ViniciusDeOliveiraBastos

Treino de hoje foi de manhã, bem melhor, rende muito mais. Aumento de peso em todos os aparelhos e execução correta. Força: 5 Vascularização: 4 ( começando a dar o ar da graça) Pump: 5 Recuperação: 4 Fadiga: 4 Disposição: 5 ( to ciclando com clembuterol e meltdown) Nota final: 8,5 PS: Postarei fotos mais tarde, logo após o treino.

to fazendo 2on e 2off, no off to mandando melt

Tô utilizando TT também =)

Acompanhando, pois também estou tomando. Vamos caprichar nas abdominais

Por isso que lancei o HEMO RAGE, para salvar a força pq to consumindo muito pouco carbo e quando consumo é de baixo IG e em horário adequado. Meltdown está dando uma disposição muito maneira e o HEMO, a força que eu precisava e dando aquele pump. Cada dia que passa minha vascularização está mais visivel, bf tá baixando, sinto isso....

Segundo dia de Hemo Rage UC, tomei na sexta-feira e hoje. Tomei 30 min antes do treino e nada de colateral, formigamento, etc. A gente sempre pensa que quando acontece isso, não tá rolando efeito, né ?? Então, cheguei na academia já estoporando nos conjugados. Supino hoje, foi para 42kg e fiz a movimentação correta, sem roubar. Depois do treino fui pro fut, disposição animal...Os magrinhos não aguentaram rsrsrs PS: Também estou ciclando com Meltdown Força: 5 Vascularização: 3 ( Hoje senti vascularização nos braços, no esquerdo ficou bem evidente) Pump: 5 Recuperação: 3 Fadiga: 4 Disposição: 5 Nota final: 7

Valeu pela resposta meu velho, hoje é off de Clemb e lancei 1 capsula ao acordar....pré-treino tem 2 caps...vamo que vamo, foto essa semana, ontem o dia de lixo foi brabo rs

Estou tomando HEMO RAGE UC , próximo será o NO SHOTGUN com toda a certeza, Hemo não tem me decepcionado, sinto que falta algo a mais, vamos ver se nessa semana dá um up.

Opa, abandonei isso aqui não...Acho melhor postar foto mais recente no meio da semana que aí não embaça. Essa semana é foco total do clemb + meltdown + básicos (hemo rage + whey + vita c ) chegou uma creatina aqui, acham proveitoso mandar agora ?

Já usei Jack3d e estou usando Hemo Rage UC no momento, próximo é o NO Shotgun, relatos daqui me interessaram.

bolinha = ajuda do amigo =P Esqueci de comentar, aqui no RJ tá um calor imenso...mais a sudorese meio que aumentou

Galera, na moral mesmo. Tomei meia dose do HR hoje, foi um pouco mais do que meia dose, mas não chegou a ser. Não senti colateral nenhum, aó pensei ( hoje não vai ter efeito) quando cheguei na academia, vi tudo ao contrário. Eu malho conjugado quase todos os exercicios, hoje meti 40 no supino metendo 12 repetições com barra reta biceps e foi tranquilo, apenas na ultima que teve uma bolinha só para colocar, ou seja, hoje o treino foi animal mesmo,pump é muito bom. 1) Não queria ir embora do treino 2) Depois que acabou parece que eu senti dependência de levantar peso 3) Treino de abdominal também foi animal, cara feia virou bonita. 4) O gosto não é dos melhores ,mas foda-se, quer sentir gosto bom vai beber Tang Senti muita sede, mas não tive vontade de ir ao banheiro, ao contrário do Jack que me fazia ir ao banheiro no meio do treino Força: 4 Vascularização: 1 Pump: 4 Recuperação: 3 Fadiga: 4 Disposição: 5 Nota final: 7 Qualquer dúvida, basta perguntar.

Já vi alguns relatos do UC aqui no fórum, mesmo assim gostaria de dividir essa experiência com vocês, pois bem ou mal me sinto mais motivado e é lógico para dividirmos opiniões e ler sugestões. Chegou agora a tarde aqui em casa e não quero perder tempo, vou mandar hoje mesmo no pré-treino. Essa vai ser a legenda e as notas serão de 0 a 5 Já experimentei o Jack3d e ele foi bom para mim em todos os aspectos, menos vascularização. Vamos para os resultados então, depois do treino hoje, já posto algo. Força Vascularização Pump Recuperação Fadiga Disposição.

http://imageshack.us...wmqkw4rtfe.jpg/ Foto 06/09/2011 - Inicio do cutting, apenas na dieta http://imageshack.us...arpykh.jpg/Foto 23/10/2011 - 1 mês e 17 dias após cutting, tendo algumas recaídas mas tentando seguir o máximo a risca, ajustando a dieta aos poucos e lendo e aprendento sobre. Hoje eu vou tirar a FOTO ATUALIZADA e posto a noite, lembrando que iniciei clemb + meltdown no dia 24/10 fazendo 2on e 2off , essa semana não foi das melhores em termos de aeróbico, dieta e treino mas deu para sentir uma diferença, vamos ver na medida e no bf que tentarei tirar hoje na academia. Então , é isso

Não é Pulmonil não ,é aquele da Lavizoo...amigo que arrumou numa fonte.

segundo dia do 2off de clemb, meltdown neles.....dieta 100%, barriga diminuindo, amanhã tem foto colaterais: só boca seca de leve disposição show

Acompanhando, depois do Hemo Rage UC é o meu objetivo.

Uma maravilha mesmo, eu ia lançar um cetotifeno, mas como é o meu primeiro ciclo vou copiar o do meu irmão e que deu resultado. No segundo ciclo, já penso num 15on/15off e vou dar uma pesquisada sobre o Benadril. Agora em relação aos colaterais, tremedeira não incomoda nem me assusta, porém, dor de cabeça ás vezes tá tensa, quando to no off e tomo melt, não sinto nenhum colateral, sinto uma diferença na urina e nas fezes inclusive.

Pelo visto Oxyelite só não deu resultado em mim =(

Hoje percebi diferença nas fezes e urina, será psicológico?

E o bf% ?

Terceiro dia de ciclo, percebi diferenças no corpo mesmo que minimas: 1) Aparecimento de veias na parte do ombro e do peito, parece que o BF realmente esta baixando por causa da dieta e do clemb + melt 2) Disposição , tá compensando a falta de força 3) Peso baixando na balança, mas nem tô me baseando nela Colaterais: 1) dor de cabeça, ás vezes fica pesado 2) mão tremendo, beeeeem de leve 3) boca seca Sexta-feira tem foto de perfil e de frente. Espero que vingue o relato.

Dieta basicamente é assim: Desjejum: Whey + Banana + Vita C Café da Manhã: Ovos Cozidos Almoço: Frango( carne vermelha sem gordura) + Batata Doce + Ovos Lanche: Fatia de pão integral + Pasta de Amendoim Pré-Treino: Batata doce + Frango + Suplemento ( Banana de vez em quando) Pós-Treino: Whey + Vita C Jantar: Procuro sempre puxar pro zero carb então basicamente é: ometele de ovos + frango Temperos: Curry, Azeite - zero sal Dia do Lixo: abuso um pouco mas não apelo para frituras e nem gordura hidrogenada

Meço 1,75 Peso atual: 87kg Peso no inicio do Cutting: 90,1kg Percentual de gordura não posso dizer agora, pois academia tá em obra e o carinha lá tá numa má vontade fudida de fazer a medição. Medida abdominal: 87cm ( Estava medindo 93cm antes de iniciar o cutting) Braço: 39 no lado direito, 37 no lado esquerdo ( rolando algo errado na simetria)

Fala galera, resolvi compartilhar minha experiência com vocês. Quebrei a perna tem um tempo e engordei cerca de 15kg, comecei a malhar em março desse ano e chegou a hora de dar uma radicalizada. Lembrando que ao iniciar os treinos, pesava 94kg e hoje peso 87kg ( Ganhei muita massa magra) Acompanhamento de Personal Estou em cutting e essa semana iniciei Clembuterol da Lavizoo c/ 2on e 2off utilizando Meltdown no 2off. ( Sei que é melhor 15on e 15 off, mas já vi resultado em apenas 2 dias nesse esquema) Minha dieta basicamente vem sendo: frango, carne vermelha s/ gordura, ovo, batata doce, pão integral, aveia, banana manteiga de amendoim, beterraba e 1 dia de lixo moderado Suplementos: Vita C , Whey Protein, Meltdown, BCAA Nox3 da Universal( ganhei de presente) como meu Jack3d acabou, só estou esperando chegar meu Hemo Rage UC Dorgas: Clembuterol Treino: Seg, Quar e Sexta - Treino Terça e Quinta - Aeróbicos - AEJ 2x na semana Tenho fotos recentes aqui que eu poderia postar, mas quero que chegue sexta-feira que posto a foto recente fazendo comparação c/ a de sexta dia 28/10, ai fica melhor para comparar.