Guiii33

Sem problema algum. Seu corpo absorve a substância, não o nome do lab

Olá pessoal, essa semana adquiri um par de halteres, 60kg em anilhas e elásticos para começar a montar minha homegym, estou em dúvida sobre essa ficha de treinamento e se poderia melhora-la para treinar com os equipamentos que tenho. 
 
*DIVISÃO DE TREINO*
a- peito ombro triceps
b- perna 
c- costa biceps
4 a 5x semana.
a-Peito:
Supino reto com halteres
Crucifixo
Supino inclinado com halteres
Flexão solo
a-Ombros:
Desenvolvimento 
Elevação lateral
Elevação frontal
a-Triceps:
Francês
Coice unilateral
Rosca testa neutra
b-Perna:
agachamento livre com halteres
Stiff 
Agachamento sumo 
bulgaro com halteres
Abdução em pé com elástico
panturrilha sentado
panturrilha em pé
c-Costas:
Remada curvada com halteres
Remada serrote
Crucifixo invertido com halteres
Encolhimento de ombros (trapézio)
c-Biceps:
Rosca alternada com halteres
Rosca martelo
Rosca concentrada
 

Esse meio é complicado onde tu é ovacionado por ser iniciante ainda mais atrás do pc onde todo mundo falar o que quer… mas é seguinte tá meio zoado isso dai.
 
prop de testo, é um éster de meia vida curta, se vc for aplicar toda segunda e quarta não tem motivo tu usar um éster de meia vida curta, vai pra um cipionato ou enan e aplica segunda e quinta. 
 
E a trembo, eu prefiro o enantato por ser meia vida longa e ter menos oscilação possível aí é gosto e como cada um reage com ela. Toda segunda e quinta tb.
 
As dosagem padrão seria 500mg de testo por semana, e com 200mg de trembo da pra brincar legal num iniciante, por 10 a 12 semanas. 
 
e é claro, dieta e treino já tem que tá em dia pra esse rolê. 
 
 

Depois falam que testosterona deixa velho..

Irmão, testo exógena no "cutting" é pra preservar massa muscular. Mas com tdo respeito, que quantidade de massa muscular você tem ai que precisa de anabolizante pra manter?
 
Tá tudo errado man, literalmente tudo, não parece nem que vc treina.
 
O ideal pra usar alguma coisa eh quando vc é natural e já acham que vc usa algo, ai sim kk

Aparentemente ta mais pra uns 25% de BF. 
Foque na dieta q obviamente não ta seguindo, sem isso e usando testo só vai inchar e ficar retido. 
Sobre os homonios 500mg é mto, não terá o resultado q espera.
reveja isso, não precisa pra emagrecer, mas se quer usar, 250mg ja estaria de bom tamanho, corta a dose pela metade e duplique o tempo de utilização.
 
O segredo:
Dieta, treino, cardio e descanso. 
Com ou sem hormonio, isso aqui q te trará os resultados.

quarta comecei ciclando enantado de testo 0,5 ml quarta e 0,5 ml domingo, vou complementar com dianabol 30 a 50 mg antes do treino alguém tem alguma sugestão ? estou fazendo alguma cagada ? dieta está em dia bf baixa e treino pesado a um bom tempo.. 

Guerreiro já que é o seu primeiro contato com EAS, não há necessidade de você utilizar duas drogas, somente a testosterona já vai dar um ótimo resultado, claro que se dieta, treino e descanso estiverem todos bem ajustados. Só não " queima a largada " e explora todo o potencial da dosagem da testo que vai dar bom, depois você pensa em colocar mais uma droga, para subir de nível e quebrar platô. Vlw

Bom dia, gostaria de aproveitar o tópico do amigo para tirar uma dúvida, concordo que não é necessário fracionar as aplicações de drogas com a MV alta porém se a pessoa quiser não seria uma boa?
 
Vejo diversos nomes como Adam Abbas, Dr Gabriel Kaminski, Eusébio, enfim diversos outros nomes que falam não ser regra, mas se vc fracionar mais as aplicações o pico plasmático/oscilação são menores, assim diminuindo colaterais. Logo para fim de resultados acredito não fazer diferença, mas para evitar alguns colaterais se o cara não tem medo de agulha não seria interessante?

Se começar, lembre-se que dieta e cardio não sao mais opcionais
 
250mg de testo ta mais que bom 
 
Tira os exames certinho, se realmente é isso que tu quer, vai, mas vai na manha pra tu sentir como tu vai reagir
 
 

O Tamoxifeno serve para tratar nódulos recentes, ele não cura ginecomastia, quando o nodulo ja está com mais de ano, ele cria fibras e nesse caso só com cirurgia pra remover.
 
Se é recente, começa com 40mg/dia até o nódulo sumir, depois que sumir pode usar 20mg por mais 10 dias e parar o uso.

O que seria dieta em dia e BF baixo ? Qual foi sua evolução nesses 3 anos ?

Primeiro lugar, não tinha necessidade alguma de fracionar 1ml de enantato, éster foi desenvolvido justamente pra minimizar a quantidade de aplicações, ta se furando mais vezes atoa.
 
Se for primeiro contato com hormônio, esquece adicionar mais de uma droga, pode usar 250mg (1ml) por semana por pelo menos uns 6-8 meses antes de pensar em aumentar a dose de testosterona.
 
Eu não usaria nenhum oral antes de ter tempo de uso e experiência pratica com o uso de esteroides, a droga potencializa os efeitos da dieta e do treino, SE você tiver estrutura pra absorver todo o hormônio, o que sobrar vai virar colateral, o excesso do fármaco não vai desaparecer milagrosamnente.

quarta comecei ciclando enantado de testo 0,5 ml quarta e 0,5 ml domingo, vou complementar com dianabol 30 a 50 mg antes do treino alguém tem alguma sugestão ? estou fazendo alguma cagada ? dieta está em dia bf baixa e treino pesado a um bom tempo..