Ten Guil

ARIRIJIARRIRAIRIARIARIRIARIARIRIAIRIRIRAr que mlk fuleiro! aeheauhaehaeuhueahuaehaeae mas deu um melhoradinha sim

Eduardo se achando ó ahuaehuaehauehueahuaehueahuaehueahae tiro os pelo do sovaco mesmo quando vou pra um show de axé,a camisa é mó fina e tals e cavada,sei lá. @Pa Prut:só gosta aparado ou depiladão mesmo?

Essa de falta tudo foi fooooda! aehuaehuaehaeuhuaehae porra Leandrão essa tua força de vontade tinha que te render uns real,sei lá fazer palestras pra iniciantes em musculação pra poder comprar aos menos uns suplementoszinhos ou então dá um de garoto de programa ae pras gordinhas! força de vontade tem que ser grande nessas horas!! eahuaehuaehuaehuaehaeuhaeuhae quanto as perdas: MONSTER!! realmente já deve se sentir pequeno depois de tanto tempo em cutting. cadê as ibagens?? abraço meu parceiro

Multi é bom,mas com pouca grana pra compra um realmente bom iria de Omega 3 mesmo

Pois é,Fodona mesmo. do Seu madruga tem ser a clássica: "A vigança nunca é plena,Mata a alma e a envenena"

Velho se soubesse o que tá fazendo postava no lugar certo e nem iria perguntar né? pouco sei de PH's mas de tanta gente que posta na area de suplementação dúvidas sobre PHs que já sakei que tem gente que usa esse Novedex + Tribulus + Tamox. criticas vão te ajudar sim,o que tu fez pode dá uma merda grande pouca idade e pouca pesquisa..não faça mais isso mininu!!

Cara,eu daria um up mesmo e fazia Low Carbo mesmo!! shake como pós treino e jantar é foda,tem que comer bem pra secar bem. monta uma dieta na tabela e coloca aqui pra gente dá uma olhada e aceita a opnião da galera ou ao menos usa delas pra melhorar tua dieta que EU tô achando meio ruim. eu nem foco tanto na parte de nutrição mas tá ruim. Se tu quer realmente mudar rapido,com saúde e de um jeito legal pelo menos melhora o que tu tá fazendo coloca ae calorias,proteinas,carbos e gordura pra ter noção abraço

ontem mandei muita cerva,vodka e cachaça no bloco aqui na cidade. acabei com a dieta com um gordinha prima da minha vizinha,mas tinha uns peitão. dia do lixo foda esse meu,terminei 5 da manhã comendo uma macarronda com queijo e calabresa xD

O WF parece mais interresante usando o combo CL todo. sei não,pra Hipertrofia vou de Shotgun

Comprei um Oxyelite e quero que ele queimei a fat abdominal mesmo tomara que faça o mesmo efeito.

Dorgas mano! rapá,queria que o traveco continuasse e acho que continua porque galera que ver o que rola quando geral saber e ela contar saca? fico entre o viado e a chata-alegre,mas acho melhor a chata alegre sair mesmo. chorou querendo se sentir a 'ferida' aehueuahaeuhaeuhuaehea é foda,a parte mais engraçada foi o Daniel sem saber o nome de quem ia votar: "o Baiano,o gago" eahuaehuaeuaehuaehuaehuahuaheuha valeu Polh,pela conta

aehuaehauehuaehuaehhee nem tinha percebido,mas realmente mudou.

Bem a história agora e posso só dizer uma coisa: Parabéns,meus parabéns mesmo gostei das tattoo,toda vez que fosse durmi olhava pra elas essa transformação foi muito doida,caraca. pensa em suplmenetar com o que e qual objetivo agora? beijo ^^

Tu deve perder uns centimetros de perna e braços devido a gordura neles. Essas caminhadas seriam AEJ ou não? se não for deveria começar a fazer. além disso,se tu quer resultados devia seguir uma dieta Low Carbo séria e uma rotina de treinos do mesmo jeito. ao que parece tu não tem esse controle mesmo de horários e quantidades. 106 cm de barriga é tenso,muito mesmo. Eu compraria um termo importado bom mesmo,dá uma olhada na parte de vendas do forum ;D qualquer duvidas estamos ae

As duas melhores: ''Ninguém alcançou a glória agindo com prudência" e "quem teme ser vencido tem a certeza da derrota" vou botar essa primeira na assinatura xD muito bom o video inspirador

HAEhauheiaheihaiuehiuaheiuhaeiuhaiehiuhe ariariariairrAIORAIRAIRAIRAIrairAIrar bombril foi foda xD - O que você tá fazendo(treino),o que tá usando(suplementação) e qual tuas medidas e objetivos?

Rodrigo é muito desproporcional mas o shape tá bacana. aliais,acho que nos videos de seleção o cara tem que mostrar o shape porque é quase um pre-requesito. por isso boto fé no Cristiano,nem trabalha como modelo mas tá com o shape em dias. a maioria dos engenheiros de tanto estudar ou trabalhar acabam barrigudo. pra mim é um exemplo o Rodrigão também tem um shape bom,ma já que trabalha com isso tem que se preocupar mesmo. o Sid é todo estranho tem que malhar muito peito e braços

Bons tempos que geral jogava CS. tinha uma lan que perto de casa com uns 30 Pc,cara era muito show.

Acho que é o unico exércicio que eu faço desde que comecei. gosto muito de fazer. desenvolvimento com Halter e na barra pela frente

Na hora que ele mostra os pesos,aquele que ele usa pra trabalha ante-braço é usado no exército. usei muito isso,é sugadinho. o nome é tira-prosa xD

Saindo agora pro Blco de carnaval daqui do meu bairro gente pra caraleo,desce gente de Slz inteira pra cá. fica lotadão mesmo e muita,muita mulher tomando um shake de whey e malto pra seguras as pontas

o Sid malhando é foda xD botei fé no Cristiano fazendo desenvolvimento com halter. adoro esse exercicio,ele tava fazendo 26x26

Pensando por esse lafo é bom mesmo. mas lá tu tinha dúvida tiradas,algumas que nem tinha lido direito e deixei pra ler depois e vejo o tópico apagado. mas o Bronco é quem decide né,então vamo trocar as ideias pelas MPs pô bicho,meu grande interresse aqui é mais suplementos mesmo e te entendo. mas como tá nas regras: Forum é privilégio não direito. então é aceitar ou ir embora. se tu escolheu assim,flw irmão. mas podia continuar né Simone Simons minha musa

Simone Simons é Top demais aiai - pior que quando procurei Ariadna thalia no google deu uma pagina da Desciclopedia falando que era gostosa tava sem foto porque tava no netbook e a conexão tava foda,agora entendi! eahueaheauhaeuhe essa do pai foi foda. Rodrigo Gh vai se dar bem,já tava na pontaria do travecão,se saiu.

Quem pegou a dica pegou quem não is over. mas fiquei triste pelo topico de relatos