e ae galera , seguinte queria saber de voces e o seguinte ..

estou tomando multivitaminas e sais minerais 2capsulas por dia ..

queria saber se eu posso tomar direto sem ter problemas ? ou eu tenho que da uma pausa ?

o que seria ideal ?

abrç .

Pode tomar sempre.

Pode tomar direto,mas se a urina ficar colorida é sinal que você está tomando demais(jogando fora)

Pode tomar direto sem dó

Pode tomar sempre.

Mais não da nenhum efeito ? hipervitaminose ?

Pode tomar direto,mas se a urina ficar colorida é sinal que você está tomando demais(jogando fora)

Poiis é , maiis tomando direto mesmo nao pode causar Hipervitaminose ?

Pode tomar direto sem dó

Mais pode corre risco de Hipervitaminose , não ?

Dá uma olhada neste tópico, parceiro

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/38606-multivitaminico/

Edit: Tá até no Melhores Tópicos da Seção de Suplementação. "Debate sobre os possíveis danos a saúde causados pela ingestão de multivitaminicos com altas dosagens de vitaminas e minerais."

Abraços!

Editado 30/04/2013 às 01:08 04/30, 2013 por manjisama (veja o histórico de edições)

Tópico fechado por falta de pesquisa.

- Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias.

Leia as regras do fórum: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras&section=boardrules