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Tomar Poucos Por Vez Ou Todos De Uma Vez? (Whey, Aminofluid, Creatina, Animal Pak, Bcaa, Dextrose)

Por Alexandre Figueiredo
Em Dieta e suplementação

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Postado

Fala galera.
Eu tava tomando whey + dextrose + BCAA.. o whey acabou, aí me sobrou um pouco de bcaa e muita dextrose..

Decidi então comprar mais um whey, um animal pak e creatina, só que ta dando um atraso gigante pra chegar aqui.. então acabei comprando dois aminofluid 36000 NO2 que tava numa promoção sinistra aqui..


Moral da história.. não sei quando o whey, animal pak e creatina chegam.. To pensando aqui se tomo o resto de BCAA junto com o amino fluid.. e termino eles.. aí quando chegar o resto, será que o melhor é eu tomar o whey + dextrose + Animal Pak + Creatina? ou será que é melhor eu dividir (por exemplo o animal pak que ja tem muita coisa nele)? Obrigado

Postado

Preferiria outro multivitamínico do que Animal Pak, mas... Pode tomar tudo de uma vez, acho até melhor.

Postado

Toma o AminoFluid no pós junto com o BCAA e a Dextrose.

Quando chegar seus produtos você só coloca o Whey no lugar do AminoFluid, e adiciona a Creatina.

O Animal Pak você toma 30 minutos depois da sua ultima refeição antes do treino.

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