Fala aí galera, é o seguinte, sempre fui um lurker aqui no fórum, pesquisava relatos antes de tomar suplementos e nunca me decepcionei.

Já que a galera tá sempre disposta a ajudar e criticar construtivamente eu vou contribuir com 3 RELATOS. Sendo que dois deles (Oxyelite e Clembuterol) eu já terminei e estou tomando o Hell Fire há 3 dias, e como eu acabei de começar eu achei que ainda dava tempo de começar o relato aqui.

É o seguinte eu tomei o oxyelite, APENAS 45 CAPSULAS, dei uma pausa, comecei clembuterol por apenas 1 SEMANA (separei errado com alguns amigos e só deu pra uma semana) e acabei de começar o Hell Fire.

Tenho acompanhamento de um personal trainer 3 vezes por semana, sendo que nas semanas que eu estava tomando o Oxyelite ele me treinava.

Faço faculdade de medicina, portanto sempre estudo e procuro saber dos efeitos fisiológicos do que eu estou tomando, Eu e meus colegas de sala que fazem um programa suplementar junto comigo sempre perguntamos aos nossos professores qualquer dúvida que tenhamos sobre o funcionamento das substâncias contidas nos produtos.

Assim foi o meu calendário com os termos:

- 2,5 semanas tomando oxyelite (2 caps por dia na primeira semana, 3 na segunda e 4 nos ultimos dias):

• Todos os dias da semana de cardio intenso - 3 dias com personal trainer e os outros 4 dias ou correndo HIIT ou de bicicleta na praia também HIIT

- Pausa de 1 semana

• Semana de provas na faculdade, não tinha tempo pra quase nada, de uma semana eu fiz apenas 2 dias de cardio sozinho e 1 com o personal.

-Clembuterol: 1-2-2-3-3,5-5-6

• Comecei o treino de hipertrofia, depois de conversar com o meu personal, a gente decidiu que pelo que eu já tinha perdido eu deveria começar a fazer tanto hipertrofia com ela no mínimo 2 dias na semana e fazer um programa personalizado de cardio (mais tarde posto a foto do meu programa).

-Pausa de 1 semana

• Fiz o programa que o personal me passou

-Hell Fire

• Comecei sexta 24/05 e estou fazendo cardio intenso todos os dias.

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INFORMAÇÕES:

Começo dos ciclos: 95 kg - 30% BF

Atualmente: 78 KG - VOU FAZER A AVALIAÇÃO COM O PERSONAL HOJE E ATUALIZAR O MEU BF

Relatos

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Oxyelite (PERDI 10 KG)

Comecei o oxyelite com DMAA com a metade de um pote que eu comprei de um parceiro meu da sala. Tomei e não senti muita coisa, apenas uma pequena euforia, nada demais e só um pouco mais de disposição. Não senti diminuição de apetite - tive que controlar na dieta mesmo. Eu comia pequenos lanches de 3 em 3 horas, o café da manhã era leite sem açúcar e um pão com queijo (minha mãe insistia que eu tinha que me alimentar mais - ela é nutricionista-). No almoço eu comia muita salada, muita mesmo, foi um sacrifício e muita disciplina, mas era sempre arroz integral com muito alface e muito legume e grandes pedaços de carne.

Corria normalmente e a única coisa que realmente me incomodava era que o meu suor tinha um odor muito forte. Era estranho, tinha cheiro de algum tipo de erva, não sei como explicar. Pra quem aqui já sentiu o cheiro fortíssimo do oxyelite pro das diferentes ervas que eles usam vai saber do que eu to falando, eu exalava aquele odor pelo meu suor, muito estranho.

Foi basicamente isso, me deu sim disposição pra correr e uma pequena euforia, mas nada demais, porém foi o suplemento que mais me fez emagrecer.

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Clembuterol (PERDI 4 KG)

Comecei a tomar o clembuterol depois de uma pequena pausa que eu fiz pra ver o funcionamento do meu corpo e dar um tempo e comecei a tomar o clemb. Não senti absolutamente nada além de pequenas tremedeiras na mão e cãibras no meu último treinamento hipertrófico com o produto. Corri muito, o folego parecia o mesmo que o oxyelite, fiquei decepcionado com todo aquele hype que faziam sobre o clembuterol, que dava fôlego, cãibra pra cacete.

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RELATO ATUAL

HELL FIRE - INNOVATIVE LABS (SEM DMAA - com 1,4 dimethylxanthine ou THEOPHYLLINE e BLACK TEA substituindo)

Olha, pra quem não conhece a bula, esse termo tem cara de ser forte pra *******. Ele tem 150 mg de Efedra (precursor de efedrina) e O-Methoxy PEA. Ele me deu um pump MUITO BOM.

Quando tomei sexta-feira logo depois de receber ele, fui pro treino que era pra ser hipertrófico mas não me aguentei, fiz 40 minutos de cardio intenso intervalado e depois fui fazer hipertrofia e fiz normalmente como eu faria antes, fiquei surpreso, tava super concentrado pra treinar, muito foda. Ele me dá um folego do cacete, eu to pegando mais pesado tanto no intervalado quanto no contínuo, até meu personal ficou me sacaneando que eu tava mordendo orelha.

Importante:

Uma coisa que eu notei e que eu já temia é o efeito dele em relação a ansiedade... É conhecido que tanto o O-methoxy PEA e a efedrina tendem a aumentar a ansiedade, aumentando sintomas como irritação, insônia e inquietação.

Eu tomava antes de começar o ciclo um remédio psiquiátrico para síndrome de ansiedade generalizada. Pra quem não conhece os efeitos é só procurar no wikipedia, porém o que mais me incomodava antes de começar o tratamento era a irritação, eu estava de mau-humor SEMPRE. Então eu vou colocar no relato também os sintomas psicológicos que eu to sentindo.

1º DIA -

Tomei de tarde umas 17:50 e fui treinar as 19h, corri no cardio, como eu já disse, e fiz hipertrofia, senti aumento na disposição com certeza, inegável. Logo depois fui pra um aniversário e me senti um pouco mais sem paciência do que o normal.

2º DIA- Tomei de tarde também umas 16H e fui treinar CARDIO às 18H - Corri pra cacete, mais fôlego do que o normal.

Nesse dia eu marquei de ir pra um restaurante com uma galera, me senti muito impaciente, tava tudo me irritando. Qualquer coisinha me deixava impaciente.

3º DIA - Tomei de manhã, namoral como eu fiquei irritado, tudo me enxia o saco, tava de mau humor completo. Pensava que era porque eu tinha acordado cedo. Fui voltar a dormir pra ver se era o sono. Quando eu acordei eu tava melhor. Passou umas duas horas e fui tomar de novo. Comecei a ficar de mau humor e ansioso pra cacete. Queria fazer alguma coisa de qualquer jeito, tava tudo me irritando e ainda por cima eu tinha que estudar, foi horrível. Todos os sintomas da ansiedade que eu sentia antigamente voltaram. Não fiz nada, foi um dia do descanso que eu tinha no programa mas não respeitava. Acho que o fato de não malhar me deixou um pouco mais ansioso do que o normal.

4º DIA - Tomei hoje e fui correr de manhã antes de ir pra faculdade, corri também com bastante fôlego e disposição, quando voltar da faculdade eu escrevo o resto.

Estou atrasado pra faculdade - quando retornar eu completo o tópico com fotos e informações sobre o dia de hoje. Abraços

FOTOS:

Antes - 95 -kg

92-94 kg

90KG-

85kg

83 KG-

Postarei minha foto atual hoje.

Editado 31/05/2013 às 01:44 05/31, 2013 por Breno Avelheda (veja o histórico de edições)

Bom dia... sou novo no forum... e gostaria de saber se estou fazendo a suplementação correta: Malho a 06 meses.. e gostaria de saber se estou fazendo certo com minha suplementação : estou tomando: HiperCalorico Whey Malto Dextrose BCAA Creatina Como devo tomar? pois estou na duvida se estou fazendo certo pois estou tomando o Hiper de manha tarde e noite. ja o restante como whey, malto, dextrose, creatina e bcaa.. poss treino.. agradeço pelas informações que me derem

Olha amigo, também sou novo aqui. Acho que deve ter uma área relacionada a duvidas sobre isso.

Já acompanhando. Muito bom o relato do OEP. Boa sorte!

4º dia

- Tomei de manhã (6h) e fui correr antes de ir pra faculdade. Senti uma disposição gigante. Fiz continuo na metade e intervalado na outra metade. Suei mais do que o normal. Fui pra faculdade e só comecei a sentir dor de cabeça umas 12:00 - Tomei outro às 14:00 e a dor de cabeça foi aumentando. Tava com vontade de correr de novo mas tive que me segurar porque tinha que estudar. Comecei a ficar com mau-humor e muita dor de cabeça, foi foda pra estudar.

Eu tava muito cansado, provavelmente porque já tinha corrido de manhã (meu treino é sempre a noite). Fui tentar dormir cedo e não consegui. Fiquei com uma dor de cabeça ruim pra cacete até umas 12:30 am quando eu fui dormir.

5º dia

-Não tomei hoje, tinha prova e tinha que estudar o dia inteiro. Fiquei com tanta dor no 4º dia que decidi não tomar para ver se era realmente do Hell Fire ou era o formol do anatômico.

Como tinha que estudar bastante nem cheguei a correr e tomar. Mas continuei na dieta.

6º DIA

- Tomei uma cápsula de manhã, umas 8:40 e fui pra aula. Me senti bem ansioso e um pouco sem paciência, mas foi tranquilo controlar. Tava um pouco eufórico.

Cheguei em casa umas 08:00 pm e tomei outra cápsula, esperei 1 hora e fui fazer cardio. Hoje era dia do meu personal trainer vir, mas deu um problema e não deu, portanto eu fiz cardio. Fiz 10 min continuo, 10 min intervalado, 10 min continuo e 10 min intervalado.

Meu fôlego tá ótimo, eu não sei se isso é normal visto que eu já faço exercício há muito tempo ou é um efeito do termogênico.

7º DIA

- Acordei 02:00 pm e tomei uma capsula. Me senti mais animado/agitado a tarde inteira.

Como foi aniversário do meu priminho teve uma festa aqui em casa e uma tia minha trouxe um brownie com calda de chocolate pra mim. Comi um pedaço mas me mantive na normalidade e continuei com a minha reeducação alimentar.

-Tomei outra capsula às 6:30 pm e comecei a me sentir beem agitado já uma hora depois. Fui correr às 8. Me senti com bastante disposição e fiz um treino intervalado e bem puxado.

Nesse exato momento eu to bastante impaciente e com uma leve, bem leve, dor de cabeça. Fim

Acompanhando! Excelentes resultados!

Galera, devido a não ter recebido resposta de ninguém acompanhando meu relato eu parei por uma semana de tomar o Hell Fire, também porque meu nível de ansiedade e impaciência estava insuportável.

Voltei a tomar hoje e queria pedir pra quem tivesse acompanhando o meu relato pelo menos postasse um comentário aqui.

Vou continuar o relato.

To acompanhando mano!

nossa perdeu bastante peso!!

Acompanhando, depois que acabar isso tudo ai. Não vai comer que nem uma pessoa que veio da Somália né.

Acompanhando leke, gostei da parada.

Valeu pra galera que tá acompanhando. Só que aconteceu o seguinte:

Continuei mais uma semana. Foram mais 7 dias no caso, e não mudou muito disso aí que eu já coloquei, fiquei muito, mas muito ansioso com esse termogênico e não vi perda de peso nenhuma. Ou seja, pra mim não valeu apena, talvez o Hell Fire com DMAA funcionasse direito. Mas essa efedrina pra mim não servi de nada.

RESULTADO: COMPREI DE NOVO UM PULMONIL E COMECEI UM CICLO PESADO. Vou fazer um relato dele. O Hell Fire sem DMAA não funciona direito, você só vai ter picos de ansiedade e irritação. Não vale apena...

Ciclo pesado? Vai aumentar as doses?

se eu fosse vc daria uma pausa em estimulante e treinaria só tomando whey e um pre-treino, nao precisa bulkar mais sei la né.. acho q o resultado ficaria mais legal se vc desse uma pause e mandasse o pulmonil daqui uns 1-2 meses..

Acompanhando também!

Cadê a foto com 75kg?

Abraço

Editado 29/11/2013 às 18:59 11/29, 2013 por frango4ever (veja o histórico de edições)

OLA

Breno Avelheda

GOSTARIA DE SABER QUANTOS QUILOS VC PERDEU SOMENTE COM O HELLFIRE

ESTOU TOMANDO O

HELLFIRE EPH150 EPHEDRAN BRAND EXTRACT,

FAT BURNING METABOLIC INCINERATOR 100CAPISULAS

FOI MSM QUE VC TOMOU

BRENO

Triste com esse relato, encomendei o Hell fire e falta 15dias pro meu casamento. Tudo que eu nao preciso é mais ansiedade.

O que eu sinto realmente falta em relatos (e que tbm falta no seu) é o deficit. Não adianta falar "perdi 10kg" se não falar o déficit

Enviado de meu XT1033 usando Tapatalk

Editado 29/08/2015 às 18:30 08/29, 2015 por Ferras@ (veja o histórico de edições)

Os 3 suplementos que citou são péssimos.

Hell Fire placebo purinho.

Os benefícios que conseguiu foram provenientes da sua rotina de atividade física e dieta.

-- enviado do meu nokia 2210 tijolo

Editado 13/09/2015 às 12:58 09/13, 2015 por CNTT (veja o histórico de edições)

Parabéns ex gordinho! Já pesei 122kg e digo, não é vida! Oxyelite e lipo6 Black UC me ajudaram bastante! Vai na fé

Enviado de meu LG-D855 usando Tapatalk