felipemarlon

Cara mas eu ja perdi uns 4 kg e não perdi nenhum cm de barriga ta foda.. eu não consigo ver meu abdomem mas tambem acho que 24 % e muito. pois eu to usando comisa M. não posso ter muita gordura assim malho a 10 meses.

Massa magra rapido unico geito e tomar anabolizantes . agora com suplementos voce tem que tomar whey, ter uma dieta a base de proteina .

Pessoal to com uma duvida dramastica .. Pela amor de deus alguem pode me falar como medir a cintura corretamete. pois eu pesquisei demais e não achei a forma correta . eu quero descobrir meu BF mas ta foda. Pois eu mido na altura do umbigo meu Bf ta 24% Eu mido 4 dedos para cima do umbigo meu Bf vai para 12%, Tenho 80 kg 1,73 20 anos. Voce poderia me falar a forma certa de medir a cintura pois se for na altura do umbigo eu terei que perde uns 15 ou 20 kilos para ter um Bf 10%

Pessoal gostaria de saber se o lipo6 Ultra concetrante e toxico para o figado? Faz 2 semanas que eu to tomando ele , apenas 1 por dia que e na hora que vou treinar pela manha. ai sexta feira eu fui numa balada enchi a cara de cerveja . ai do nada no balanço do carro começei a passar mal e vomitei umas 10 vezes e peidei pa caraio kkk ai chegou no sabado fiquei o dia todo na cama.. eu nunca tinha ficado mal assim . meu coraçao parecia que estava no estomago kkkk sera que foi o efeito colateral do Lipo6? por ter deixado o figado fragil?

Então como e meu primeiro ciclo eu não manjo nada. Mals pessoal e TPC mesmo então seria uma terapia pos ciclo? . Nesse ciclo do Halovar caso eu faça no maximo irei tomar um whey. E obrigatorio tomar algo pos ciclo? os injetavel e pior ou melhor? no termo de efeito colaterais? Porque eu não parto pro injetaveis primeiro se minha mãe pegar to fudido kkkkk Segundo tenho trauma de agulha kkkk quando eu tinha uns 6 ou 8 anos eu peguei pneumonia e tive que tomar 24 benzetacil uma de manha e outra anoite ai peguei trauma kk Então vinicios uns fala que ele e super toxico outros fala que ele e fraco e tals eu simplesmente fico confuso eu olho relatos e vejo que nenhum teve efeito colateral.

Idade :20 Tempo de treino : 10 meses Peso : 82 kg Altura:1.73 BF%: 24,19% indice de gorduta corporal braço: direito: 38 cm esquerdo 36.5cm peitoral:100 cm costas: 100 cm ( ea mesma do peitoral ne?) Quantos ciclos já fez: nenhum objetivos com o ciclo: Ganhar massa muscular e definição. Pessoal vejo muitos relatos sobre o halovar que ele e otimo para ganho de massa magra e para emagrecer. Atualmente eu to tomando lipo 6 black ultra concetrante ai quando meu lipo acabar irei esperar um mes para começar a tomar outra coisa. Ai minha duvida ea seguinte Halovar tem muitos efeitos colaterais? Realizei muitas pesquisas so que algumas falava que ele eo anabolozante mas natural outras fala que ele destroi o rim ta foda não sei em qual acreditar. Outra qual medico posso passar para ele me avalir e me indicar se posso ou não tomar? Oque eh TPC? Posso tomar somente o halovar no ciclo? Agradeço desde ja

Pessoal meu Lipo6 black ultra concetrante chegou esses dias e irei começar a tomar nessa segunda feira . gostaria de saber como posso tomar? eu treino logo pela manha as 10:00 posso tomar 1capsula assim que eu sair para ir para academia? Muitos fala que o lipo6 eo melhor termogenico para queimar gordura , como eu imagino dele ser muito forte eu irei tomar 1 capsula por dia seria o certo?