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marc01

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Tudo que marc01 postou

  1. https://www.mobilitywod.com/page/75 Aqui, pelo que entendi, fica os melhores, mais recomendados pela galera. Alem de discuti-los quando há duvidas
  2. Ninguem viu esse tópico direito Com uma area propria pode haver maior participaçao geral...
  3. marc01 respondeu ao tópico de Aless em Funcionamento do fórum
    O tópico está com problemas na hora de postar. Aproveito e peço para criar um topico so com as traduções..... ja temos muitos topico com traduçoes variadas e alguns estao se perdendo... Abraço
  4. Os AEs nao ficam a vida toda no seu corpo.... em OFF ele cicla, depois a meia vida acaba, a droga sai do corpo, faz o doping e pronto. Além dos diureticos como falaram e URINA FALSA (de animal) como tem até caso nesse topico. Tb jah vi um especialista falando: simples, trocamos uma ligação de carbono, a substancia continua com seus beneficios e passamos no doping. Alem das tecnicas que nunca saberemos.
  5. Tudo pode ser taxado (menos livros) Mas eh muito dificil
  6. mais colaterais? Le o relato parcero...
  7. Importando né mano Ninguem compra produto gringo em site brasileiro NOW Foods Super EPA 240 softgel OUR PRICE: $19.95 Edit: so agora vi seu edit, pq mano? nao tem cartao internacional?
  8. TOMAR 12 CAPSULAS POR DIA????? isso é um bom cxb?? Que isso mano, dura 16 dias..... da now foods dura 40 dias e fica em torno de 30 reais, tomando 4 capsulas dia.
  9. Martin, Vc que entende mais de cartao que eu e ja pediu coisas na ultrafarma....... o que faz um pedido ser cancelado (o cartão não passar)? O meu saldo está em 350 reais e o pedido foi em 50.... Abraço
  10. [2] Mas mesmo assim vc se gruda a uma abertura, quando muda fica sem graça..... tomara que seja do caralho essa nova entao
  11. Spy, É modo de falar irmao..... agente fala mais braço pq eh o que todo mundo mede e onde, em homem, ha menos acumulo de gordura.... um cara com 10% de BF e 38 de braço, com 20% o mesmo cara teria 40 no max (a diferença estetica pode ser grande, mas numerica nao)
  12. FATO.... e mais: tem que ser MUITO gordo e MUITO alto, pq todos os gordos/gordins que conhecu tem 30 de braço e 100kg..... O cara ali viajou
  13. Acho o shape dele do kralhu Muito giga, impressionante
  14. Isso é divisao de avançado Faz um 5x5 e seja feliz (ai Iceman, to te ajudando uhsauhsauhsa)
  15. Sacaneou o cara.... tem traduzido auhauhsauh Lá no blog fe rato Abraço
  16. AHHH São 2 comprimidos 3x ao dia, totalizando 6 comprimidos...... vai fica uma fortuna entao (eu achando que era baratin com aqueles 4 reais) suhasauhsauhsauhsua
  17. To de cara com as cargas..... nunca vi nada igual o0
  18. Vamos usar meus breves conhecimentos sobre AEs para ajudar nosso amigo quanto ao fígado =] Esse TGO e TGP mudam drasticamente diante de várias situações (o proprio treino dias antes ou no mesmo dia interfere bastante). Exames pós TPC/Ciclo, principalmente, em ciclos com drogas orais, mostram grandes alterações nessas enzimas e normalmente não diz respeito a problemas maiores. O fígado se alto regenera. Muitos tem esse TGO na base dos 400-600 pós ciclo (mtuuu maior que o seu e que o limite) sem apresentar GRANDES problemas. Se nao me engano, problemas reais é quando passa de 1.000. Portanto, fique tranquilo e vá no médico que ele resolve isso numa boa para vc. Enquanto isso vai no topico do Outlaw (fisiculturista) sobre como recuperar o fígado.... acho que esta na area de AEs, qualquer coisa tenta pelo google (nao tenho o link salvo aki). Lá tem otimas dicas, algumas delas já resolvem seu problema na hora. Mas sempre o melhor remedio é a AGUA, aumente a ingestão dessa. No mais, vou acompanhar seu diario =] Abraço
  19. Só para constar.... a pergunta que fiz atrás foi na melhor das intenções e eu nunca pensei que vc ficaria chateado (na hora que escrevi nem pensei nessa alternativa) e MUITO MENOS tinha a intenção de te julgar.... só queria saber a sua visão sobre tal..... mas tudo bem nao precisa responder
  20. Seguir dieta de fisiculturista não é uma boa ideia.... fica a dica Individualidade biologica, vc não eh igual a ele e possivelmente nao tem as mesmas medidas Abraço
  21. Eu não desço o leg até encosta (ou quase) no corpo nem a pau...... Mas eu tb não sei qual seria o correto....aguardando ajuda =]
  22. Martin, A dosagem máxima de franol seria 2 comprimidos dia com 200mg de cafeina, certo? A cafeina é tao importante assim? Acho que vou tomar no 1 mes (o mes que te disse que quero deixar um deficit maior) aproveitando a inibição do apetite e sua ação anti-catabolica. Apenas 1 comprimido daria conta do recado (levando em consideração que quero deixar um déficit maior, mas nem tão grande assim)? Abraço
  23. E é engraçado que ele é monstrão e todo comediante asuhsauhassuhasauhsauhsa

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