Anderson Amorim

aqui ta 3,60 caro bagarai

eu penso diferente...finalmente vo poder comprar um ps3 uahsuashaush Gente fala que é mentira -.-''

Treino dele,exagerado ? https://www.youtube.com/watch?v=UKAIzlaigho

Muito loka a intro desse jogo kkkk https://clickjogos.uol.com.br/Jogos-online/Acao-e-Aventura/Ultimate-Douchebag-Workout-Super-Duty-Master-Flex/ ------------- https://clickjogos.uol.com.br/jogos-de-academia/

Cara legal seu tópico!!! que lindhuuu somos amigos pessoal!! aushasuhs Cara to acompanhando o tópico,nossa cara como esses intrutores são fdps ta loco.

Brow,????? Ele não pediu pra abrir o tópico pra ele.Só fiz pq toda vez qu eu vo na área de nutrição ou de treino tem sempre o cido77 como o cara que ta ajduando.

Boaaa nice topic, to com medidas menores que a sua Vo fazer 14 em 2 de março uhuu. Acompanhando,nun para de postar não!!!

Shape massa eim!! Eu to vendo os requisitos do pessoal aqui... so um lixo...

Nossa,15 pau por ano pqp,se eu não fosse competir não gastava isso tudo em anabol. Mas parece que vc é bem resolvido na vida.

Eu nunca vi nenhum tópico explicando um treino especifico pra quem está on fire,quem souber quota aqui!

Vdd faz um diário! Foi boa pra um mes a evolução,mas resultado bom so daqui a uns 5/8 meses no mínimo.

Uma vez tava eu e uns cara nun caminhão,lá a gente brincava de orfanato aushasuh,quando alguem falava ou ria a gente sentava o papelão na cara.Um dia eu tava brincando disso e um muleque tava na berada do caminhão,ai vem um fdp que era o ''pai'' e senta a papelãosada na cara do muleque o muleque vira uma cambalhota e cai de cara no chão aushaushasu

é bem chato isso,ainda mais se você tiver pouca massa muscular (meu caso).Ai posta imagem aqui e os cara fala definir o que (estão mais do que certo) o jeito é levar o bulk bem clean ou mete logo um anabol

Admita você nunca vai ser tão v1d4 l0k4 quando esse cara

Eu também acho que o tópico é interessante... Mas são só os testiculo que atrofiam,o próprio pênis não?

Curti. Fala sério né,mas jajá tem uns 10k

oloco 2 BW so se o cara for PL. Você sabe cara,quando vc pega um peso que você nunca viu ninguém pegar(pessoalmente) por exemplo.

Ai depende pode ser: 10---10 sozinho 50-----50 2 ajudante em cada lado 150 -----0 com os 4 girando!!

Olá,estava vendo o perfil do Cido77 e vi que ele ajuda muita pessoa aqui no Fórum. E queria sugerir que desem um grupo ''especial'' para ele. Abraço.

ó as ideia,os cara falando de uma esponja dentro de um copo que serve como simulador de chimpola uahsuash

n é que o pessoal desvia muito o tópico Tirinha fail

KKKKKKK tendeu não?

Tirinha mal feita bagarai

KKK acho que ja tem bonde de tarado nesse hipertrofia pqp auhsuah lololololol