda-por-favor/ E já criou 3 tópicos polêmicos de fotos.
Visitante Postado Janeiro 21, 2013 às 23:36 Postado Janeiro 21, 2013 às 23:36 Vcs se concentram no Mr mirim-prodígio e esqueçeram do mestre(sim esqueçeram pra homenageá-lo): Eu fis muay thai por um tempo, la agenti fazia mt fleçao , por ser destro acabou forçando mais o lado direito, e por ser mesomorfo so esse esforço a mais ja deichou mt maior, o biceps foi o contrario, eu vi q o triceps fava ficando maior do lado direito e tentei equilibra o peso, mas o triceps n conseguia subi junto com o outro lado, e o biceps acabava segurando na volta pro chao. 2 3 messes de muay thai ja fes isso, duvido vc ganha centimetros de triceps so pq ta puchando um poko pro outro lado, duvido vc ganha centimetros de biceps so pro fica segunrando a volta no apoio... 21/01/12 Hj teve que treina mais cedo pela manha, 11:00 tinha compromiso no centro. Almocei fora, come bem. Meu pre-treino foi hipercalorico e cha preto ( mt cafeina ). meu pos-treino foi hipercalorico e 3 ovos com gema e clara. Agora mais tarde, 15:00 eu vo ve se preparo alguma coisa com aquela aveia e o hipercalorico caseiro q fis (que n é o q tomei hj mais cedo). sahusauhsahusahushuauhsaushahusauhsau Olha só esses erros, mas o pior é os comentários de REAL MESOMORFO, sem contar que ele acredita que flexão aumenta bíceps sauhsahu Se vc acha isso GRANDE COISA! tenho quase certeza q vc treina feito guria... Eu pesava 82 kg, apoio é 65% do seu peso, isso da 53kg, e como se fisese supino com quase esse peso, vamo supor que eu estivese usando 60% do lado direito e 40% do esquerdo, 60% de 53kg 32kg, 40% de 53kg 21kg, Coloca 32 kg de um lado e 21 do outro e ve se n crese MT mais ANIMAL! Faz umas 30 reps que era oq eu fasia de apoio no muay thai. vamo ve se o lado com mais peso n vai fica MT maior, depois temta segura esse peso e desse com o outro lado, ve se o biceps n vai força. SAhusuhaHUSaHUSAhuHUSHUSuha a explicação dele e de novo a teoria do bíceps na flexão. Meu almoço e bem perto do treino, geralmente 1 hora depois, eu ja como frango no almoço. n acho q ia se mt nao ? E isso que acontese se vc ganha peso e possui eseço de testosterona, o corpo transforma em estrogeno. Na ultima ves q fis esame de sangue deu 1200ng . quem intende um poko ja sabe que a media é entre 500 e 800ng ,1000 e mt, e se pucha pro meu pa i isso ainda é poko, pq na epoca que ele treinava era entre 2500ng e 4000ng. O Mr. catra deve te um poko mais q isso, olha a voz grave dele, e olha quanto filho o cara tem, parese coelho. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Porra, nunca dei tanta risada nesse fórum, nem vou comentar, quotes valem mais do que mil palavras. abs
Gabriel.O Postado Janeiro 21, 2013 às 23:42 Postado Janeiro 21, 2013 às 23:42 Pqp esse ultimo quote DAHSAHHSAHASHASSHAHASHASHASHASHASHSAHSAASH O pai dele então é o super foda,não precisa nem ciclar de tanta testo que ja tem, só jogar uma dianazinha e boa
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