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Fórum Hipertrofia

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Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

#autoestima

  1. É possível ter resultado nessas condições?

    Victor.j ·
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    Victor.j

  2. Apoio aos Magrelos

    DACS ·
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    RAFABRAVE

  3. A Primeira Tentativa De Mudar O Corpo [Dieta+Antes+Treino]

    hMoura ·
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    hMoura

  4. Desanimação Total...

    LucasHikken' ·
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    falange-

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  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
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  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.