CHACALLL 157 Postado Maio 29, 2009 às 04:13 Compartilhar Postado Maio 29, 2009 às 04:13 as vezes acho q não sou maior por falta de ajuda, é foda+não gosto de pedir ajuda,antigamente treinava em 2 +hj treino só,ao menos faço correto+sinto q podia pegar+pesado pq as vezes vo+longe,ai fico pensando putz se treinasse em 2 outra cisa q não treino em 2 pq povo treina exercicios difernetes dos meus as vezes não bate a ordem ai fico meio assim de pedir ajuda +semana q vem inicio no shotgun vo encomoda os caras p/me ajudar kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
juniorghia 8 Postado Maio 29, 2009 às 12:32 Autor Compartilhar Postado Maio 29, 2009 às 12:32 funkstatic Não acho que isso seja de brasileiro não! Acho que é da pessoa... claro que talvez existam mais indices de brasileiros sem vergonha... mas não generelizo não! *é verdade , não podemos generalizar. leandro twin Na minha academia tb é assim. Teve um tempo que eu nao sabia fazer o terra... ai o cara falo q eu tava fazendo errado. Pedi pra ele me ensinar direito entao... ai ele disse, cara deixa o terra pra la, faz outro exercicio no lugar e nao ensinou porra nenhuma * é assim mesmo, qd eles não querem ajudar ficam falando q vc ainda é novo e tal , só desculpa furada pra não ajudar. guigarj, renatosantos , kdo É melhor você sair dai logo e procurar outra academia antes que se arrependa mais e perca preciosos dias de treino Minha primeira academia era assim também, quer dizer pior, de tarde quando eu treinava não tinha praticamente ninguém pra ajudar, só a própria dona que vinha de vez em quando. Ai decidi sair e agora tô em outra bem melhor. É um pouco mais longe de casa mas vale a pena e eu não me estresso muito . *to pensando seriamente nisso, o problema q aki não temos muita academia que abrem antes das 9:00 , é pq trabalhamos a noite entaw o unico tempo q temos é esse , mas vou estudar outras academias enquanto isso foda né.. Boa ideia Funk! Pega uns halteres de 40kgs e joga no chão e fala: "Pow Ferah, vc nao veio me ajudar, ai nao guentei... olha como ficou o chão agora =/" * boa ideia mesmo .kkkk to até vendo a cara do dono .kkkkkk jesse monstro Vc esqueceu de colocar o agora na sua frase,da próxima vez peça com mais firmeza e não saia de perto dele ,explique que a sua série só exige 1 min de descanso.Se mesmo assim ele não te ajudar ,pode usar todos os palavrões q vc tiver no seu repertório pq ele não vai com sua cara,e se manda dessa academia. *mano vc tem razão da proxima vez vou usar a palavra agora e ficar do lado, mas to vendo outras academias q possam ter por aki. mas valeu mesmo , bem lembrado pq tem gente q é igual burro né , só atende na agracividade, talvez seja o caso dele. true Não dependo de instrutor, por isso tenho muitos colegas de academia para isso, eles pelo menos tem relativamente o mesmo pensamento que nós! *se eu estivesse na outra academia teria amigos com certeza, é q eu entrei nessa só tem 2 semanas , por isso não conheço ninguem. chacall as vezes acho q não sou maior por falta de ajuda, é foda+não gosto de pedir ajuda,antigamente treinava em 2 +hj treino só,ao menos faço correto+sinto q podia pegar+pesado pq as vezes vo+longe,ai fico pensando putz se treinasse em 2 outra cisa q não treino em 2 pq povo treina exercicios difernetes dos meus as vezes não bate a ordem ai fico meio assim de pedir ajuda +semana q vem inicio no shotgun vo encomoda os caras p/me ajudar kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk * pe isso mesmo mano chacall, os caras la me olham como se eu foce doido. pensar q doido são eles q treinam todo errado. kkkkkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafael_nl 36 Postado Maio 30, 2009 às 00:40 Compartilhar Postado Maio 30, 2009 às 00:40 a ideia do funk foi boa, mas como no caso ele fez supino declinado e travasse a barra ia no peito dele, dai nao ia dar de jogar no chao aHEAUIheaui só se fosse halteres Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
juniorghia 8 Postado Maio 31, 2009 às 00:30 Autor Compartilhar Postado Maio 31, 2009 às 00:30 a ideia do funk foi boa, mas como no caso ele fez supino declinado e travasse a barra ia no peito dele, dai nao ia dar de jogar no chao aHEAUIheaui só se fosse halteres kkkkkk, no inclinado com a barra nun da né,, mais no crucifixo aberto bem que podia da uma escorregadinha da mão né .kkkkkkkkkkkkkk ja pensou o barulhão.. PÔOOOOO^^ÔOOOOOO^^ÔOOOooo....... "que isso cara, como vc deixa cair o peso assim, porra fudeu o piso da minha academia, caralho."" **desculpa mano foi malzs , é q eu pedi a sua ajuda mas como vc estava ocupado conversando não quis ir la de novo te encomodar , dae eu tentei fazer sozinho mas não consegui travou vei, foi malzs mesmo.**** ja pensou .kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MonsterKill 0 Postado Maio 31, 2009 às 01:20 Compartilhar Postado Maio 31, 2009 às 01:20 Relaxa Na academia daki o instrutor nem liga.. Eu acho que ja tá com uns 4 meses que treino e mudo de ficha sem ele nem saber, ele nao pergunta.. eu tbm nao falo nada e assim vamos levando a vida Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
juniorghia 8 Postado Maio 31, 2009 às 06:24 Autor Compartilhar Postado Maio 31, 2009 às 06:24 Relaxa Na academia daki o instrutor nem liga.. Eu acho que ja tá com uns 4 meses que treino e mudo de ficha sem ele nem saber, ele nao pergunta.. eu tbm nao falo nada e assim vamos levando a vida soh sei como é to sentindo na pele ... só q o problema , e que ja estou treinando pra capeonato, ano q vem em julho ou agosto aki no japão mesmo, ae é foda o cara fala : "ou disputa pela minha academia ae , pra levar o nome dos brasileiros pra frente e tal.... e não fas nem um pouco de isforço pra q isso aconteça. mas eu ja sei o q vou fazer, vou fazer igual vc ta fazendo treinar mudo , pedir ajuda pra quem tiver treinando por perto, dae quando tiver faltando uns 3 4 meses pro campeonato , saiu da academia dele e disputo por outra, ae eu quero ver.kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brunoow 13 Postado Maio 31, 2009 às 15:07 Compartilhar Postado Maio 31, 2009 às 15:07 minha academia tambem eh assim... eh foda o dono da academia eh super gente fina, ajuda geral manja de umas parada e talz... mas os instrutores são uns lixos... No horário que eu vou treinar, as vezes encontro o dono as vezes só ta os instrutores, só da pra ter ajuda quando ta o dono, pq os otros sao uns bosta Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafael_nl 36 Postado Maio 31, 2009 às 15:14 Compartilhar Postado Maio 31, 2009 às 15:14 Tenho sorte então, pq todos os instrutores da minha academia, inclusive o dono, são gente boa e sempre ajudam quando precisa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RodrigoCoutinho 3 Postado Junho 1, 2009 às 02:17 Compartilhar Postado Junho 1, 2009 às 02:17 Minha academia é foda tbm... Como treino sozinho, tenho que improvisar. Mando o supino na maquina do agachamento pra se travar só girar a barra e ela não cai no meu peito. Já npos outros exercícoos eu não to nem aí. Derrubo mesmo. Um dia eu ia começar a fazer rosca spyder. Como o aparelho da scott da minha academia é em forma de triangulo, usei a barra do supino como isolador do bíceps. Porém eu resolvi fazer na barra W. Quando acabei tinha que levantar a barra acima do banco do supino com a barra pra tirar ela de lá. Aí já viu. 40 KG jogados no chão acima de 1m. Agora faço unilateral. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
juniorghia 8 Postado Junho 1, 2009 às 03:57 Autor Compartilhar Postado Junho 1, 2009 às 03:57 Tenho sorte então, pq todos os instrutores da minha academia, inclusive o dono, são gente boa e sempre ajudam quando precisa graças a Deus tive essa felicidade qd começei aos 16 pra 17 anos , meu professor era muito gente boa e sempre ficava de olho no q a gente tava fazendo. mas hj foda , mas é levar a vida né , to conhecendo as pessoas la (coisa q é muito dificil pq eu não converso nada qd to treinando , dae sobra só as pausas qd acabo de treinar e fico esperando , minha esposa e minha mãe acabar de treinar), ae assim q eu conseguir um truta pra treinar junto vai melhorar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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