Analisem Esse Cara!

[Luís Guilherme.m]

[fifo]

Achei engraçado

[brenoalencar]

rosca direta perfeita em? kkkkk

Meu Deus...

[Visitante usuario_deletado123]

E esse agachamento?

[Visitante usuario_deletado17]

E esse agachamento?

[2]

Desce 10º e sobe

[Luís Guilherme.m]

HEHEHE uma figura que representa muitos caras espalhados pelas academias!!!

[IRLAM]

noob querendo ser forte..

[capitão caverna]

O agachamento parece até encolhimento de ombros. Melhor ele botar 10kg de cada lado agachar de verdade, que pelo menos irá trabalhar o músculo.

A velociadade então parece até o theflash da rosca direta, ou melhor pêndulo direto.

[gustavograciani]

vishhhhhhh. Cade os instrutores da academia desse cara???
Que Deus Abençoe a coluna deste moço

[brunoyf]

Engraçado mesmo é as citaçoes com as fotos dele no final

[caiolima]

Engraçado mesmo é as citaçoes com as fotos dele no final

kkkkkkkkkkkkkkk DEMAIS!

O cara deve ter o bf de uns 30%, faz TODOS exercícios errados, e ainda posta vídeo no youtube mostrando a barriga... kkkkkkkkkk

[Higor Teixeira]

No agachamento, o cara desce só 5cm e ainda consegue curvar a lombar!!!
Adiantou muito colocar 120kg...

E ainda por cima é Zyzzete!! :|

Editado Dezembro 2, 2012 às 10:59 por Higor Teixeira

[Bossal]

Meu Deus... kkk

[Gabriel138]

aff,vi nesse cara uns 80% da academia onde treino

[romario_xtz]

Ele deveria ter vergonha de ainda postar um video no youtube. Ainda mais com o nome "treino insano"

se pelo menos o nome fosse treino errado, ou não repita isso, sei la... huahuahua

[3digitos]

Uma foto dele diz mais do quê mil palavras

[Rodrigo Souto]

Feio, extremamente feio esse vídeo!

1° Rosca direta um verdadeiro pendulo
2° Agachamento com péssima amplitude
3° Se acha muito...

O cara pode estar com o bf alto, mas isso nem é questão, porque se o mesmo indivíduo fizesse o vídeo realizando os exercícios corretamente não seria ridicularizado como está sendo.

[Felipãoo]

Um lixo, não passa disso.

[supertrofia]

Gostei do vídeo, muito bom mesmo!

Guia de iniciantes: o que não fazer em uma academia

Como se um pananca puxando ferro

[MonsterMind]

tive pena do cara mas lembrem-se que vcs tbm ja foram frango pra ficar falando assim do cara.

[pepepro]

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK,

[Visitante usuario_deletado17]

tive pena do cara mas lembrem-se que vcs tbm ja foram frango pra ficar falando assim do cara.

Sou Fui frango, mas nunca fiz esse tipo de coisa, rosca pendulo, agachamento isométrico (pq o cara praticamente pega a barra e fica lá parado com ela nas costas, nem desce)

Fazer essas execuções porcas nos exercícios é burrice mesmo.

[capitão caverna]

O pior não é ser somente frango, mais gravar e postar a franguisse para o mundo inteiro ver.

[AmericanHero]

[pepepro]

KKKKKK, curti.

[supertrofia]

eu primo de 12 anos agacha mas que esse cara kkkkk

o pior não é ser frango, é enfiar peso que não aguente, fazer tudo errado, com execução errada, gravar e botar no youtube!

[matheus167]

curti o video!

Aumentou consideravelmente a minha autoestima

[Leoo5]

curti o video!

Aumentou consideravelmente a minha autoestima

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Que foda

[Sync]

Essa academia não tem instrutor não??? Como q deixam um cara desses destruir os joelhos com um agachamento desses?

[Luan Freire]

KKKKKKKKKKKKKKKK meu deus.. precisa pagar um instrutor fora parte pra esse cara, ai sim.. ele não vai conseguir fazer os exercicios corretamente com metade desses pesos.