Postado 29/05/2009 às 13:33 05/29, 2009 procurei nos outros topicos e n achei respostas para as seguintes questões: fazer alguns minutos do programa de lipolise seguido d local, auxilia a queima d gordura especificamente na regiao trabalhada(exemplo:culote,lateral do abdome)?ou isso prejudica a massa muscular do local? estou amamentando, pelo q sera q eu posso substituir a mistura indicada no artigo? pelo fato de estar amamentando sera q e melhor nem praticar esse treino? Meu diário http://www.hipertrofia.org/forum/topic/162977-diario-de-resgate-da-helen/ Strive for progress, not perfection
Postado 30/05/2009 às 00:10 05/30, 2009 nao sei se tudo que vou falar aqui esta certo, mas nao custa tentar... esse negocio de LOCAL nao existe, se voce fizer abdominais voce nao vai queimar gordura de la, infelsimente... a qual mistura voce se refere?
Postado 30/05/2009 às 01:14 05/30, 2009 nao sei se tudo que vou falar aqui esta certo, mas nao custa tentar... esse negocio de LOCAL nao existe, se voce fizer abdominais voce nao vai queimar gordura de la, infelsimente... a qual mistura voce se refere? Exatamente, gordura se perde como um todo, localizada apenas com cirurgia. a qual mistura você se refere? [2] "Somos seres duais, vivendo experiências que precisam ser aprendidas. Não é necessário ficar julgando se fez ou não o que deveria, pois o que foi feito era o possível na hora. Livre-se da culpa, pois além de engessar, não traz nada de inteligente em nossa vida. Pare de perseguir modelos que não são seus. Você é único, portanto fará do seu jeito. Deixe as emoções fluírem, pois elas represadas quando saem, são perigosas. Não fique preocupado com o que os outros pensarão de você, pois não viemos aqui para sermos avaliados por ninguém..."
Postado 30/05/2009 às 19:57 05/30, 2009 Autor a qual mistura você se refere? [2] isso aki: "(...)Se quiser maximizar ainda mais os efeitos benéficos do exercício, ao invés da água tome 200ml de café com adoçante, ou de preferência sem nada, puro, na raça mesmo. O uso de efedrina também pode causar ótimos efeitos adicionais se administrado com aspirina (o famoso ECA).(...)" qto a gordura, eu ja imaginava, mto obrigada por confirmar! Meu diário http://www.hipertrofia.org/forum/topic/162977-diario-de-resgate-da-helen/ Strive for progress, not perfection
Postado 31/05/2009 às 22:52 05/31, 2009 helen, eu acho melhor vc não usar ainda não, pode ir alguma coisa pro leite do bebe, sei la... hehe espera mais um pouco... ^^
Postado 2/06/2009 às 03:31 06/2, 2009 esse metodo de queimar gordura (lipolise) , tem q ser feito no maximo 40 minutos . passando disso prejudica a massa magra ! obs: lá na area feminina ,fala bastante coisa sobre isso 1.66 74kg.
Postado 4/06/2009 às 00:00 06/4, 2009 Não existe queima de gordura localizada. Sobre a ECA, pense bem antes de tomar, pois é MUITO forte, em seu lugar eu não tomaria, ainda mais por estar amamentando. Os últimos três ou quatro movimentos é que fazem os músculos crescer. Esta área de dor difere o campeão de alguém que não é um campeão. É disso que a maioria das pessoas carece, ter culhões para seguir em frente e dizer que elas enfrentarão a dor não importa o que aconteça. Arnold Schwarzenegger Concurso Miss e Mister Hipertrofia.org. Confira: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=7452&hl=
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