Samuel S.

Arnold era foda no passado e é até hoje. Isso sim é um estilo de vida.

porra camarada.... 2 anos de treino com o peito assim.kkkk Vamos focar mais no supino e nas plexões de breço em!!

Ooo ideal mesmo brother é a dieta. O suplemento é só para complementar a mesma.

Nunka q esse é o UC..kkk. Boa sorte aeee Brother. Esse sim é ooo UC.

Triceps rasgado nussaaa loko di mais viuuu.

Ta maneiro continue assim... Mesmo sem umbigo kkk

É bem bacana mesmo meu camarada. mas toma cuidado com os rodaimes e os cabos aiiii viuuu pq geralmente eles madam os piores para que quebrem e arrebente, para q vc compre com eles mais. Mas tbm valem a pena se vc for comprar alteres e alguns bancos. Só não pode deixar juntar poeira depois de um tempo. Pq fazer academia fora é totalmente diferente doq vc for fazer em casa.

FODA os dois, mas olha o estado do Schwarzenegger ta gordinho mesmo em!! Reparem nisso.

Nossa peso pra car@iii... E esse video não é de 2012 não viu, ja faz um tempinho, pq ja tinha visto ele antes.

BLZ mas falar que ele não tem dinheiro para comprar um carro é muito foda. Ainda mas nos EUA que é mais barato.

OOOgrooo.

Voltei para postar mais algumas fotos como prometido. Do mes passado até esse mes eu consegui ganhar 1 kg, hoje me encontro com 78, sei que é pouco mas se eu ganhar 1 kg por mes vou chegar ao meu obj conserteza. Não estarei esse mes postando as medidas, pois este mes não tive uma grande evolução, mas mes q vem estarei postando. Estarei postando 3 fotos, mes que vem posto mais, ee farei as medidas para postar aqui.

Muito bacana....espero um dia chegar lá.

kkkkk somos dois.kkk Ficou massa caraaa

Tbm não acredito que ele seja realmente natural. Sinceramente ele é todo definido, bem bacana.