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Tudo que Juazeiro postou
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Pqp Bateu tudo.
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Jack3, Tomando No Intratreino ....
Juazeiro respondeu ao tópico de thefilipe em Dieta e suplementação
Se vc pensar que o treino normalmente não deve ultrapassar 1h. Não vale a pena. -
Ao ar livre é show. Já escapei por algumas vezes de atentado ao pudor.
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Srta Mii faz a enquete certinho ai. Põe umas 3 opções, senão vira só debate e zueira. Quero ver os números. Haaaa, deixa bem explicito que é só pra mulher votar. Claro os marmajos podem responder, mas não votar.
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Vitaminas podem ser tomadas a qualquer hora, afirmam médicos O importante é a regularidade no consumo dos suplementos alimentares. Em muitos casos, comer algo gorduroso também ajuda na absorção. C. Claiborne Ray Do 'New York Times' Qual o melhor horário para tomar vitaminas? De manhã, ao meio-dia ou à noite? Acompanhando as refeições ou não? Em relação às vitaminas e à maioria dos suplementos nutricionais, a hora do dia não é tão importante, disse o Dr. Sheldon S. Hendler, co-editor do Grupo de Referência Médica para Suplementos Nutricionais. Consumo de vitaminas de olho no relógio (Foto: Victoria Roberts/NYT) "O importante é que as vitaminas sejam tomadas na hora mais conveniente", afirmou. "Isso garante que as vitaminas sejam tomadas de forma consistente. Além disso, a maioria das vitaminas deve ser tomada com alimentos, alimentos que contenham alguma gordura." Embora as vitaminas B e C, solúveis em água, possam ser absorvidas quando tomadas com alimentos ou de estômago vazio, as vitaminas A, D, E e K, solúveis em gordura, são mais eficientemente absorvidas quando ingeridas com alguma gordura, disse Hendler. O betacaroteno, membro da "família" dos carotenóides e precursor da vitamina A, também é melhor absorvido com alguma gordura. O mesmo ocorre com outros carotenóides usados como suplementos nutricionais, incluindo licopeno, luteína, zeaxantina, astaxantina e fucoxantina. Os minerais em geral também devem ser ingeridos com comida, disse Hendler. "A eficiência de absorção do carbonato de cálcio no estômago vazio é insatisfatória e aumenta significativamente quando ingerido com alimentos", explicou o médico. "O citrato de cálcio pode ser tomado de estômago vazio. O ferro é melhor absorvido de estômago vazio. No entanto, o ferro geralmente causa perturbações no estômago e normalmente é tomado com uma pequena quantidade de comida." Fonte G1. Pelo que li o bom mesmo é depois de ter comido algo.
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Sou fan de Dr. House tenho as series gravadas no skyhd, putz agora to aguardando o episodio, acho que 15, da quarta serie. Pós morte Amber. Vou procurar o livro. Mas eu tô vendo que a galera só faz ADM aqui? Ninguém gosta de fisica? Como: Universo em uma casca de noz. - Stephen Hawking Ema breve história do tempo - Stephen Hawking Tb já li: Anjos e Demonios e Código da Vince os 2 de Dan. E outros mais.
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By Juazeiro (Tô perdendo tempo d+ fazendo essas paradas)
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Tipo 1 o q? O Assunto agora é gravidez masculina. Brincadeira
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Pois é cara, eu já dizer a Chun quando ela falou de Jardineiro, que eu era conhecido como Edward Mãos de Tesoura, agora com essa do encanador meu nome é Mário viu, Super Mário.
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Primeiro foi minha mãe, depois a tia da escola, agora a mulher. Pô ainda vem a Dilma querer mandar em mim pow. Vô subir é a Serra.
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Pense num Trio Cabeça. Srta Li Srta Mii Srta Pa
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Aprovada Lei Que Permite A Tortura De Animais
Juazeiro respondeu ao tópico de Urubu da Silva em Off-Topic
de novo -
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Vlw chun, agora sobre particularidaes de cada uma. Vc já fingiu chegar lá? Não que eu esteja curiso sobre sua vida particular. Não é esse o meu intuito. Mas percebo´que é bastante comum entre algumas mulheres.
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+ 1 mês e vc fica=
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Fala sério, vc não conhesceu as outras mulheres? Todas gostam de chamar atenção,umas "mais" e outras "mais e mais". Olha a situação: Eu e minha esposa andando, então avisto, um pouco de longe, um amigo que faz um tempo não vejo. Ele vem olhando e andando na nossa direção, vem, vem. Ai quando chega perto vc percebe que ele não tava olhando pra vc, era pra sua mulher. FUUUUU. (Dá pra fazer tirinha) Já aconteceu algumas vezes comigo. A parada sempre é modo de se vestir eu acredito. Tem mulher que exagera no decote e nas roupinhas curtas e coladas. Obs: Pa Prut vamo fazer uma campanha pra vc colocar fotos suas no forum.
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Vc está começando errado. Sem força e catabolizando pacas.
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Toda hora sai post assim amigo. Tenho tantos $$$$ o que devo comprar. Amigo se vc tem essa quantidade de money por mês disponivel compre tudo do melhor. se não for o caso vai de básico e melhora alimentação. É melhor comprar 12kg de whey concentrado e ter uma boa alimentação do que comprar 2 kg de whey iso. Pois não é com 12 kgs de whey que vc vai ficar forte e muito menos com 2kg de why iso.
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É Possivel Mesmo Ainda Achar M-Drol Original ?
Juazeiro respondeu ao tópico de RogerS em Dieta e suplementação
ebay -
A garotada nova, mal coloca a cabeça da linguiça e já ta gozando. Quem não passou por isso? Atire a primeira pedra. Agora com meus 3.1, eu não termino uma relação sem fazer ela sentir orgasmo. Pois eu me sinto melhor dando prazer do que recebendo.
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No geral é isso que eu percebo. Tem muita mulher que quer ser Cavalona, mas tipo no geral os caras não preferem esse tipo de mulher. "A aparencia pode ser o pontape inicial pra se iniciar uma relação, mas jámais servirá como base para sustentá-la." (pqp tô virando filósofo) Eu queria um post invertido, mas que fosse postado por uma mulher.
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Pqp sacei a do cara. Num tem quando o cara dorme e acorda com uma idéia. Foi tipo assim: Mano primeiro que já foi falado: Instito primitivo. No mundo animal o lider do bando come primeiro e depois que ele terminar os outros podem comer o que sobrar. Se seu cachorro rosna pra vc na hora que vc chega perto dele e ele tá comendo, é pq ele se acha o lider da casa ao invés de vc. (Mude isso. Segundo: Cíume, seu pai está com ciume de vc. Ele de algum modo percebeu que sua madastra olhou pra vc com outros olhos. Ou vice-versa. Quem falou aqui foi o Dr. House, manolos.
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Olha esse tb. Outra coisa saiba que sua familia é sagrada. Hoje eu defendo a minha com unhas e dentes. http://www.youtube.com/watch?v=M5yvUKC8gKA&NR=1
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Eu pensei que vc ia rir pow. No meu caso eu prefiro a 3, se bem que ela tá exagerada de bunda, não que eu não ache bonito. è boa d+. Mas o que eu quero dizer que pra mim eu prefiro mulheres do tipo normais e esteticamente saudaveis.