planeta
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nõo tem nada ver pobre que mora na rua e passa fome com esses vida loka ae sem viajar hein -
tá serto!
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a maioria realmente a ereção melhora... e pra alguns piora... é, pode ser mesmo sabiam que originalmente carnaval é uma festa pra se empanturrar antes da quaresma? antes era pra comer demais, porque a quaresma deveria ter restrições alimentares com o tempo ngm faz mais nada na quaresma, e todos se empanturram de sacanagem no carnaval ahhaha desde do dia que tive recaída estive em modo carnaval, foram 2 sexta, 2 sábado e 1 hoje... entrei até no brazzers véi... já tava com torrents a pleno vapor.. carai agora chega! todos torrentes deletados, nem cheguei a ver nada kkkkkkkkk já perfcebi umas mudanças pra pior, pernas pesadas, cara de triste, vontade de ir deitar no sofá, etc... kkkk acho que vou assistir o pumping iron... -------------------- alguém tem sugestão de filmes de musculação BOM ??? realmente bom... fala alguns ae
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mas teve esfregação sim ou não ?
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o treino na pracinha ta rendendo fiz abx2 semana passada, daqui uns dias começarei abx3, na proxima semana ainda farei abx2
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Sua pontuação foi de: 20 pontos A pontuação da maioria dos homens fica entre 0 e 149 e a das mulheres entre 181 e 300. Quanto mais próxima de zero for a pontuação, mais masculina serão as pessoas.
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ortopedista
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incrível o qto eu consigo não aplicar o que estudei de nutrição na minha própria comilança kkkkkkkkkkkk
eu sei que nunca farei barra, nem sonho... to treinando na pracinha e não mais na academia, tem uns aparelhos mas meio insuficiente então to fazendo flexoes, comecei com 3 e ja to fazendo 10 ... pra quem nao sabe peso 117
o cara tava na dele já tinha avisado que ia bater a mina foi lá e chutou ele na barriga kkkkkkkk bem feito kkkk
eu ia falar que era punheta kkkkkkkk mas é coluna
não seria novaldex ?
gabriel sabe ver os dois lados sem puxar sardinha... inteligência rara
discordo das duas afirmações não há estudo que indique q o bcaa cause síntese mscular aumentada quando comparada a uma refeição pós com proteína suficiente
80% é misógino mesmo
outro dia dei um neg q tomei logo uns 3 negss de volta na fuça
genética jeff said
não teve secso ~? desafio nofap de punhetero a poetero em 10 dias, não vale dar moral pras irmãs e tias
falta musculo
puro ou junto com mais coisa de pré ?? se vc tá pegando aveia e albumina por exemplo ou leite com aveia ou pão com queijo ou pão com ovo pouca coisa tb é suficiente, 3 a 5g
