Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Rubens Damásio 18 Anos

Posts Recomendados

  • Respostas 203
  • Visualizações 43,6k
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Postagens Populares

Postado

Era o mais fibrado mesmo, e com as pernas melhores tbm

Postado

Po ele tá fibradasso, show..

Não sei se é o angulo que nao favoreceu, mas a pantu dele tá fraca..

Não, a panturrilha dele é pequena mesmo. até nas fotos de bulk violento ela ficava bem pequena comparada ao resto

Não sei se procede, mas parece que gente mais alta quase sempre tem panturrilha fina

Postado

ele deu de 10x0 nesses outros competidores uehuehe

mas sei lá eu nao curto o shape dele, acho bem feio esteticamente falando

" Na academia os halteres são como as lanchas, os instrutores como os jet skis, e os marombeiros, como os banhistas. "

Machado de Assis.

Postado

Não, a panturrilha dele é pequena mesmo. até nas fotos de bulk violento ela ficava bem pequena comparada ao resto

Não sei se procede, mas parece que gente mais alta quase sempre tem panturrilha fina

Saquei rss..

É verdade, altura atrapalha muito.. É proporção xP

Postado

não curto o shape dele também não, mas ele tem muito o que crescer ainda. Vamo ver mais pra frente, em comparação com esses ae, deu nem pro cheiro. HEUHEUHE

"Não que as mulheres tivessem sido a principal razão para treinar. Longe disso. Mas eu descobri que enquanto eu estivesse recebendo este tipo de atenção eu poderia muito bem usá-la ao meu favor." Arnold

 

 

 

Postado

Triceps monster

Postado

nussa cara como se perde volume secando nas pernas e nas costas lol

Postado

/\ Eis o mistério !

/\ Eis o mistério !

- Posso não estar lá ainda, mas estou mais próximo do que estava ontem ! ... Poois , a única coisa que vejo , é aquilo que falta !

Postado

992953_10201392540081111_1001984819_n.jp

Esse do meio está de brinks né?

"I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

 

                                               "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

 

Postado

Qual posição ele ficou?

Esse tríceps dele tá muuito monstro, pqp! Achei o shape bastante desproporcional, tá um monstro em cima, e faltando volume em baixo... mas é isso, o garoto tem um futuro pela frente, teve gente dizendo que ele não ia conseguir secar, que era pura retenção e ele calou muito gente.

Postado

ele ficou em 1°

Postado

Pow cara... Se é vc mesmo abra um relato aqui no fórum, a galera ia gostar.

Aí vc podia postar suas fotos aqui tbm.

Postado

dennisjames é o Rubão, até a data de aniversário é a mesma :o

ow é alguem querendo se passar por ele..

que mais tem na internet é gente querendo aparecer =/

Home Gym

 

Diário de treino:

 

 

 

Postado

/\ Mal entrou no bulk de novo e já ganhou uma pá de volume

Postado

caralho, ta ficando massa mesmo.

"Não que as mulheres tivessem sido a principal razão para treinar. Longe disso. Mas eu descobri que enquanto eu estivesse recebendo este tipo de atenção eu poderia muito bem usá-la ao meu favor." Arnold

 

 

 

Postado

Apesar de n ser a linha mais estetica que eu já vi torço muito por ele , fisiculturismo precisa evoluir muito por aqui e um cara novo assim pode alcançar bons niveis , vamos torcer

A dor e a fraqueza saindo do corpo

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.