Paulo Dutra

Hauhau caralho Jay e phil ao lado dos outros da pena !!

Phil, Jay e Kai... acho que vai ficar nessa ordem...

Hauhaua caralho, que umbigo é esse??

Frank ! tenso ! mas nem fudendo fica na frento do Kai

Kai monstro d+ !

HUahau esses 2 que tomaram e nao sentiram a qualidade devem ser daqueles que esperavam ganhar 2 cm de braço em 1 mes so com o Whey ...

Tudo junto no pós sem problema....

Treino foda!!! eu com meu 1,85 m de puro desengonço com certeza cairia da paralela no primeiro exercício que vc fez , e de cabeça ainda! Parabens pelo treino e pelo controle do corpo... pqp que inveja !

Putz !!! Bat Beg !! isso era muita febre, durante uma epoca meu pulso nao existia mais por causa dessa merda !!

Caralho, ta dando pra ver a vascularização do cara mesmo com essa roupa....

Muito bom !!

Passatempo Picanha Bis de Limão !!!!!

Exatamente, por isso mesmo disse que nao posso falar com propriedade, ja que comecei a tomar hj.... Vou esperar uns 30 dias pra ai sim poder dar minha opnião com algum propriedade... o que me assustou(no bom sentido) foi a ligadeira mesmo, não esperava isso de um termo....

Huahuahaua nunca fui gordinho nem magro d+ quando era novo, talvez por ser mais alto que a media e tal... mas obvio que sempre tem aquela menina que vc se amarrava e nunca te dava mole, ai depois que vc fica mais velho, com cara de homem, mais encorpado e tal e vc encontra depois de um tempo e te da mole, vc tem que passar o rodo e foda-se !!! Vou dar um exemplo, quando era muleque, muleque mesmo papo de uns 12 anos de idade, me amarrava numa garota mais velha(tinha 16) que morava na rua da minha avó e obviamente por eu ser pirralho nunca me daria papo, pois bem, com 25 anos reencontrei com ela numa night aqui no Rio, cheguei e fiquei com ela sem falar quem eu era, hauhau ela nao me reconheceu! pois bem, rolou o que tinha que rolar e somente depois me identifiquei, hauhaua ela não acreditava, mas se lembrou de mim... a mulé nao era nada excepcional, mas poucas vezes me senti tão bem por ter ficado com uma mulher!

No Jockey Clube ou na Hípica da sua sua cidade, não to brincando... Quanto ao Topico, vou dar meu relato pessoal, ja tomei o Lipo6 Black, ajudou sim, mas nada d+ ja que tenho uma dieta bem montada.(apenas suei um pouco mais que o normal... isso tomando as 6 capsulas que é o maximo recomendado) Hj comecei com o Oxyelite Pro e pqp que diferença pro Lipo6, assim que cheguei na academia sentia picos de frio mas estava suando bem mais que o normal, a sensação de foco e disposição foi MUITO maior do que quando tomei Jack 3d... não tive colateral nenhum ate o momento, nada de dor de cabeça, enjoo ou taquicardia... Eu iria de Oxyelite, mas como é meu primeiro dia, nao posso afirmar muita coisa ainda

Não tem mistério, concordo com tudo que o Chineis falou... suplementação basicona e bem de boa mesmo... pode ir sem medo e bons ganhos!

Testei hj e quinta da semana passada utilizando a pegada pronada, gostei bastante e realmente senti bem mais os dorsais que fazendo a puxada "padrão". uma coisa que notei tb foi a impressão de utilizar um pouco mais o biceps no exercicio tb, alguem tb teve essa sensação? Vlw por partilhar a informação !

Sou destro e isso é bizarro mesmo, tenho o mesmo tamanho em ambos biceps (40cm) mas a diferença de triceps do esquerdo(maior) pro direito é gritante, isso provavelmente compensa o biceps direito ser aparentemente maior que o esquerdo... agora a razão pra isso? deixa pra pessoas como o pengo responder...

Desliga o caps chefia... treinou 4h? Parabens ! Cada organismo reage de um jeito, nao tem receita de bolo filho... 3 scoops mal fizeram efeito em mim , mesmo tomando de estomago vazio,,,

Fluminense Imperadores e no carioca Bowl (de praia aqui do Rio, onde geral começou) no Botafogo Reptiles.

Hauhaua só eu sou antisocial na academia? chego de fone de ouvido, falo um "oi" pra dois malucos que conheço do Futebol Americano, começo a treinar e saio sem falar com mais ninguem? Obvio que vc vai ser tratado diferente por ter uma aparencia melhor ou ter um shape mais bonito, Vivemos em uma sociedade onde isso conta muito. UM exemplo disso é uma boate aqui do Rio chamada Nuth, ate um tempo atras, se vc estivesse na fila e a Hostess te achasse feio ou inadequeado, vc não entrava na boate, mesmo tendo ficado 2h na fila, serio, chegava a dar pena... Isso so confirma uma frase que escutei uma vez e que sempre concordei: " Rio de Janeiro é a unica cidade em que o estranho/esquisito é aquele que nao malha"

Excelente reportagem, PQP !!

To gostando até agora.... nada sensacionalista e não condenando quem usa, falando que a culpa é de usuario sem noção e tal...

Partes muito verdadeiras e partes muito sem noção, na certa o cara que escreveu esse texto não pega nem resfriado...

Tanto faz ser malto ou dextrose, mas o fato é que o whey deve ser consumido junto com um dos 2 no pós treino; Ambos são carbo de alto IG e o picoo de insulina vai promover anabolismo e a whey será assimilada com maior facilidade. Tomando whey puro seu corpo usara a proteina como repositor pra energia que vc utilizou no treino e nao como construtor . Utilizando Malto ou Dextro, esses sim serão utilizados como repositores...