Whey Protein + Albumina + Bcaa E Dextrose

[dedex]

Ae galera blz , eu comprei um WHEY da optimum + Albumina Salto's + BCAA top da integralmedica e dextrose da probiotica , eu gostaria que alguem me sugerisse um ciclo , se tem problema tomar todos juntos ou se eu guardo o whey e tomo a albumina primeiro , tenho 15 anos 1,74 metros.

[No Pain No Gain]

Te sugiro uma pesquisa!! (Busca on)

[New Paul]

todas as suas duvidas estão respondidas nos topicos fixos da uma olhada lá....

valew

[Rafael_nl]

Procura cara... mas como deu pra ver que vc é bem novato, vou te dar uma colher de chá... primeiro que isso não é um ciclo, é uma suplementação.

Albumina: Ao acordar e antes de durmir

Whey + dextrose: pós-treino

BCAA: Integralmédica nem curto... tomaria 2 antes e 2 dps do treino só pra acabar logo isso...

[Rafael Azambuja]

Procura cara... mas como deu pra ver que vc é bem novato, vou te dar uma colher de chá... primeiro que isso não é um ciclo, é uma suplementação.

Albumina: Ao acordar e antes de durmir

Whey + dextrose: pós-treino

BCAA: Integralmédica nem curto... tomaria 2 antes e 2 dps do treino só pra acabar logo isso...

Como num é um ciclo!? é sim mano só que de suplementos brother !

ah! e oncordo a integralmedica é badarosca produtos nacionais só Probiotica

[Rafael_nl]

Como num é um ciclo!? é sim mano só que de suplementos brother !

ah! e oncordo a integralmedica é badarosca produtos nacionais só Probiotica

Eu não considero cara...

[Rafael Azambuja]

Eu não considero cara...

Vai do seu ponto de vista, ciclar num precisa ser só de anabolizantes i tals, uma pessoa pode ciclar suplementos tbm.. que nem a galera do forum.. mes manda crea dps para , mes manda nitrix dps para, whey e etc tbm prevalece a mesma regra, c não vai chegar uma hra que seu corpo vai estar tão acostumado que nem vai fazer efeito.

[Jguilherme]

Vai do seu ponto de vista, ciclar num precisa ser só de anabolizantes i tals, uma pessoa pode ciclar suplementos tbm.. que nem a galera do forum.. mes manda crea dps para , mes manda nitrix dps para, whey e etc tbm prevalece a mesma regra, c não vai chegar uma hra que seu corpo vai estar tão acostumado que nem vai fazer efeito.

ta louco ? oq nao vai fazer efeito ? whey ? creatina ?

c acha q o organismo desenvolve tolerancia a por exemplo, proteína ?!

AHEFUIOAFHEIOUAFHEOIHAFEIOAFHEUIO

[Emiliano]

Whey Protein + Albumina + Bcaa E Dextrose, Gostaria de uma sugestao sobre um ciclo

Cara tu tem que ler muito viu!!!

vou dar só as dicas:

Albumina ao acordar e antes de dormir

Bcaa antes ou depois do treino

Whey + dextrose logo apos o treino.

[Rafael_nl]

ta louco ? oq nao vai fazer efeito ? whey ? creatina ?

c acha q o organismo desenvolve tolerancia a por exemplo, proteína ?!

[2]

Falou besteira agora... que tem que 'ciclar' whey+dextrose...

[Rafael Azambuja]

[2]

Falou besteira agora... que tem que 'ciclar' whey+dextrose...

não dãã, mais mudar é bom e saudavel p/ o organismo, ou vc acha que whey e dextrose são o alpha e o omega ?

Cara o proprio nome já diz SUPLEMENTO , ou vc acha que vc consegue viver só de whey e dextrose a vida toda?!

a alimentação que é o foco principal cara,existem outros SUPLEMENTOS que conseguem suprir essa falta de whey e dextrose, malhar e em seguida uma boa alimentação não existe nada melhor,por isso deve-se a vezes fazer algumas pausas com suplementos.

[Jguilherme]

não dãã, mais mudar é bom e saudavel p/ o organismo, ou vc acha que whey e dextrose são o alpha e o omega ?

Cara o proprio nome já diz SUPLEMENTO , ou vc acha que vc consegue viver só de whey e dextrose a vida toda?!

a alimentação que é o foco principal cara,existem outros SUPLEMENTOS que conseguem suprir essa falta de whey e dextrose, malhar e em seguida uma boa alimentação não existe nada melhor, por isso deve-se a vezes fazer algumas pausas com suplementos.

Saudável cara ?! Saudável em q sentido ?!?!?!? Mudar o QUE ?!?!

E o q é q tem a ver aquilo q vc falou de conseguir viver só de whey e dextrose ?!??!?!?

Não entendi sua associação de boa alimentação com fazer pausa de suplementação... E outra cara, a alimentação é um fator, mas e ai, oq vc me indica para comer no meu pós-treino ? Mas tem que ser algo com mais de 40g de proteína, sem gordura, sem fibras, algumas gramas de carb, além de RÁPIDA ABSORÇÃO, é claro.

Suplementos como whey = alimento em pó específico. Devo "ciclar" minhas refeições tbm ?

Não existe necessidade alguma em "pausar" a suplementação.