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marc01

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Tudo que marc01 postou

  1. Parabens mesmo mano! (pela evoluçao vista no outro topico) 1) cm quanto tempo de jejum vc toma os PW? 2)qual a sua medida de ombro? 3)vc gostou da efedrina+cafeina (no 1 mes dakela sua evoluçao)? 4) tem cmo me explica melhor esse stomach vaguum (sl cmo escreve) vou começar aacompnhar agora, depois do uma geral no diario Abraço
  2. novamente, nenhum supero o 1 dle
  3. engraçado isso entao o0 edit: axo q consegui.... mas a pergunta de como reduzir a imagem fika ainda heheheh
  4. marc01 respondeu ao tópico de Dipunker em Off-Topic
    sauhsauhsahuassa bora aposta? uhauhassuha
  5. marc01 respondeu ao tópico de marc01 em Off-Topic
    pq nao conheco nenhum serio, cmo eu mostrei o site acima tem variosss, mas sera q xega aki? hehehehe
  6. depois q vi "aprovado pela midia" fexei a pag sauhsauhsauh
  7. marc01 respondeu ao tópico de marc01 em Off-Topic
    dah 3 opçoes com preço absurdo (160) sendo q lah fora eh 30 dolar maxx
  8. marc01 respondeu ao tópico de marc01 em Off-Topic
    pod cre yeah, mas ai fikaria tendo por causa do frete (pra 1-2-3 camisas max) =/ https://www.mmaoverload.com/categories/UFC-135/?sort=newest esse site tem varios ms nao sei c eh confiavel, alguem sabe?
  9. marc01 respondeu ao tópico de Lekko em Dieta e suplementação
    google conhece?
  10. marc01 postou um tópico em Off-Topic
    Ae galera, onde aki no Brasil vende? e quais sites confiaveis? Abraço
  11. marc01 respondeu ao tópico de Dipunker em Off-Topic
    mtu bom so mtu fan do mir, ele vai leva essa
  12. marc01 respondeu ao tópico de jucaa em Diário de Treino
    o foda no forum q tem gente com MTA teoria, e POUCA pratica.... segue firme irmao!!
  13. c o jack for a 1 coisa do dia, ai s.. mas qualquer coisa passa no post do craw sobre BCAA
  14. relaxa, nao custa nda tentar, c tiver sendo um desastre eu paro e recupero facil =] tem que ter a mente aberta. Pode dexar que te flo tudo. Abraço
  15. ah entao dve c problema aki mesmo (q por sinal tem varios) ms uma coisa: c eu coloko uma imagem maior q 300x300 c eu diminuir nesse quadro (do painel de controle) dah certo? (antes eu tentei e flava q tva maior depois deu diminuir) vlw ae Abraço
  16. marc01 respondeu ao tópico de death.drk em Fisiculturismo
    eu axo o shape dle mtu bom mesmo.... mas ele n eh grande perto dos otrus bb por isso vejo pokas chances dle vencer algo melhor.... mas posso tah flando bestera
  17. pod cre eh q nunka fiz treno de força e sempre tive vontade (mas axava q crescia 0, e vc me mostrou q n) e seria uma otima voltar para hiper com cargas melhores (claro hehe) eu tenhu uns meses para pensar e vejo vlw Abraço
  18. ela esta aparecendo para voce agora (a imagem) ? Abraço
  19. nossa q pena.... preferia mtu mais o rashsd tah MTU estranho esse tanto de lesao
  20. nao custa nda tentar.... mas fikou meio vago (sem tempo de banho, o quao frio eh..)
  21. vc axa q o corpo soh kema gordura???? hsuahusauhas musculaçao eh anaerobico a queima de gordura diretamente por ela eh 0 (soh indiretamente por gastas kcal) c tiver poku carb e mta prot ela vai usar a prot.... serio vc soh flou besteira pesquie mais

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