Quem é NZ, Pa?

po agora postaram foto do zyzz aqui no perolas, daqui a poco fecham aqui kkkkkkkk

Quem é NZ, Pa?

po agora postaram foto do zyzz aqui no perolas, daqui a poco fecham aqui kkkkkkkk

vsf se tu não conhece esse cara lol, teve uma epoca troll que dava pra arrancar umas risadas o famosos topico fechado '' Brigar na rua pra ter moral'', também teve a aposta de sair do forum se o Sonnen perdesse pro spider lol kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Quem é o clone dele ? Me divirto com os clones, alguém lembra do clone Ruffos o Lenhador do lucasfrangão ? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

https://www.hipertrof...a/#entry1314618

fiquei com dó ahuahuahu

foi por bobeira... o outro tinha 2 posts e eram normais, não flame

NZinocente foi foda esse nick kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

https://www.hipertrof...a/#entry1314618

fiquei com dó ahuahuahu

foi por bobeira... o outro tinha 2 posts e eram normais, não flame

a vey sei nao, geral tem mania de querer criar user pra ficar criando topicos pra fazer graça KKKKK amiga minha pediu pra eu criar uma conta pra ela, na mesma hora avisei o bronco e ele disse q como eu tava avisando tava tranquilamente eu usar as 2 contas. E nem vem me encher o saco kkkkkk com puxasaquismo

~friendzone~

ahuahua

kd akele topico ?? kkk

vsf se tu não conhece esse cara lol, teve uma epoca troll que dava pra arrancar umas risadas o famosos topico fechado '' Brigar na rua pra ter moral'', também teve a aposta de sair do forum se o Sonnen perdesse pro spider lol kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Quem é o clone dele ? Me divirto com os clones, alguém lembra do clone Ruffos o Lenhador do lucasfrangão ? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Troll mesmo foi o frank aguiar, que causou a guerra entre os hipertrofianos e os caras do outro forum.

O frank gostava de ficar na academia e dar um gritinho quando sentia os pesos entrando, ele quem relatou isto.

Posso comer salsicha de frango em cutting ou ela contem muito carboidratos ?

prevejo galera nas academias andando com protetores de genitais. Ia postar uma foto aki mais sempre tem um engraçadinho pra clicar em denunciar kkk

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/102409-meu-peitoral-nao-desenvolve/#entry1313886

''o que faz meu peito crescer é o voador,mas ele têm que ser feito bem lentamente,quando malho no voador eu fecho e aguento por uns 5 seg e abro bem devagar e fecho rapido e aguento de novo e assim sucessivamente.desse jeito aumentei 6 cm de peitoral nos ultimos 5 meses''

Podem abandonar o supinos e paralelas ,afinal o melhor pra hipertrofiar o peitoral é o voador,dica de um cara q diz 6 cm em 5 meses só fazendo voador.

Não sei se dou risada ou choro.

https://www.hipertrof...e/#entry1313886

''o que faz meu peito crescer é o voador,mas ele têm que ser feito bem lentamente,quando malho no voador eu fecho e aguento por uns 5 seg e abro bem devagar e fecho rapido e aguento de novo e assim sucessivamente.desse jeito aumentei 6 cm de peitoral nos ultimos 5 meses''

Podem abandonar o supinos e paralelas ,afinal o melhor pra hipertrofiar o peitoral é o voador,dica de um cara q diz 6 cm em 5 meses só fazendo voador.

Não sei se dou risada ou choro.

nao sei q q é pior nesse topico, olha os posts do autor!! Galera que entrar no topico vai ter cancer. haha

Uahahha essa do voador foi mto foda que até dei uma corda pra ver se o cara se enforcava mais...

Nem conhecia esse cara que foi banido, e nem esse tópico do briga de rua pra moral =\ eu sou anti-tópicos noivos, entro no forum direto no "meu conteudo", não aguento ve aqueles post de "galera vo cicla m-drol pra fica sarado" é uma tristeza, devia te uma área exclusaiva pra post de gente iniciante (sempreconteito, também já fiz e ainda faço perguntas toscas kkkkk) masessas porra polui os sub-foruns, tu entra no sub-forum de treino pra ve os artigo novo, 3 primeiras páginas só "projeto verão" ou ajuda com treino pra mamilo, porra é fogo, e só flood dentro, 400 user mandando o cara pesquisa ou rindo dos coitado e conteudo que é bom quase nada. eu faço zoera também, meu diário é só alegria kkkk mas admiro o pessoal que posta conteudo bom no forum com o intuito de discutir e aprender, não esses chupetero que entra no blog do betão, control c e control v e querem reputação e status de colaborador pra ser h4rdc0r3, não contribuo muito mas não fico perdendo meu tempo zoando os iniciantes (só as vezes mas né....)

Não tenho nada contra tirar onda no diário dos friends, nem nada contra off-topics que estejam no off (dã), tem que ter humor se não vira uma coisa de mumia, sem sentimentos, mas não dá pra esquece do objetivo principal que é aprender, discutir e ajudar os outros para ser ajudado (ownn que fofo myquinhuuu) mas tem vezes que é exagero né, puta merda

Discursei, desabafei aqui nem sei o porque kkkkkk mas vi um amigo fumando antes na rua e o cheiro de cigarro já me desnorteou, o cheiro das cervejas que eles tinham deram o toque final, agora vo sai do forum antes que acabe pedindo desculpas pro Firemann por ser grosseiro ou eu acabe dizendo que o Spy é gay, ou que o Saint, lololol e Ligabo também são gente boa, ou todo mundo aqui é gente boa mas eu fico triste porque até agora não achei o perfil do kingofsupino, PA prut mostra a parte de tráaaaaaaaaaaaaas HUEAHUEAHUEAEUAHUEAHUEAHUEAHUHEAU postando edando alt W falo kk k k k k k kk firemann cabeça de caixa de águaaaaaaaa

Nem conhecia esse cara que foi banido, e nem esse tópico do briga de rua pra moral =\ eu sou anti-tópicos noivos, entro no forum direto no "meu conteudo", não aguento ve aqueles post de "galera vo cicla m-drol pra fica sarado" é uma tristeza, devia te uma área exclusaiva pra post de gente iniciante (sempreconteito, também já fiz e ainda faço perguntas toscas kkkkk) masessas porra polui os sub-foruns, tu entra no sub-forum de treino pra ve os artigo novo, 3 primeiras páginas só "projeto verão" ou ajuda com treino pra mamilo, porra é fogo, e só flood dentro, 400 user mandando o cara pesquisa ou rindo dos coitado e conteudo que é bom quase nada. eu faço zoera também, meu diário é só alegria kkkk mas admiro o pessoal que posta conteudo bom no forum com o intuito de discutir e aprender, não esses chupetero que entra no blog do betão, control c e control v e querem reputação e status de colaborador pra ser h4rdc0r3, não contribuo muito mas não fico perdendo meu tempo zoando os iniciantes (só as vezes mas né....)

Não tenho nada contra tirar onda no diário dos friends, nem nada contra off-topics que estejam no off (dã), tem que ter humor se não vira uma coisa de mumia, sem sentimentos, mas não dá pra esquece do objetivo principal que é aprender, discutir e ajudar os outros para ser ajudado (ownn que fofo myquinhuuu) mas tem vezes que é exagero né, puta merda

Discursei, desabafei aqui nem sei o porque kkkkkk mas vi um amigo fumando antes na rua e o cheiro de cigarro já me desnorteou, o cheiro das cervejas que eles tinham deram o toque final, agora vo sai do forum antes que acabe pedindo desculpas pro Firemann por ser grosseiro ou eu acabe dizendo que o Spy é gay, ou que o Saint, lololol e Ligabo também são gente boa, ou todo mundo aqui é gente boa mas eu fico triste porque até agora não achei o perfil do kingofsupino, PA prut mostra a parte de tráaaaaaaaaaaaaas HUEAHUEAHUEAEUAHUEAHUEAHUEAHUHEAU postando edando alt W falo kk k k k k k kk firemann cabeça de caixa de águaaaaaaaa

na hora que fui citar apareceu meu nome tu fez 2 post que eu to ligado. EU to incluso nesses 400 user ai ne? kkk Eu racho minha cara de tanto que eu do risada nesse forum nesses topico escrotamente escroto '-' kkk ultimamente tenho evitado entrar nesses topicos pq eu sei q vo fazer alguma gracinha HAHA mais é melhor eu fazer gracinha, pq essa semana to me segurando pra nao mandar meio forum pra PQP nao sei que onda é essa de ficar me irritando facil, mais agora to entendendo que que é ta ONfire mesmo ''/ como ja me disseram, deve ser a Sra.Diana, se com diana é assim tenho que me preparar pro Sr.Trembo.

Ontem mandei não aguentei mandi 2 finin d skank ;( fiquei feliz, fiquei triste, fiquei feliz, fiquei tristi, acordei bonito hj. kkk

Eu quero colocar no meu perfil Status de Fisiculturista kkkkk acordei hj com esse pensamento.

Cara compro a loja toda.

sabe qual o problema de vcs?

Stallone responde...

Spy não entendi, como assim citei teu nome? nom compreendi, e não postei duas vezes, só dei enter HEUAHEUAEA tem que se liga nessas parada, se tu usa triste piora né, tem que se prepara psicologicamente antes de a100d HEUAHEA man no topo do forum tem umas regras novas que o bronco fez sobre flood, dá uma ligada lá

Whey Protein - Optinum Nutrition

Creatina - Universal

Albumina - Probiótica

Dextrose - Probiótica

Ripp - Probiótica

BCAA - Optinum Nutrition

Lipix - Vitafor

Vitaminas C e E , Zinco - StressTabs

ZMA - Optinum Nutrition

Super Charge

Jack3d

Animal Pak

OxyElite

Amino Whey - Arnold Nutrition

olhei a parte em negrito, ai olhei pro lado e o cara tinha a foto do Zyzz, chorei heuahuehueaheua

Engraçado que nenhum novato no fórum tem dificuldade de crescer costas e pernas. "Coincidentemente" eles só têm dificuldade de crescer os músculos que saltam à primeira vista, como peitoral e bíceps...

"Coincidentemente", claro. Aposto que eles têm ótimas costas e pernas...

Engraçado que nenhum novato no fórum tem dificuldade de crescer costas e pernas. "Coincidentemente" eles só têm dificuldade de crescer os músculos que saltam à primeira vista, como peitoral e bíceps...

"Coincidentemente", claro. Aposto que eles têm ótimas costas e pernas...

Pois é, tá fácil de entender.

Em outras palavras não treinam ou não ligam pro resto...

geral fazendo macumba agr aushaushas

https://www.hipertrof...-fazer-macumba/ geral fazendo macumba agr aushaushas

gaspar disgracento de rapido, nem deixo eu comentar KKKKKKKKKKK ripacarai do comentario dle kkkk

gaspar disgracento de rapido, nem deixo eu comentar KKKKKKKKKKK ripacarai do comentario dle kkkk

[2] ri D+ aki kkkk, ele levo 14 min pra fechar, esses moderadores estão fazendo treinamento ninja só pode

muita gente ciclando... sinto falta da época que o pessoal montava combos de suplementos

muita gente ciclando... sinto falta da época que o pessoal montava combos de suplementos

voçe é iniciante ainda e qualquer dieta boa e treino bom te fazem ter ganhos notaveis,usar tudo isso de suplemento no começo é jogar dinheiro fora.o whey,malto e crea são os três mosqueteiros da suplementação

montar os 3 mosqueteiros fire

aaaahuahaaahaha

eu lembro que eu dava umas dicas metáforicas dessa tbm, qndo comecei a frequentar o fórum..

Editado 10/11/2012 às 18:23 11/10, 2012 por firemann (veja o histórico de edições)

eu lembro que eu dava umas dicas metáforicas dessa tbm, qndo comecei a frequentar o fórum..

ta frequentando desde ontem? hiuhiuhhi

O galera do perolas. minha mina tá com colicas devido a prisao de ventre, provavelmente do churrasco que comemos hoje, o que voce indicam? To saindo agora pra comprar:

1: Yakult normal e o bombado com mais lactobacilos

2: betamucil

3: buscapan composto

4: activia pra semana toda

Mais alguma coisa? Talvez uma aveiasinha...

Editado 10/11/2012 às 23:27 11/10, 2012 por FastApologies (veja o histórico de edições)

o_O

O galera do perolas. minha mina tá com colicas devido a prisao de ventre, provavelmente do churrasco que comemos hoje, o que voce indicam? To saindo agora pra comprar:

1: Yakult normal e o bombado com mais lactobacilos

2: betamucil

3: buscapan composto

4: activia pra semana toda

Mais alguma coisa? Talvez uma aveiasinha...

Já tentou supositório? Sem brincadeira...

Já tentou supositório? Sem brincadeira...

Voce usa isso quando fica sem cagar?

Edit: Eu recomendaria tentar Activia, Yakult, acho que é melhor...

Editado 11/11/2012 às 00:38 11/11, 2012 por FastApologies (veja o histórico de edições)

Cara, eu já tive um tumor no intestino e depois da cirurgia era muito ruim de evacuar. E sim, eu tive que usar.

Do jeito que postaste ali me deu a entender que quem tava com dificuldades era a sua senhora.

Enfim.

Cara, eu já tive um tumor no intestino e depois da cirurgia era muito ruim de evacuar. E sim, eu tive que usar.

Do jeito que postaste ali me deu a entender que quem tava com dificuldades era a sua senhora.

Enfim.

Sim, mas é geralmente volta e meia entro numas crises direto tambem, ai fico no betamucil, bastante agua e yakult. E cara, beterraba, nao sei como alguem pode nao gostar, mas o bagulho é muito tiro e queda pra mim. O Gosto é ruim mas o efeito é 100%. ehehe. Vou até pesquisar mais pra saber afinal o que beterraba tem que simplesmente faz o coco sair que é uma beleza. KKK