Tipo, sou propenco a ter.

Parei com toda suplementacao, apenas bcaa

uso umas 15g por dia

sera quie dá ?

Se vc está usando vc vai sabe se tem alguma relação ou não com o ganho de espinha

Não, não tem efeito colateral.

O que te faz achar isso?

Editado 10/11/2012 às 22:03 11/10, 2012 por Wanzz (veja o histórico de edições)

Os aminoacidos do bcaa não causam espinhas oq pode causar são a vitamina b12, acido folico e proteinas do leite que são os maoires causadores de acne dentre todos os suplementos, logicamente isso em que ja é propenso a ter.

Os aminoacidos do bcaa não causam espinhas oq pode causar são a vitamina b12, acido folico e proteinas do leite que são os maoires causadores de acne dentre todos os suplementos, logicamente isso em que ja é propenso a ter.

Obrigado pela ajuda.

Vou continuar o uso do bcaa

thaks

Pelo que percebi vc tem bastante receio em relaçao a espinhas rsrsrs Ja procurou um dermatologista?Minhas espinhas melhoraram bastante dps q fui à um...

hahah

sofri já

procurei e ele mando roucutan, mas cara

comecei a usar acnase e sabonete de enxofre antiacne

meu, melhorou 100% !!!

todo mundo falando, vou mandar roucutan, mas antes quero mandar outra drug

kk

Caramba, superdosagem de whey me causa espinhas e recentemente

começei a usar BCAAFIX da IntegralMedica e começou denovo, parei

e as espinhas pararam e agora voltei a dois dias e as espinhas voltaram,

entao tudo me leva a crer q sim, PARA MIM mais que um scoop de whey

e BCAA's DAO ESPINHAS. RsrsrsrS! Se nao concorda que esses suplementos

nao dao espinhas, me ajudem a explicar isso pro meu organismo pq ta

feio o trem, começei meu Cutting agora e nao vou parar por causa delas.