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Frank M

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Tudo que Frank M postou

  1. Frank M

    Creatina + Whey

    Frank M respondeu ao tópico de Gabriel_Nekas em Dieta e suplementação
    Os suples são bons , twinlab é top. Pra quem está com cutting , o melhor alimento se chama ovo.
  2. Frank M

    Primeiro Ciclo - Oxandrolona (Finalizado - Fotos E Medidas Pagina 11)

    Frank M respondeu ao tópico de aribaz em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    Acompanhando aqui de camper , estou com 200 comprimidos de 10mg de oxan , estou pensando seriamente em mandar oxan alone depois do seu relato. Seu shape tá ótimo manim
  3. Frank M

    Leite Integral + Whey?

    Frank M respondeu ao tópico de Random em Dieta e suplementação
    A Rasão de se usar o whey no pós é o tempo de absorção manim , porém hoje em dia já tem muitos estudos que dizem que a janela da oportunidade é mito. Tomando com leite a absorção demora mais sim ,porém vai ter aminoácidos na corrente sanguínea por mais tempo.

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