Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.
Fórum Hipertrofia

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

#arte marcial

  1. Arte marcial pode atrapalhar meus ganhos?

    Smitleey ·
    • 6 comentários
    • 738 visualizações
    Guilhermeaka

  2. Treino avançado força/hipertrofia/boxe. Avaliem por favor.

    Paulo Bonilha ·
    • 3 comentários
    • 844 visualizações
    Paulo Bonilha

  3. [Falta de Pesquisa]Musculação + Arte Marcial

    RodHiper ·
    • 4 comentários
    • 645 visualizações
    busarello

  4. [Falta de Pesquisa]Muay Thai e ganho muscular

    theolinhares ·
    • 3 comentários
    • 541 visualizações
    busarello

  5. [Falta de Pesquisa]Posso Praticar Muay Thai?

    rafaelJR ·
    • 9 comentários
    • 924 visualizações
    busarello

  6. Qual Arte Marcial Voces Recomendam?

    rafaelJR ·
    • 19 comentários
    • 2.448 visualizações
    TheyCallMePeter

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.