Diferença Entre Academias - Mito Ou Verdade? - Treinamento

Postado 22/05/2013 às 17:01 05/22, 2013

Bom pessoal

Ouvi muitas opiniões, algumas falavam que sim, academias tem diferença, tal pelos aparelhos serem mais novos, eles tendem a melhorar/PIORAR nossos ganhos, já que tudo influencia, rolamento,graxa e etc. mas outros já dizem que não, o que importa é a alimentação e o tipo da academia não influencia em nada.

Mas e vocês? O que tem a dizer sobre o assunto? Se puderem postem suas opiniões,ideias e ate relatos para todos nós.

Abraços

Postado 22/05/2013 às 17:02 05/22, 2013

se tiver suporte pra agachamento ta blz

Como conseguir mais de 20 reps na barra-fixa

Diferenças entre o agachamento e o levantamento terra

Atenção: Não faça amizade comigo, não peça para eu acompanhar seu diário, não mande MP pedindo qual treino você deve fazer, pois eu faço parte do bonde, aonde eu posto o bonde todo posta, seu diário virara um poço de carácteres que não vão lhe ajudar em nada, discutiremos sobre Naruto no seu diário, falaremos sobre ex-namoradas no seu tópico de avaliação de treino, desabafaremos sobre falta de dinheiro para ciclar no seu tópico com artigo cientifico, acharemos defeitos em suas fotos e treinaremos abdômen rindo da sua cara.

Aonde um posta, o bonde todo posta. Não adianta denunciar, a moderação faz parte do bonde, os colaboradores fazem parte do bonde, os atletas fazem parte do bonde, o fórum faz parte do bonde.

Mateuzz #BondeBuilder

para de me troll
o que eu falei não ha nada de errado

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/105637-ganhos-travaram/

é um troll deste tipo atrapalha o topico

Postado 22/05/2013 às 17:10 05/22, 2013

Eu digo q aparelhos são quase q 100% inúteis.

Academia boa de verdade tem q ter como fazer: agachamento livre...levantamento terra...supino...remadas com barra...barra fixa...paralelas...

Academia boa é aquela q te dá suporte pra fazer os exercícios básicos, academia boa tem q ter muita anilhas...barras...alteres pesados...power hack ou suporte pra agachamento livre...boas mesas de supino...bancos...e um chão q aguente pancadas , começa por aí.

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

Postado 22/05/2013 às 17:16 05/22, 2013

se tiver suporte pra agachamento ta blz

Sabia que ia aparecer um pra falar isso kkkkkk mas o suporte pra agachamento é bem importante sim.

Eu digo q aparelhos são quase q 100% inúteis.

Academia boa de verdade tem q ter como fazer: agachamento livre...levantamento terra...supino...remadas com barra...barra fixa...paralelas...

Academia boa é aquela q te dá suporte pra fazer os exercícios básicos, academia boa tem q ter muita anilhas...barras...alteres pesados...power hack ou suporte pra agachamento livre...boas mesas de supino...bancos...e um chão q aguente pancadas , começa por aí.

WIN

Editado 22/05/2013 às 17:17 05/22, 2013 por johnzeraa (veja o histórico de edições)

Amor é lei. Amor sob vontade.

Postado 22/05/2013 às 22:00 05/22, 2013

Acho que a diferença é só pra quem curte dançar, fazer jump etc.

ai paga a mais na mensalidade.

tendo halteres e alguns aparelhos bem lubrificados, a gente se vira !

Outlaws To The End

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Diferença Entre Academias - Mito Ou Verdade?

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