Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

sergiocaronte

Membro
  • Registro em

  • Última visita

  1. Arcoss começou a seguir sergiocaronte
  2. Ah que bom Bom, tomo 3 também com 400mg de cafeína e corro na média de 9~10 km/h, fico de boa.
  3. Opa, eu passei errado, não sei se você percebeu, é 0,2mg por kilo e não 0,2g. talvez foi isso.
  4. 30 ON ECA 7 off ECA 15 ON clenb 15 off clenb 15 ON clenb 15 off clenb 15 ON clenb 30 off clenb 15 ON ioimbina + aej 15 off 7 ON clenb e to off de thermo desde então
  5. Isso, como tenho 72kg, preciso 14,4g, então tomo 3 comprimido de 5,4g, totalizando 16,2g, não tem problema exceder. Tomei com 400mg de cafeína. Ops, leia-se 0,2mg por kilo, e os comprimidos são de 5,4mg.
  6. Isso, tem que usar em jejum, quando insulina bate no sangue, ele para de fazer efeito. tome 0,2g por kilo corporal, toma 30 min antes do AEJ junto com cafeína.
  7. Não misturei Clenb e EC, na verdade de 7 meses de cutting, usei efedrina só no primeiro. Sim, usei cetotifeno junto com clenb, tomava 2g à noite, pois em mim dá muito sono, por ser anti alérgico. Usei ioimbina também no off de clenb no ultimo ciclo, curti muito para perder a gordura em volta do umbigo.
  8. Que bom! Sete meses de cutting, https://imageshack.us/photo/my-images/248/shapek.png/ Não aguento mais, pensando em fazer um clean bulk, mas morrendo de medo de engordar muito.
  9. Cara, eu usei Stimerex-EX, um termogenico a base de ECA, senão me engano ele 20mg de efedrina e 200mg de cafeina, de aspirina não lembro.
  10. Amigo, te dizer que o mais efetivo foi ajustar a dieta 100%. ECA nunca tive colateral nenhum, clenb tive tremedeira, e dor de cabeça no ultimo ciclo, sinceramente nao sei qual foi o melhor, ambos tive resultado.
  11. Na verdade, a Efedrina saí atirando para todos os lados(receptores), não que ela age em cima apenas dos beta-2, igual ao Clemb. E esse post é de 6 meses atrás, não estou utilizando mais nada.
  12. Opa, Galera, mal a demora, fazia login pela conta do FB, e estava dando pal para entrar. Bom, quarta feira, completa 6 meses de cutting, e a 3 semanas peguei pesado para cortar, AEJ com Ioimbina e retirei uma refeição. Segue uma foto de sexta feira. https://imageshack.us/photo/my-images/266/38302848216361183321910.jpg/ Quarta, coloco a evolução, se BF estiver com 1 digito, capaz de extender por mais 3 meses o cutting para chegar a 7% e talvez cogite fazer um ciclo de DNP.

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.