Oxandrolona (Homem)

[Ex-k]

Galera seguinte, nessas ultimas semanas andei pesquisando sobre a Oxandrolona, porém não necessariamente minhas dúvidas são sobre ela, mas tambem se vcs acham que eu ja poderia usa-la ou não, eu quero para Ganho de Massa, mas vi em muitos sites relatando que a usaram com objetivo de Definir, e em outros para fazer o contrario, fiquei em duvida a respeito disso, confuso.

Outra duvida, gostaria de começar usando 60 mg/dia, vi em blogs e sites sobre o assunto que essa seria uma media boa para iniciantes homens,voces concordam?

E por fim o uso dela seria dessa forma que entendi mesmo?

60 mg/dia (20 mg a cada 8 horas).

A TPC da mesma seria:

Silimarina (Qual a dosagem?) e ZMA.

(Nesse tópico diz nao ser necessario o uso de testo em sí nessas dosagens: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/66180-ciclo-de-oxandrolona-testerona/ ).

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Segue abaixo minhas medidas:

-Torax: 107 cm

-Braço: 39 cm

-Perna: 60 cm

-Panturrilha: 39 cm

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Peso: 78 kg

Altura: 1,77 cm

Obs: 2 Anos de Treino / Dieta Hipercalorica

[Peter Griffin]

Pode usar pra bulking, sim!

Pode usar com testo ou não. Sendo a primeira vez, acho que vale a pena só a Oxan.

A dosagem de 60mg/ dia pode ser adequada pra começar, sim. Mas se vc tiver até uns 80kg. Daí, pode aumentar até uns 80mg no fim.

Sim, divida em três. De 8 em 8 horas.

Durante o ciclo, tome bastante água. Pode usar silimarina tb na TPC. ZMA é balonie.

[Ex-k]

Mas no caso se eu nao alterar, 30 dias com 60mg/dia seguidos neh, sem precisar dessas coisas de saturação neh?

A Silimarina tomo quanto por dia e por quanto tempo Peter?

[Peter Griffin]

Mas no caso se eu nao alterar, 30 dias com 60mg/dia seguidos neh, sem precisar dessas coisas de saturação neh?

A Silimarina tomo quanto por dia e por quanto tempo Peter?

Pode fazer dosagem única, sim! 6 a 10 semanas.

Pode tomar 100 a 200mg de silimarina por dia durante a TPC. Mas, na boa, não é essencial, não. É mais por desencargo de consciência. hehehe

O figão aguenta bem os tranco. hahaha

Abs.

ps. comer abacaxi, dizem, que faz bem pro fígado tb... tenta comer um pouco por dia

Editado Abril 17, 2013 às 01:28 por Peter Griffin

[Ex-k]

Vlw bastante Peter por esclarecer minhas duvidas, vc axa q em media com uma boa dieta hipercalorica, serao ganhos de quantos kg? Significativos?

[Peter Griffin]

Vlw bastante Peter por esclarecer minhas duvidas, vc axa q em media com uma boa dieta hipercalorica, serao ganhos de quantos kg? Significativos?

Já vi relatos de até 10Kg secos...

Se estiver abaixo do peso, com uma dieta e treino legais, pode ganhar uns 5kg ou mais. Muitas vezes, o bf diminui tb.

Qto à dieta é bom montar uma boa. Vai ser bem relevante... Prot, 2g/kg, gord, 1g/ kg e completa as cals com carbo.

@Edit. proteína 3,0g/ kg

Editado Abril 17, 2013 às 01:52 por Peter Griffin

[Ex-k]

blz, vo faze isso, o foda e q to com bf 9/10%, sera q n vai seca de mais ?

[unix]

10kg seco com oxan... dificil...

[Peter Griffin]

blz, vo faze isso, o foda e q to com bf 9/10%, sera q n vai seca de mais ?

Manda um excedente de uns 25-30% e vai ajustando. Pode ser que mesmo assim diminua um pouco o bf. Mas não muito porque vc ja tá com o bf baixo e tah metendo um excedente bom...

10kg seco com oxan... dificil...

Se não me engano foi isso mesmo que um usuário do fórum ganho num ciclo só de Oxan. É o @Smaw, tem no relato dele, inclusive. Dá uma olhada...

[Ex-k]

tenho uma dieta aki que o LeandroTwinn avalio, se quer da uma olhada, acho q ela ja ta do jeito que vc falo, ó : http://www.mediafire.com/?nrnp8eoom5cn72q

[Naruby's]

Acompanhando!

[Aliago]

Esse negocio de ganhos é bem pessoal, mas acho que dá pra ganhar uns 5 kg mantendo o bf baixo, taca proteína na dieta!

Manda pelo menos um tamox na TPC, 20 mg/dia - 30 dias

Chá de boldo tbm é bom tomar de vez em quando pra dar uma limpada no figado...

[FelipeLima]

É, também concordo em mandar um tamox na TPC, e quanto ao figado se você não é nunhum bebado e não faz nenhum uso regular de remédios hepatotoxico nem precisa da silimarina, manda um abacaxi e cha de boldo que ja era (minha humilde opinião).

Obs: Irei fazer um ciclo de oxandrolona daqui uns 2 meses até ajustar a minha dieta para hipercalorica novamente (pois estava em cut).

E a respeito de ganhos, creio que uma média seria em torno de 4 kg de massa magra, porém varia muito de genética pra genética, de dedicação, e o resto.. que todo mundo ja sabe.

Abraços!

[NetoGym]

Observação : Silmarina após tpc , tamox é hepatóxico e a silmaria anularia o seu efeito .

[Ex-k]

Blz, mas tomo o tamox ou a silimarina?

a tpc da Oxandrolona dura em media quanto tempo?

Vcs me indicariam compra onde?

Editado Abril 17, 2013 às 15:40 por Ex-k

[FelipeLima]

Tamox e silimarina, 1ºdia ao 30º; 20mg de tamoxifeno ( acredito que nem necessite os 30 dias, uns 15 já esta bom, porém ja aproveita e toma a caixa inteira), e após concluir o tamoxifeno manda a silimarina, mas eu acho que não tem necessidade, porque se ja terminou o ciclo e a tpc, não é após a TPC que vai dar problema ( A compra pode ser feita em qualquer farmácia sem receita, preço em torno de 50 reais o tamoxifeno já a silimarina desconheço valores )

[NetoGym]

Tamox e silimarina, 1ºdia ao 30º; 20mg de tamoxifeno ( acredito que nem necessite os 30 dias, uns 15 já esta bom, porém ja aproveita e toma a caixa inteira), e após concluir o tamoxifeno manda a silimarina, mas eu acho que não tem necessidade, porque se ja terminou o ciclo e a tpc, não é após a TPC que vai dar problema ( A compra pode ser feita em qualquer farmácia sem receita, preço em torno de 50 reais o tamoxifeno já a silimarina desconheço valores )

Pode não ocorrer problemas , mais utilizar a silmarina com um intuito a mais de segurança .

------------ .

Silmarina pode encontrar em fármacias de manipulação , o preço varia em média de 80-100 $ , http://www.intensidademaxima.com.br/antioxidantes/silimarina.html

Pode usar a silmaria durante um mês aplicando da seguinte maneira 1-15 600 mg , 15-30 300 mg .

[planeta]

folowing

[FelipeLima]

mas esse mes da utilização seria na tpc, depois da tpc ou antes do ciclo?

[SrTIGRAOx]

' Seguinte brah, também ireis ciclar com oxan, inicio segunda feira.

Serias bem interessante tu expandir o ciclo pra 8 semanas, tomando 60mg nas 5 primeiras e se ver que esta tudo ok mandar 80mg da sexta semana até a oitava.

Na dieta procure mandar sempre 3gr/kg de prot.

TPC serias legal tu jogar um Tribulus, não vejo necessidade de mandar Silimarina não, tamox ele vais dar uma agredida a mais em seu figado. Intra ciclo toma bastante chá de boldo do chile, abacaxi e muita agua.

Quanto aos ganhos, isso varia bastante de pessoa pra pessoa.

Acompanhas meu tópico ai, podes usar ele para sanar suas duvidas.

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/120166-relato-com-fotos-1-ciclo-oxandrolona/

Forte Abraço.

Editado Abril 17, 2013 às 18:58 por SrTIGRAOx

[Ex-k]

Muito obrigado a todos por e ajudar e dar a devida assistencia, em junho começo, vo relata aguardem, até lá, Vlwwwwwwwwwwwwwwwwww!!!

[falange-]

Silimarina vende em farmácia normal, tem como silimalon acho, custa uns 30 reais 28 comprimidos com 70mg de silimarina se não me engano

abç

[juliocbs]

Silimarina vende em farmácia normal, tem como silimalon acho, custa uns 30 reais 28 comprimidos com 70mg de silimarina se não me engano

abç

isso msm, eu tenho 1 caxa aki de silimalon, vem com 20 drageas, 70mg de silimarina e 100mg de DL-metionina.

vo mandar 10 compr. de silimalon no pre ciclo de oxan alone e os outros 10 compr. vo mandar no pós.