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Gustave

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Tudo que Gustave postou

  1. Não acho que chegue a fazer mal, mas como disseram acima vc deverá se acostumar fácil as substâncias e jogando o segundo ciclo fora. Dê a pausa que depois desse tempo vc terá mais ganhos que se usar direto.
  2. Acompanhando, é sempre bom ver relatos mais variados ! Vai ter fotos de início e fim ?
  3. Se forem contraídos, ele morreu atoa, gastou a vida dele por resultados fracos com uso de anabol...
  4. Gustave respondeu ao tópico de Luckas em Fisiculturismo
    È bom um tópico assim, agt normalmente só vê esses monstros do lado de outros monstros, assim dá pra ver o quão longe nós estamos desse nível.
  5. Quando ele for pro myster olympia, começo a assistir !
  6. Tá montando toda a estrutura já ! Espera chegar aos 18 anos, vai ficar ogro fácil !
  7. Pra mim nem estaria na hora de usar AE's, dá pra chegar a uns 40 de braço tranquilo e limpo. Mas como vc já preparou tudo e é bem informado só posso te desejar boa sorte e que futuramente você esteja tão grande quanto vc já é na mente ! Abraços !
  8. Na foto parece estar com bem mais de 34cm, parece uns 38 cm, por ai.. Posta uma foto que realmente mostre o braço certim !!
  9. Eu tava falando dos relatos que eu ouvi, tipo me deixaram meio grilado para fazer a cirurgia, porém cheguei lá tirei os 4 dentes no mesmo dia, todos estavam debaixo da gengiva, os de baixo teve que quebrar ao meio e furar o osso também, levei pontos e tals. No primeiro dia foi meio chato a dor de cabeça, mas de noite estava bem melhor. Não fiquei inchado, até por causa da medicação que me mandaram que foi muito boa e agiu em conjunto. Além disso cada caso é uma caso mesmo, no meu caso o dente pelo menos não tinha nenhum outro dente da boca atrapalhando e nem chegou a deitar completamente o dente.
  10. Fica tranquilo, com força de vontade e tranquilidade você consegue ter um período recuperatório muito rápido e conseguirá comer sólidos até no mesmo dia da cirurgia, se vc fizer de manhã. Indico massas em geral, que tem carbo e pode caprichar num molho com carne moída, bate no liquidificador que fica fácil de comer. Repito, é muito tranquilo e a maioria dos relatos que me disseram que eu ia ficar 1 semana sem nada, achei pura frescura.
  11. Tirei os 4 cisos de manha numa sexta e nesse mesmo dia tava comendo miojo, no segundo dia já comia sólidos normais, além de ter ido na academia sexta antes da cirurgia eu só faltei no sábado e domingo como não treino mesmo deixei e na seguda já estava de volta. Minha boca não tinha espaço pros 4 dentes e todos estavam dentro da gengiva, os 2 de cima foram fáceis de rasgar e arrancar, os 2 de baixo demoram mais, além de que são os piores na recuperação. Muito tranquila a extração, quem dá mais de 2 dias de descanso e fica mais de 2 dias de líquido, ou é um caso muito a parte, ou pegou um dentista ruim, ou, na maioria dos casos, é pura frescura.
  12. HAHA ! Não caí ! To ficando bom nisso !!
  13. Amigo, saiba que se forém 500mg de Vit C efervescente, a maioria dela evapora, a Vitamina C é muito volátil, então normalmente se coloca 1g, para que quando reaja com água, a grande maioria vá embora, mas que ainda sobre uma quantidade que supra as necessidades de um dia, ou seja entre 45mg-60mg. A vitamina C em 500mg, normalmente é feita para que se tome em dois horários no dia, além do cewin que tem uma absorção mais lenta que vai liberando conforme o dia vai passando. Por isso as que vem em cápsulas ou as que vem de alimentos é a melhor maneira de obter uma grande quantidade de Vit C. Haha cáculos renais com 1g de Vit C, muito boa essa piada... Já ouviu falar que a Vit C é hidrossolúvel, logo ela se dissolve facilmente em água e é facilmente excretada pelos rins. Além disso já se teve experimentos com altas doses de Vit C, um deles, famoso, é o de Linus Pauling, que procurava mais propriedades desta Vitamina em altas doses. Logo até superdosagens não deram problema. Cálculos renais, normalmente são causados por Oxalato de Cálcio, fikdik.
  14. Gustave respondeu ao tópico de Brenonf em Off-Topic
    Vou tentar Medicina na UERJ e Unirio. E Ciências Biológicas na UFF, UFRJ e UFRRJ.
  15. È cara tá legal pra idade, mas não fica valorizando muito os braços não, o peito tá legalzim, mas as costas e os trapézios, além disso pelas pernas da pra ver que não está dando a devida atenção. Sei que os resultados de musculação são bons, mas sempre temos que nos manter humildes, sou meio contra esses estilos de fotos com amiguinhos contraindo abdomen forçando o bíceps no tórax pra ficar maior e tals. Pode ser que isso não aconteça com vc, mas é oque parece pela foto. Falo isso para alertar, quem já começa assim se mantém na mediocridade intelectual, espiritual e até física.
  16. Para ganhar massa tem que ter muitos carbos de alto IG, pois estes estimulam produção de insulina, que através de certos processos aumenta a síntese proteíca. Como eu não fico comendo dextrose direto, tenho muito açúcar na minha dieta de hiper.
  17. To só zoando aqui. Mas AE's não podem causar mudançass de humor e tals, foi só isso.
  18. IHHHH mau humor... Será que o Chacalll se rendeu aos AE's ???? PS:Não consegui ver as fotos, elas não abriram aqui
  19. Se você treina a algum tempo sem descanso e sem falta, quem sabe uma seman de descanso seja até bom e você quando voltar volte bem maior que antes. Eu to a 3 semanas sem treinar peito, vou ficar mais 1 ou 2 semanas sem treinar, por causa de estiramento e to bem tranquilo aqui, mantive a alimentação e acabei ganhando peso nesse tempo. Meu peitoral emcima deu uma murchadinha que deve voltar depois de um treino, mas o resto melhorou muito, oque meu peitoral precisava era de descanso mesmo.
  20. Não acho que a proteína será usada como repositor energético, justamente pq a proteína é mto valiosa pro corpo e além disso você estará mandando carbo durante o treino, sou seja sua reserva de glicose pode ser usada que ainda tem o do suplemento que você usará durante o treino.
  21. Combo Controlled labs, VPX, Gaspari... Syntha-6 BSN Muscle milk Cytosport Caseína ON
  22. As medidas do braço são contraídas ou relaxadas ?
  23. Gustave respondeu ao tópico de stronger em Off-Topic
    to rindo pra caramba, meldels... chacal legs, hauuhahuauhauhahuuha além disso, suspenção da lara achei injusta, o moderador começou dando patada, não acompanhei o tópico, mas pelo que vi no post, além disso alguns efeitos do anabolizantes ali não são mentira, claro que o pinto não cai nem encolhe, mas a atrofia testicular e o impotencia acontecem sim.
  24. Parabéns e bons ganhos... pros dois !

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