Topera

Fala galera, ganhei bastante peso na pandemia, voltei a treinar e dieta a quase 2 meses. Inicial 115kg Atual 105kg Altura 1.73 Tava com preguiça de contar os macros daí cortei os carbs pra 50< e fazendo 1 ou dois dias na semana de carb alto. Dei uma cagada que era pra ir descendo o carbo devagar. Agora acho que caguei meu metabolismo, queria subir os carbos de volta e ir descendo aos poucos e contando os macros, fazer a dieta certa. Mas se subir agora tudo com meu metabolismo devagar vai dar merda e vou parar de perder peso. O que me indicam? Manter a dieta desse jeito e ir seguindo?

Vou brincar também... o que tá me fudendo é o shape, to muito gordo, mas to trabalhando nisso! http://imgur.com/YiB6MO2 Frango tem cara do gogoboy! e cabelinho sertanejo universitário!

Galera, to precisando das palavras de vocês. Eu e minha mina terminamos de novo, ficou meio claro pra ela depois daquele lance que só tava com ela por causa do filho, dai ela disse que não queria. No outro dia ela quis voltar atrás dizendo que queria tentar, mesmo que fosse só por causa do filho. Dai falei, vamos pensar, depois conversamos. Não sei se vale a pena prolongar esse relacionamento mais por causa disso, mas independente se for ficar com ela ou não quero ser um pai foda pro meu filho. O que acontece é que não tenho mais vontade de estar com ela, chega no fim de semana eu não tenho vontade de passar todo meu tempo livre com ela. Lí alguns textos que me deixaram bastante reflexivos quanto a isso. http://www2.uol.com.br/vyaestelar/pai_separado_filhos.htm http://gazetaonline.globo.com/_conteudo/2013/01/voce_ag/vida/1386565-ate-que-ponto-e-saudavel-ficar-juntos-so-por-causa-dos-filhos.html Qual a opinião de vocês quanto à isso? Será que vale abrir mão da minha vida pra ficar num relacionamento que não vem me satisfazendo? Abraços parceiros.

Chulé é uma coisa que não tenho de jeito nenhum. Posso ficar usando 2 semanas a mesma meia e sapato/tenis que fica de boa!

Eu tenho 24, quase 25 e tenho bastante fios brancos. Mas só dá pra notar se olhar muito bem, acho até legal hahaha.

O que mais curti até hoje foi o polo black, usei um bom tempo. Usei o 212 também, mas prefiro o polo black.

Também quero essa parada ai!!

This! Todo grande império começou do zero. Se uma família hoje é rica é porque algum antepassado começou do zero e começou esse império. Em alguma geração dessa família alguém não tinha nada e começou a construir algo.

Letras acabam rendendo mais no final por não incidir imposto nos ganhos. Tava pensando em abrir uma pizzaria delivery. A margem de lucro é bem grande... fiz até uns planos em 2012, na época o custo unitário não chegava a 6,00R$ e se vendia a 30,00R$. Tendo uma demanda boa pra cobrir os custos fixos e sobressair poderia ser muito rentável.

Valeu ai galera pelo apoio. Vou esperar amanhã pra ver o que vai dar no ultrassom e trago notícias. Falando em investimento e empreendedorismo, o que abririam ou investiriam com um aporte de 100k R$? Acho que vou ter esse aporte, tava querendo empreender e to pensando em algo.

Tinha falado aqui que queria terminar meu namoro de 3,5 anos. Terminei na quarta, na sexta descobri que ela tá grávida. Agora vou mudar e vou cuidar da família, vou ser pai. Descobri por acaso, a mulher tava com problemas e fez uns exames ginecológicos, no fim era gravidez. O médico disse que tem muitas chances de a criança não vir nascer por causa de onde está se formando o feto e tal e que ela tava com uns problemas de ovários policísticos . Disse que é de risco e que nem tem chance de ser parto natural, e que provavelmente não chega nos 9 meses. Agora segunda vamos fazer uma ultrassom pra saber melhor a situação. É amigos, a vida da voltas mesmo. Agora quero ver o que vai dar, se realmente for ser pai vou querer cuidar da minha família e ficar junto.

Eu sei que não é fácil e tem que ralar muito, que no começo foi muito foda largar faculdade e tudo pra começar. Mas como o próprio frango diz, hoje ele tá muito bem, trabalha cerca de 1h por dia e tem uma renda ótima.

Eu queria ter a vida como a do Frango. Trabalhar pouco e ganhar bem, e ter tempo pra estudar/ler/praticar o que me interessa e me faz feliz. Mas não faço a menor ideia de como chegar lá. Penso em empreender no futuro, mas tenho que ter dinheiro e idéias.

Como encontrar um propósito na vida? Eu to meio perdido na minha vida sobre o que quero pro meu futuro e pelo que batalhar todos os dias. Tá sendo um tempo muito difícil mentalmente pra mim. Ando sem saber o que fazer em todas as áreas, estou bastante indeciso. Estou em um relacionamento de 3,5 anos e não sei se quero continuar com ele. E eu preciso urgente traçar objetivos no âmbito profissional, para poder caminhas todos os dias em direção ao meu objetivo, e não andar sem rumo. Me formei em Engenharia de Produção numa federal a pouco tempo, na faculdade mesmo passei num concurso pra trabalhar num banco e estou lá, ganho uns 2800 dilmas por mês e até tem boas possibilidades de crescer, mas saca, acho que ainda não achei o que realmente quero e gosto de fazer na vida. Por enquanto estou OK onde estou, mas busco descobrir minha paixão. Penso em terminar meu relacionamento pra poder me conhecer melhor, me jogar no mundão, conhecer gente nova, novas idéias, mentalidades, percepções. Por um tempo acho que me perdi um pouco de mim.

Viagem essa parada de casar ser alpha. Um cara alpha vai ser alpha casado ou solteiro, não tem essa. O que mais tem de cara casado e que cuida bem da família são betas provedores. Tão querendo transformar beta provedor em novo alpha. Se for assim o Almeida já foi alpha, porque já foi casado, tem filhos e cuidava da família. Casar e cuidar da família não transforma ninguém em alpha de repente, é uma bela atitude, é muito bonito cuidar de uma família, acredito que todo homem queira isso um dia, mas isso não transforma ninguém em macho alpha. O conceito que vem dos animais de macho alpha é o macho que é desejado por todas as fêmeas e pode escolher com qual quer se reproduzir.