DoctorMonster 80 Postado Maio 6, 2013 às 01:58 Compartilhar Postado Maio 6, 2013 às 01:58 apesar dos dois serem majoritariamente malto, prefiro o da max titanium pela qualidade dos outros carbos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
passosvinicius 5 Postado Maio 6, 2013 às 02:46 Compartilhar Postado Maio 6, 2013 às 02:46 http://www.hipertrofia.org/forum/topic/20043-hipercalorico-caseiro/ esse é o melhor na minha opinião Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Kener 1 Postado Maio 6, 2013 às 03:13 Compartilhar Postado Maio 6, 2013 às 03:13 Cara, comprei o Massa Nitro NO2 da Probiótica tomo só em dias de treino, de manhã, no pré e no pós, quando comecei a malha e a tomar o hipercalórico, pesava 56kg (2 Meses atrás) hoje, com dieta e tudo mais, to pesando 60kg e evoluindo.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pilsk 2 Postado Maio 6, 2013 às 05:28 Compartilhar Postado Maio 6, 2013 às 05:28 me desculpe, agora se voce for fazer o hiper vai sair muito mais barato e vantajoso. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
glover 13 Postado Maio 6, 2013 às 09:30 Compartilhar Postado Maio 6, 2013 às 09:30 O melhor é o que tem mais calorias e mais carboidratos por dose(e sódio menor tbm), quem quer proteína tem que comprar Whey Protein. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Naruby's 11 Postado Maio 6, 2013 às 13:38 Compartilhar Postado Maio 6, 2013 às 13:38 Cara, comprei o Massa Nitro NO2 da Probiótica tomo só em dias de treino, de manhã, no pré e no pós, quando comecei a malha e a tomar o hipercalórico, pesava 56kg (2 Meses atrás) hoje, com dieta e tudo mais, to pesando 60kg e evoluindo.. Na hora que da uma vomitada na academia diz pra nos ai como foi.. kkkk dependendo do seu organismo se n tive tomando esse hiper 1:30 hr antes do treino tu vai chama o juca jaja, maior % disso ocorrer no treino de perna O melhor é o que tem mais calorias e mais carboidratos por dose(e sódio menor tbm), quem quer proteína tem que comprar Whey Protein. [2] Inves de probiotica 3200, compra Maltodextrina e um Whey, mistura que da na mesma pela metade do preço. nem sempre Slim, Hipercalorico probiotica 3200 aq é uns 125$ e a Malto 15$ Whey Probiotica 115$ + Malto 15$ Nao sei ai neh =x Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador cassioramos.cr 1965 Postado Maio 6, 2013 às 13:52 Supermoderador Compartilhar Postado Maio 6, 2013 às 13:52 O povo se apega muito a hipercalórico... Não existe suplemento mais dispensável que um hipercalórico... Eh 10000000000000 vezes melhor fazer um caseiro ou comer mesmo... Hipercalórico de marca eh soh pra quem quer jogar dinheiro fora e não entende que dieta eh muito mais viável e tem muito mais garantia... Abraços passosvinicius reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Kener 1 Postado Maio 6, 2013 às 22:24 Compartilhar Postado Maio 6, 2013 às 22:24 Na hora que da uma vomitada na academia diz pra nos ai como foi.. kkkk dependendo do seu organismo se n tive tomando esse hiper 1:30 hr antes do treino tu vai chama o juca jaja, maior % disso ocorrer no treino de perna Tomo assim a tempos, pelo menos tive resultado ^^ 3 semanas = 4kg até porque meu objetivo é ganhar peso, e tomo uma meia hora antes, ou no meio da tarde (treino a noite) enfim, nunca deu nada ;D Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mineiro_SP 5 Postado Maio 7, 2013 às 01:39 Compartilhar Postado Maio 7, 2013 às 01:39 Valeu pela ajuda ! Você sabe algum tópico aqui no fórum que ensina/mostra como calcular a quantidade de calorias que se deve ingerir por dia ? Tenho 1,75m 67kg 18 anos Quero chegar aos 75kg, faço academia de segunda a sexta e aeróbio 2 vezes por semana. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/22975-tabela-excel-para-dietas/?hl=%20calcular%20%20tmb Abraço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Naruby's 11 Postado Maio 7, 2013 às 02:21 Compartilhar Postado Maio 7, 2013 às 02:21 Tomo assim a tempos, pelo menos tive resultado ^^ 3 semanas = 4kg até porque meu objetivo é ganhar peso, e tomo uma meia hora antes, ou no meio da tarde (treino a noite) enfim, nunca deu nada ;D se vc teve ganhos, grande % foi da dieta q vc fez, suplemento nao lhe da kg' so ajuda a somar se é que me entende.! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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